Зголемете тежина Со овие (здрави) совети, облините повикуваат

Ако ја погледнете германската шума со лисја, тешко дека постои друга тема што се чини дека толку ги преокупира луѓето: како брзо и лесно слабеете?.
Сепак, многу луѓе имаат точно спротивен проблем: Како може да се здебелите и, пред сè, како да се здебелите здраво.

тежина

Тенките луѓе често страдаат од својата тежина исто како и луѓето со прекумерна тежина. Во случај на луѓе со слаба тежина, мора јасно да се разликува дали станува збор за наследна предиспозиција или психолошка и/или физичка болест. Булимија или „Адонис комплекс“ („нарушување на сликата на телото“) " мажите немаат чувство за тоа како навистина изгледаат, но се подготвени да го променат својот надворешен изглед кон „идеален“) не се толку ретки како што може да се помисли.

Честопати, недоволната тежина е исто така резултат на болест како рак, гастроинтестинално воспаление итн., А понекогаш некој што е многу слаб е ... само слаб и здрав и би сакал да има неколку килограми „на ребрата“.

Малата тежина не е ретко потценувана од семејството или лекарите. Премалата тежина може да има здравствени последици исто како и прекумерната тежина. Честопати многу слабите луѓе не се толку продуктивни како луѓето со нормална тежина. Тие страдаат од брза исцрпеност, замор и исто така полесно се замрзнуваат без присуство на органско нарушување. Добри причини да ставите неколку килограми.