Зеленчук што ви треба на пролет. Меѓу нив, ротквици, сега во нов асортиман Алмете
Помогнете му на вашиот имунолошки систем да остане силен!
Времето се менува на подобро! Дрвјата цветаат, деновите се потопли и подолги. Сè уште не сте задоволни да го поминете ручекот во паркот?
Но, со промената на температурата доаѓа и ризикот од инфекции со вирус или два. и ние не се однесуваме на вашата зеленчукова градина.
Некои од најдобрите работи што можете да ги направите за да спречите да се разболите е да спиете доволно, редовно да вежбате, да ги миете рацете и да јадете правилно. За среќа, постојат многу сезонски зеленчуци кои помагаат во зајакнување на вашиот имунолошки систем. Еве што не забораваме да додадеме на нашата листа за шопинг оваа сезона.
Зелен кромид
Зелениот кромид содржи малку калории и е добар извор на калиум, фосфор и калциум. Може да го јадете редовно во супи и салати, исклучително вкусно и богато со витамини Б, Ц и минерални соли.
Консумирајте го варено и сурово, во салати или разни јадења. Познато е дека ако јадете зелени листови спанаќ богати со цинк, железо и витамини, вашето тело ќе биде поздраво и посилно.
Богата со витамин Ц, фолна киселина и калиум, ротквицата може да се додаде на различни начини во вашата исхрана. И, добро, откријте дека не треба да барате премногу далеку, бидејќи ја откривме тајната на среќната пролет. Се вика Алмет со ротквици и тоа е нов асортиман кој ги зачинува вашите сончеви денови!
Ова, рече, ве предизвикуваме да се храните здраво оваа пролет. Вежбајте повеќе и променете ја рутината. Направете повеќе време за себе и создадете повеќе моменти на разгалување со новиот асортиман Алмет со ротквици, што ве приближува до природата и омилената сезона. Зборувај за тоа!