Зголемете или намалете за време на празниците-) форум

Дискутирајте за зголемувања или намалувања за време на празниците:-) im Диета на Алмасед Форум од областа на диети; Здраво, сега дојде време, празниците се ближат.: D Напиши колку сте заработиле за време на Божиќ и за време на празниците. Можеби

Слабеење.com
Форум
Губење на тежината - методи
Диети
Диета на Алмасед
Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Здраво,
сега дојде време, празниците се ближат. Напишете колку сте заработиле за време на Божиќ и за време на празниците. Можеби едниот или другиот дури изгубиле нешто.

Навистина сум iousубопитен затоа што секогаш сум поканет на друго место за време на Божиќ, но сепак можам да заменам оброк.

Како си? Искрено, не е толку добро за мене кога ќе ставам килограми што толку тешко ги изгубив.

Имајќи го тоа на ум, среќен Божиќ

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Хуху, како поминаа твоите одмори?

Од 22 до 26 декември секогаш јадев многу и се здебелував килограм, но некако повторно изгубив, така што не можам да се жалам затоа што не добив ништо!

Ами вие момци.

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Јас добив фунта за време на празниците.
Но, пред Божиќ имав само малку дилема, затоа што знаев дека ќе го прекинам за Божиќ и затоа ми недостигаше вистинската мотивација. Значи имаше многу понижување со бисквити и слично

Значи, не е толку лошо за тоа

Но, сега работите навистина почнуваат одново
Турбо до крајот на јануари и потоа да видиме

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Јас не добив тежина. За среќа Вчера имаше дури 100 гр помалку на вагата.
Но, си поставив цел да ја одржувам својата тежина до крајот на годината, а потоа да започнам повторно во новата година.

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

За време на празниците изгубив дури два килограми. Јас ја продолжив мојата програма. Sinе грешам на новогодишната ноќ, но само за една вечер, се надевам дека тоа нема да направи премногу голема разлика во вагата.

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Колку си висок? Вашата тежина е веќе многу, многу мала? Леле цела почит што успеавте.

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Јас сум висок само 1,53, така што тежината е убава во нормалниот опсег на БМИ (21,2), па мислам дека можам да си дозволам малку да забавам

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

За среќа, Божиќната сезона е завршена, колачињата, грееното вино, поканите и одењето на пазарот за стакло не ми олеснија

Убаво е што прочитавте дека дури и ја изгубивте почитта кон Сандра666

Исто така, можев добро да ја задржам мојата тежина и навистина сум изненаден што не добив ништо!
За жал, новогодишната ноќ е санкционирана, но на новогодишната ноќ и ден потоа повторно ќе правам гимнастика додека не ја постигнам својата средна цел.

И по одморот во јануари, повторно се вратив на патот!

AW: Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Сакав повторно да ве контактирам затоа што изгубив 1,5 кг за време на 2 дена гимнастика (по новогодишната ноќ) * среќен *. Тогаш сепак ќе ја постигнам својата средна цел
Јас сум навистина многу, многу задоволен од мене!

Слабеење.com
Форум
Губење на тежината - методи
Диети
Диета на Алмасед
Зголемете или намалете за време на празниците:-)

Слични теми за зголемување или намалување за време на празниците:-)

Понуди и спонзори

20 совети за вашата спортска мотивација!

Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш

Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки

Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш

Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината

Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш