Земете го изданието од септември 2019 година на; # 039; Мускул и фитнес; # 039
Септември 201 година
Cон Сина доминираше во спортот на забава и во филмскиот свет скоро 20 години и секогаш изгледаше одлично. Во нашата целосна насловна приказна, го разгледуваме развојот на вечерата „Доктор по туганомика“ во автор на детски книги и вокален актер, како и рутина за обука што ја користеше за да ослаби импресивна мускулна маса.
Како што истакнува неговиот тренер, Роб Мекинтајр, оваа рутина не е за почетници или за несвестица.
Нашето покривање на квадратниот круг не застанува тука, бидејќи разговараме со легендарниот Attitude Era Stone Cold Стив Остин за неговото ново шоу Straight Up и Сидел Ноел, starвездата на GLOW. (Прекрасни дами од борбата). Ние исто така нудиме совети за обука и обука за животот од моќниот човек Шидринас Савикас и извршниот директор и основач на Спартан раса, eо Де Сена.
Исто така, ќе научите како да го надминете неуспехот и да откриете дали вреди да се претера со пондерирани тавани. [19659003] Септември значи училиште и одметници повторно. Проверете ги вкусните рецепти за да бидете во форма на час и на трибините.
И, бидејќи Muscle & Fitness вклучува FLEX, ќе го добиете истото. Олимпија е зад аголот, па затоа е фер да се погледне тренингот од претходните победници на Сендоу. Alsoе погледнете и на „Олимпија експо“ и ќе наведеме неколку од најпознатите моменти во изминатите години.
Се сеќаваме и на големиот американски сквот меѓу „Четворовецот“ Том Плац и „Др. Сквот “Фред Хетфилд - иконски дуел помеѓу две мачнини што сè уште не е пријавен.
Без оглед на вашите цели, ги имаме сите совети и трикови што ви требаат тука: Muscle & Fitness и