Земи дел! - Одговара на обука за коло Клет Кита Клет Кита Блог
Децата имаат голем нагон за движење. Редовното вежбање е особено важно за децата кои одат на дневна грижа цел ден. Бидејќи често девојчињата и момчињата имаат можност само да испуштат пареа во градината, а понекогаш и со единици за водени вежби. Со стручна обука не само што можете да ги придвижите децата, туку и да го зајакнете чувството за заедница, бидејќи децата учат да се менуваат и да соработуваат едни со други.
Идеја: Михаела Ламбрехт
Возраст: од 3 години
Време: 20 минути
Група: 8 деца
Локација: простор за движење
Подготовка: 10 минути
Цел: Обука на различни секвенци на движење, забава при движење преку обука на кола
Потребен материјал за овој список:
- 1 ЦД плеер со движечка музика
- 1 крпа за нишалка
- 1 рачен тапан
- 4 душеци
- 1 долга клупа
- 1 wallидни шипки
- 5 гуми
- 1 софтбол
подготовка
Подгответе ја просторијата со отстранување на сите извори на опасност, како што се предмети што лежат наоколу. Проветрете ја просторијата накратко и потоа поставете ги одделните станици. Ставете ги душеците под barsидните шипки. Залепете ги картичките за слики на одделните станици.
Имплементација - обука на колото
Запознајте се со децата во просторијата за вежбање. Погледнете ги различните станици заедно. Покажете им ги на девојчињата и момчињата картичките со слики и разговарајте за тоа што се прави на секоја станица. Кое дете сака да ја изведува вежбата?
Исто така, разговарајте за правилата за обука на колото:
- На едно одделение секогаш има само две деца.
- Станицата се менува кога ќе удри тапанот.
- Секое дете ги испробува сите станици.
Загрејте игра: магични животни
Децата секогаш одат заедно во парови. Пред да се разделите на различни станици, направете кратка игра за загревање.
За да го направите ова, претворете ги девојчињата и момчињата во животни со шифонска крпа. Замавтајте ја крпата и кажете ја магијата:
Абракадабра, ви-ди-ви-ди-ва-градник - сите деца треба да бидат „коњи“. Сега
децата можат да галопираат како коњи. Може да спомнете неколку животни пред да ги воведете децата со изреката Абракадабра, ви-ди-ви-ди-ва-градник - сите деца треба повторно да бидат „деца“.
Станица 1: душеци
Тука девојчињата и момчињата или прават салта или ги водат рацете нагоре и се тркалаат напред и назад како стебло на дрво.
Станица 2: долга клупа
На оваа станица, децата одат по долгата клупа на различни начини: напред, назад и настрана.
Момчињата и девојчињата можат да ги направат следниве вежби
исто така изведувајте:
- ползи по долгата клупа
- Легнете на стомак на долгата клупа и со
Повлечете ги рацете заедно
- Хоп скок на долгата клупа (фатете се за рацете)
лево и десно, завртете ги двете нозе преку долгата клупа)
Станица 3: wallидни шипки
Децата се искачуваат на wallидните решетки. Еднаш на врвот, истегнете ја едната нога наназад, а потоа другата. Потоа ја продолжуваат едната, а потоа другата рака. На крајот тие се искачуваат надолу.
Станица 4: гуми
Поставете неколку гуми. Девојчињата и момчињата експериментираат со сè што можат да направат со нив: на пример, вртење, тркалање, хула-обрач, скокање од гума до гума или едното дете ги држи гумите, а другото дете
лази низ.
Завршна игра: замавна топка
Сите деца се собираат околу марамата за замав. Ставете софтбол во средина. Децата се обидуваат да ја замавнат крпата, но ако е можно за да не испадне топката.
Совет за родителите
Мотивирајте ги родителите да бидат сигурни дека на нивното дете им се дава секојдневно вежбање. Ако врне, можете да направите мала обука за струјни кругови дома. На пример, со скокање дигалки, скокање јаже, балансирање и грабање предмети со прстите. Фантазијата не познава граници. Willе видите, децата се ентузијасти и времето поминува во еден момент.
Дали ви се допадна овој пост? Можете да најдете повеќе совети, интересни факти и идеи во нашата Папка за сезони 3-6. Нарачајте овде сега!