Зелена супер алга со хлорела со омф! ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА

Зелена, позелена, хлорела! Микроалгите пукаат со хранливи материи - особено хлорофил и супер протеин! Хлорела е добра и за вас ...

За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе

Хлорела потекнува од латиница и значи „мала, млада зелена“.

Нивната огромна густина на хранливи материи ги прави вистинска супер храна. Експертите ја оправдуваат високата здравствена вредност со фактот дека состојките работат синергистички - односно се надополнуваат едни со други. Покрај тоа, хлорелата е растение со највисоки нивоа на хлорофил - растителен пигмент што ја прави хлорелата толку зелена. Исто така, се вели дека хлорофилот има бројни позитивни ефекти врз човечкото тело.

Што има во алгите Хлорела?

Хлорелата има бројни хранливи состојки кои се важни за нашето тело.

Хлорелата содржи 60 проценти протеини кои се со висок квалитет и лесно се вари.
Биолошката вредност на хлорелата е многу висока од 75 до 88 проценти. Ова значи дека овој процент на содржан протеин може да се претвори во протеин на сопственото тело.
Хлорелата содржи многу малку јаглехидрати, но тие побрзо ја транспортираат глукозата до мускулните клетки и црниот дроб. На тој начин побрзо стигнувате до вашата енергија. Ова е особено интересно за спортисти и дијабетичари!
Покрај важните витамини растворливи во масти А, Д, Е и К, хлорелата ги содржи и сите витамини растворливи во вода, како што се витамин Ц и Б6.
Магнезиум, калциум, калиум и натриум исто така се содржани во хлорелата, во прилог на елементи во трагови железо, цинк, бакар, манган и селен.

Важниот хранлив јод, кој е содржан во алгите во скоро прекумерни количини, е тешко содржан во Хлорела. Бидејќи хлорелата е слатководна алга, таа е практично без јод.

Хлорела како прав или капсули

Дневна доза од 3-4 g (ова одговара на околу една лажичка) хлорела на ден се препорачува за здрави луѓе. Ако веќе има недостаток на исхрана, се препорачува да се консумираат околу 5-10 гр хлорела.

Како ќе ја земете супер алгата, зависи од вас! Вкусот е релативно јак и е „сено“, па затоа е добра идеја за оние што се нови со Хлорела, едноставно да земат со себе лажичка зелена пудра Пијалак да се меша - тогаш вкусот не е толку интензивен. Совет: Постепено зголемувајте ја дозата на хлорела, бидејќи на почетокот навистина може да се навикне на вкусот!
Ако веќе сте навикнати на вкусот на хлорела или други видови алги, можете едноставно да го измешате правот со малку вода или овошен сок и мала цртичка масло: вашата е подготвенаPowershot'! Исто така во прелив за салата и во срдечни јадења, хлорелата е одлична!

Важно е: Хлорелата треба да се зема во комбинација со малку масло или маснотии, така што телото може да ги апсорбира сите хранливи материи!

Ако не можете да се навикнете на вкусот на алгите, капсулите со хлорела или таблетите веројатно се вистинската работа за вас! Брзо се земаат, имаат неутрален вкус и одговараат на препорачаната дневна доза. Сепак, при купување, проверете дали во производството не биле користени никакви хемиски адитиви како врзива.

За капсули, таблети и прав е Органски квалитет секогаш да се претпочита! Во спротивно, постои ризик дека се хранило со токсични пестициди или ѓубрива за време на одгледувањето - овие загадувачи можат да промовираат болести како што се рак.
250 грама органска хлорела во прав се достапни за околу 15 евра, таблетите се малку поевтини!

Дури и ако хлорелата звучи како чудесен лек за додатоци во исхраната, не треба да претерувате и наместо да јадете здрава диета, треба да земате само таблети или прав! Покрај тоа, можните негативни ефекти од предозирање сè уште не се адекватно истражени научно.

Во умерени количини, сепак, хлорелата е одличен додаток на смути и преливи Снабдувач со хранливи материи!

Што може да направи хлорелата во телото?

Покрај тоа, се вели дека хлорелата има ефект на прочистување на крвта и оксигенација.

Алкалните ефекти на хлорелата исто така го намалуваат воспалението.

Покрај тоа, се вели дека Хлорела го намалува високиот крвен притисок. Исто така интересно: Хлорела би требало да го балансира хормоналниот баланс. Совршено одговара за сите жени кои страдаат од ПМС, затоа што ова исто така би требало да го ублажува Хлорела: Конечно повеќе нема да има напади на глад и емотивни испади! Покрај тоа, хлорелата исто така треба да има усогласен ефект и да промовира внатрешна спокојство.

Хлорела се залага за хлорофил

Нема друго растение што содржи повеќе хлорофил од хлорелата. Затоа е толку длабоко зелена. Огромна количина на хлорофил во хлорелата е таму особено добро за црниот дроб, бидејќи хлорофилот ги штити клетките на црниот дроб од токсини од околината. Бидејќи хлорофилот во Хлорела има детоксикативно дејство врз човечкото тело. Исто така ја зајакнува циркулацијата и го подобрува варењето, особено киселинско-базната рамнотежа треба да се балансира со хлорофилот во хлорелата.