Златна мечка Харибо) област за храна
Златни мечки Харибо:-)
на Вистински инстинкт »23 февруари 2009 година 21:31 часот
Постојано гледам како бодибилдери јадат гумени мечки, но се прашувам дека во него има едноставно шеќер и многу јаглени хидрати кои се претвораат во маснотии кога не се користат.
Содржани на 100 g во просек
Протеин: 6,2g
Јаглехидрати: 78гр
Маснотии: 0гр
Може ли да ги јадам како закуска помеѓу или после тренинг?.
И ако немам што друго да јадам, повеќе сакам да јадам гумени мечки пред да влезам во катаболичка состојба, тие се пригодни и навистина практични да ги носат со себе на кое било место.
Знам дека моето прашање звучи смешно, но дали понекогаш јадете гумени мечки или воопшто не.
Со kindубезни поздрави
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Роб овци »23 февруари 2009 година 21:34 часот
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Вистински инстинкт »23 февруари 2009 година 21:36 часот
Колку g ca? и што е со меѓу ?
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Роб овци »23 февруари 2009 година 21:38 часот
Па, повеќето луѓе трошат помеѓу 30-60g јаглени хидрати со краток ланец после тренинг
само претвори го тоа во гумени мечки
Јас не би го препорачал нужно за меѓу.
Претпочитам говедско непредвидливо или нешто слично
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Франциско »23 февруари 2009 година 21:44
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Роб овци »23 февруари 2009 година 21:44
Впрочем, гумените мечки не се чиста фруктоза?
тоа би било ново за мене
Уредување: во ред, очигледно
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Вистински инстинкт »23 февруари 2009 година 21:53
Робшаф напиша: „Гумените мечки“ не се чиста фруктоза?
тоа би било ново за мене
Уредување: во ред, очигледно
Фруктозата е сопствен шеќер или овошје ?
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Д-р Албан »25 февруари 2009 година 19:51 часот
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Туркачи на првут »25 февруари 2009 година 19:59 часот
Одг: златни мечки Харибо:-)
на сефир »25 февруари 2009 година 20:35 часот
Гуми мечки = гликозен сируп; Шеќер; Желатин; Декстроза
Одг: златни мечки Харибо:-)
на К-Швајцарец »25 февруари 2009 година 20:39 часот
Подобро од чоколадо и други глупости што содржат маснотии и едноставни шеќери.
Можете ли да влезете во торба ако има простор во енергетскиот биланс? По можност со празни резерви на гликоген (рано наутро или после тренинг).
Noob92 напиша: мојата цел е шест пакет
Сега ми треба протеин или сурутка ?
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Вистински инстинкт »25 февруари 2009 година 22:15 часот
Одг: златни мечки Харибо:-)
на Нормал »25 февруари 2009 година 22:18 часот
Одг: златни мечки Харибо:-)
на PowerBody09 »26 февруари 2009 година 02:51
Вистински-инстинкт напиша: Постојано гледам дека бодибилдерите јадат гумени мечки, но се прашувам затоа што содржи само шеќер и многу јаглехидрати кои се претвораат во маснотии кога не се користат.
Содржани на 100 g во просек
Протеин: 6,2g
Јаглехидрати: 78гр
Маснотии: 0гр
Може ли да ги јадам како закуска помеѓу или после тренинг?.
И ако немам што друго да јадам, повеќе сакам да јадам гумени мечки пред да влезам во катаболичка состојба, тие се пригодни и навистина практични да ги носат со себе на кое било место.
Знам дека моето прашање звучи смешно, но дали понекогаш јадете гумени мечки или воопшто не.
Со kindубезни поздрави
Мислам дека е некако смешно што се грижите за гумени мечки