Земајќи антибиотици, внимавајте на несаканите ефекти
Пробиотиците помагаат против дијарејата поврзана со антибиотици
- Антибиотици: ефект, примена и несакани ефекти
- Избегнувајте несакани ефекти
- Резиме
- Директориум на студии и извори
Антибиотиците делуваат против бактерии кои предизвикуваат инфекции (како што се инфекции на кожата или инфекции на уринарниот тракт). Сепак, антибиотиците ги убиваат не само бактериите кои предизвикуваат болести, туку и „добрите“ бактерии. Тогаш понекогаш лошите бактерии се размножуваат многу силно. Ова може да доведе до секундарни болести како што се дијареја. Овде можете да дознаете како можете да користите пробиотици за да го намалите ризикот од дијареја или да го забрзате закрепнувањето од постојната дијареја.
Антибиотиците се лекови кои делуваат против бактериски инфекции. Тие се користат, на пример, за инфекции на уринарниот тракт, пневмонија, инфекции на рани или по операции. Слика: Фахрони/iStock/Getty Images Plus
Антибиотици: ефект, примена и несакани ефекти
Како делуваат антибиотиците?
Антибиотиците се лекови кои делуваат против бактерии на различни начини: на пример, тие го напаѓаат клеточниот wallид на бактеријата, го нарушуваат метаболизмот на протеините или го оштетуваат генетскиот материјал (ДНК) на бактериите.
Постојат различни видови на антибиотици. Врз основа на нивните ефекти, тие можат да бидат поделени во две групи на антибиотици:
Бактерицидни антибиотици запре растот на патогенот и го убие. Овие вклучуваат антибиотици од групата гликопептиди како што се ванкомицин или пеницилини (β-лактами) како што се амоксицилин и пеницилин В.
Бактериостатски антибиотици спречуваат растење и размножување на бактериите во организмот, но без нивно убивање. Бактериите можат да продолжат да се размножуваат по одвикнувањето, ако имунолошкиот систем не е активен сам по себе. Овие вклучуваат тетрациклини како доксициклин, макролидни антибиотици како еритромицин и сулфонамиди како сулфамеразин.
Како лекови, антибиотиците бараат рецепт и обично се земаат само за кратко време. Овој период е утврден за секој лек. Антибиотиците не треба да се прекинат пред крајот на овој период, во спротивно може да не работат правилно.
Ако се користат премногу често антибиотици, ризикот од отпорност се зголемува. Тогаш бактериите учат да се заштитат од антибиотиците. Тие ја пренесуваат оваа способност на следните генерации преку нивните гени, па дури и на други видови бактерии. Така се шири резистенцијата на антибиотици. Ова е голем проблем бидејќи се повеќе и повеќе патогени бактерии не можат да се борат со антибиотици. Со цел да се запре овој развој, антибиотиците треба да се користат само ретко и насочено.
Апликации на антибиотици
Антибиотиците главно се користат за борба против бактериски инфекции. Типични области на примена се:
Несакани ефекти на антибиотици
Антибиотиците често спасуваат живот, но често имаат и несакани ефекти. На пример, тие ги оштетуваат добрите бактерии во цревата, кои обезбедуваат здрава цревна клима. Антибиотиците ја менуваат природната цревна флора и овозможуваат патогени бактерии како што е Клостридиум дифицил да се размножуваат во цревата. Ова може да доведе до дијареја поврзана со антибиотици.
Особено со долготрајна дијареја, хранливите материи како витамини и минерали не можат оптимално да се апсорбираат - постои ризик од недостаток. Специјалисти за микроелементи обично препорачуваат и микроелементиски препарат кој ги содржи сите важни витамини и минерали како што се витамини од групата Б; но и витамини за имунолошкиот систем како што е витамин Ц.
Нарушената цревна флора, исто така, може да биде причина за синдромот на спукан црево, во кој загадувачите влегуваат во телото преку протечен wallид на цревата и предизвикуваат симптоми како што се малаксаност, главоболки или болки во стомакот.
Во зависност од антибиотикот, постојат и други несакани ефекти како што се проблеми со зглобовите, главоболки, гадење и повраќање или габични инфекции.
Избегнувајте несакани ефекти
Пробиотиците ја враќаат цревната флора во рамнотежа
Позадина и начин на дејствување на пробиотиците
Одредени пробиотички додатоци може да се користат и кај возрасни и кај деца за спречување и ублажување на дијарејата. Слика: nadisja/iStock/Getty Images Plus
Пробиотиците содржат микроби како што се бактерии и квасци кои имаат корист на цревата на различни начини: Од една страна, пробиотичките микроби го колонизираат цревата и ги отстрануваат хранливите материи од патогените микроби. Како резултат на тоа, штетните микроби не можат да се размножуваат. Пробиотиците создаваат и кисела средина во цревата, која го потиснува размножувањето на „лошите“ бактерии. Во исто време, киселините ја зајакнуваат функцијата на интестинална бариера, бидејќи тие обезбедуваат исхрана и ја запечатуваат цревната лигавица. Тогаш никакви патогени бактерии или штетни производи од цревата не можат да влезат во телото. Покрај тоа, „добрите“ микроорганизми го подобруваат имунитетот и помагаат, на пример, во формирање на антитела.
На овој начин, пробиотските препарати спречуваат дијареа по антибиотска терапија. Доколку се појават, тие се пократки и помалку тешки. Резимената проценка на достапните високо квалитетни студии (мета-анализи) покажува дека пробиотиците добро функционираат. Квасецот Saccharomyces boulardii и бактериите како што се бифидобактерии и лактобацили (на пример, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei) се покажаа особено корисни. Тие можат да се користат и кај возрасни и кај деца за да се спречи и намали дијарејата.
Дозирање и препорачана употреба на пробиотици за дијареја предизвикана од антибиотици
Специјалисти за микронутриенти препорачуваат земање пробиотички бактериски мешавини заедно со антибиотици како стандард - идеално на почетокот на антибиотската терапија. Важно е да се одвојат два до три часа од антибиотикот, бидејќи во спротивно би ги уништиле пробиотичките бактерии.
Комбинацијата со несварливи влакна (пребиотици), кои влегуваат директно во цревата и ги користат пробиотичките бактерии како храна - на пример, отпорни декстрини или скроб - е особено корисна.