Зголемување на телесната тежина - управување со несакани ефекти (на пр.
Денес имам едно прашање: Дали има некој што се борел со својата тежина откако бил болен? Се борам без резултат.
Можеби е возраста. Јадете нормално, јас едвај јадам нешто навечер, но ништо не работи. Спортот може да биде повеќе.
Одете на прошетка и трчајте ги скалите каде и да можам. Порано немав проблеми пред ракот на дојката. Ниту јас не се чувствувам пријатно со тоа.
Сега кога ќе започне топла сезона, се надевам наскоро, би сакал малку да ослабам. Разговарав со мојот лекар вчера, тој само се насмевна и рече: не јади коленхидрати. Јас веќе го направив тоа, но со мал успех. Мислам дека ми недостига дисциплина.
Можеби имате предлог и успеавте со тоа. Ве молиме пријавете.
Поздрав од Лени од Хесен
Јадев до три големини на облека повеќе.
Јас секогаш бев гладен за време на хемотерапијата и долго време потоа.
Кортизонот го прави останатото.
Поминаа 5 години и ја вратив старата тежина.
Ниту веќе не сум млад. Почнав да вежбам по рак пред 4 години и заминувам
Назад во спортскиот клуб три години. Аква аеробик, женска гимнастика и многу трчање.
Танцување кога е погодно.
Бидете трпеливи, тогаш повторно ќе изгубите тежина.
Среќно, Мони
Здраво Лени,
сè додека пред мојот одмор мојата тежина не беше на мојот личен врв. Во последните 4 недели, губев килограм секоја недела тука во Тенерифе. Секој вторник после појадок одам во најблиската аптека со иста облека за да тежам. Јадам многу дисциплинирано и одам по 4-5 часа секој ден. Тоа не беше без последици. Добро сум со тоа, особено што се препуштам на грев 1-2 пати неделно. Ако потоа се вратам на мојот фиксен план, се чини дека не е проблем. Се надевам дека ќе продолжам да бидам успешен, бидејќи би сакал да имам неколку килограми помалку и да се надевам дека ќе се држам со тоа по моето враќање во март.
Многу топли поздрави
. Здраво.
. убеден сум и дека магичниот збор е спорт.
. преку спорт, пешачење, танцување и сл. Јас веќе ослабев 10 кг. без гладување.
. Вреди да се проба. на почетокот морав и да се убедам. . но со текот на времето се работи подобро и подобро. . Останете со нас. продолжи да одиш. здружи се со други, тогаш е полесно.
. со среќа со тоа.
честитки од слонот рурпот
ЧОВЕКОТ Е НАЈДОБРА МЕДИЦИНА НА ЧОВЕК
Спорт, добро и добро. Но, не е ниту за секого. И ако не е забавно, тогаш тоа е дисциплинската работа.
Почитувана Лени, ми помогна кога конечно најдов спортски партнер кој може да ме мотивира ако моето послабо тело се закани дека ќе победи повторно. Затоа што за мене помогна само многу вежбање и исто така против моите депресивни напади. И тогаш најдов и фитнес спорт во кој навистина уживам. Така беше комбинацијата: вистинскиот спорт со вистинските луѓе. Можеби ќе најдете и такво нешто?
Те поздравува
Касандра
исто така би сакал да кажам нешто за тежината.
Секако е убаво да стареете и да останете витки.
За мене е првенствено важно да сум жив и се надевам дека нема да се развијат метастази,
или некаде во телото се формира нов тумор.
Спортот отсекогаш бил дел од мојот живот и бидејќи повторно се чувствував добро, редовно учествував во него.
Движењето на свеж воздух е исто така важно за нашата болест.
Ви посакувам секој успех
и Хелау, Ана
Здраво,
тој спорт е корисен и за мене. Но, постојана диета со многу овошје, дури и повеќе зеленчук, умерени придружни јадења како ориз, компири и тестенини, како и нормални делови од посни извори на протеини, како што се риба, месо, сирење, мешунки и јајца, распоредени на три оброка дневно, исто така ми помага кога сум понекогаш немаат толку време или желба за спорт. Само кога тежината стагнира, иако јадам дисциплинирано, процесот на слабеење често започнува повторно со вежбање.
Многу топли поздрави
. Немам никакви проблеми со тежината.
. но сакав да споделам дека ги имам слушнато деновите на ТВ,
(За жал, не се сеќавам на преносот - беше ограничен по број)
дека пиењето многу вода е исто така многу корисно. Постапки од некаков вид се ставени во движење.
И упорноста е исто така дел од неа. Ова не може да се направи преку ноќ.
Исто така, запознав многумина кои ставија многу тежина за време на хемотерапијата и со текот на годините полека се вратија на нивната стара тежина. Но, како што реков: потребно е време.
Така, Лени (и другите што се чувствуваат исто) ти посакувам (на тебе) трпеливост и истрајност и „вистинското движење“
(Главната работа е редовно (!) Вежбање - забавно е)
Поздрав Маја
Член на тимот за модерирање
Здраво, вие колеги кои страдаат,
Толку е тешко со тежината.
Прво имав изговор со кортизонот и дека сум премногу слаб за спорт.
Сега сè уште имам вода во ткивото, тоа се и килограмите што не можам да ги покријам.
Но, остатокот?
Многу е тешко. така.
Поздрав, герда
Пред и по операцијата имав 49,5 и 50,5 кг со висина од 1,68 м, големина 32/34
тогаш морав да се здебелам бидејќи немаше да имам хемо ако имав помалку од 53,5 кг. и сега . Јас добив тежина од хемо и
тежината останува железо на 62 кг - големина 40
Јас веќе се регистрирав на WW, но ништо не помага во тамоксифенот
Јас всушност мислев дека некој ќе изгуби тежина за време на хемотерапија, од губење на апетит и гадење? Јас веројатно ќе додадам само половина од тежината, бидејќи тогаш ќе добијам кортизон, но главната работа е дека ракот на срање е поразен, килограми или не.
Најголемата сила расте од loveубовта
Губење на апетит за време на хемо може да биде или не.
Гадење за време на хемотерапија може или не е потребно! Сè уште е стара плетенка од претходните времиња, кога не можете да направите ништо во врска со овој несакан ефект. Денес има многу добри лекови за гадење. А, жените ова го добиваат автоматски од своите лекари. И, ако пропишаните лекови не работат: зборувајте со лекар, бидејќи има различни варијанти на тоа. Ако едниот не помогне, другиот помага. Но, не мора да ја "трпите" гадењето (барем со хемотерапија за рак на дојка).
Многу поздрави од Флора
Имајте очи кон убавите работи што ги доживувате секој ден. - Уживајте во нив и бидете среќни за нив, дури и ако тие се само ситници.
Овој пост е веќе изменет 1 пат, неодамна од Флора (14 април 2013 година) од следнава причина: Типфелер