Зелен филер - киви краставица сок од киви Јас го направив сам

Рецепт за вкусен и исполнет свежо исцеден сок со кеale, краставица, киви и јаболко. Вкусот на сокот (изненадувачки) освежителен и вкусен, многу е здрав и е идеален како замена за оброк при слабеење или за време на режим на сок.

Сок кеale? Дали е тоа можно? И пред сè: дали има добар вкус?

зелен
Кале

Тоа беа првите прашања што ми паднаа на ум кога наидов на рецепт за едно свежо исцеден сок со кеale се сопна.

Особено по последниот обид, жолтата цвекло со ѓумбир, тргна лошо во панталоните. Оваа комбинација имаше вкус на сок од рен и, иако јас навистина го сакам ренчето, беше практично не може да се јаде како сок ... Дали некогаш треба да поставам категорија „Што воопшто нема вкус“ на блогот, овој сок ќе добие почесно место.;-)

Како и да е, сакав да го пробам кеaleот. Затоа што само затоа што звучи малку чудно, не значи дека нема да има вкусен вкус потоа. И како што треба да излезе, тоа е станете навистина вкусен сок!

Краставицата и јаболкото ја формираат основата на арома, киви и вар додаваат свежина и живост на сокот, а кеaleот ја заокружува целата работа. Сè на сè, многу кружен и избалансиран свеж сок.

Да јаде

  • 3 киви
  • 2 јаболка
  • 1 краставица
  • 1 вар
  • 160 гр кеale

Приносот на сок е оскуден со овој рецепт 0,9 литри сок.

Сокот има само една чаша од 250мл 122 kcal.

подготовка

Исечете го киселиот крај на краставицата, излупете вар и потоа сочете ги сите состојки во соковникот. Целата работа работи добро во центрифугалниот соковник. Калето може да се сочи уште подобро во бавен соковник. За ова е потребно малку повеќе време.

Свежо исцеден сок со кеale

Ако во моментов сте на лек за сок или сакате да изгубите тежина и да го замените ручекот со сок, можете лесно да го подготвите сокот претходната вечер и потоа да го однесете со вас во канцеларија, училиште или каде и да работите на следниот ден. Останува во фрижидер до следниот ден без никакви проблеми и самите си ја заштедувате работата наутро. Јас обично го пополнувам во две стаклени шишиња од 500мл (млеко). Овие се држат цврсти, компактни се и ефтини и лесно се чистат во машината за миење садови благодарение на нивната мала висина и голем отвор. Покрај тоа, јас не сум fanубител на пластични шишиња.