Знаци кои укажуваат на хормонално нарушување Вашата аптека
Хормоните се хемиски „гласници“ кои влијаат на начинот на функционирање на клетките и органите. Промената на нивното ниво е нормална во одредени периоди, како на пример за време на менструација, бременост или менопауза. Сепак, некои лекови или одредени состојби исто така можат да го намалат или зголемат нивното ниво.
Еве ги најчестите знаци на хормонално нарушување:
Неправилна менструација
Нормално, периодот на жената се јавува на секои 21-35 дена. Меѓутоа, ако не секогаш се појавува во истиот период од месецот или ако е отсутен неколку месеци, тоа значи дека нивото на одредени хормони (естроген и прогестерон) е повисоко или пониско. Меѓутоа, ако имате помеѓу 40 и 50 години, причината може да биде пременопауза (периодот пред менопаузата). Неправилна менструација исто така може да биде знак на одредени состојби, како што е синдром на полицистични јајници. Се препорачува да се оди на лекар за дополнителни испитувања (хормонално дозирање, ултразвук на јајници, крвни тестови).
Нарушувања на спиењето
Ако немате доволно одмор или ако сте го прекинале спиењето, хормоните може да играат улога. Прогестеронот, хормон кој го лачат јајниците, може да ви помогне да заспиете. Ако неговото ниво е пониско од вообичаеното, тоа може да ви го отежни спиењето. Ниско ниво на естроген може да предизвика топли бранови и ноќно потење, фактори кои промовираат прекин на спиењето.
Хронични акни
Појавата на акни пред или за време на менструацијата е нормална. Сепак, нема да исчезне ако има хормонално нарушување. Зголемено ниво на андрогени (машки хормони кои се присутни и кај жени и кај мажи) може да предизвика хиперактивност на лојните жлезди. Андрогените влијаат на клетките на кожата во и околу фоликулите на косата. Сепак, двете ситуации можат да ги блокираат порите, предизвикувајќи акни.
Нарушувања на меморијата
Промените во нивото на естроген и прогестерон можат да предизвикаат проблеми со меморијата. Ова го отежнува запомнувањето на одредени ситуации. Нарушувањата на меморијата и вниманието се особено специфични за предменопаузата и менопаузата. Сепак, тие можат да се појават и во други состојби, како што е болест на тироидната жлезда.
Абдоминални нарушувања
Цревата е наредена со мали клетки наречени рецептори кои реагираат на естроген и прогестерон. Кога нивото на овие хормони е помало или поголемо од вообичаеното, може да забележите промени во начинот на варење на храната. Поради оваа причина, дијареја, болка во стомакот, надуеност и гадење може да се појават или да се влошат пред и за време на менструацијата. Ако абдоминалните нарушувања се поврзани со други симптоми, како што се акни и замор, тоа може да биде намалување на нивото на хормоните.
Хроничен замор
Хроничниот замор е еден од најчестите симптоми на хормонално нарушување. Вишок на прогестерон може да ве успие. Покрај тоа, мала количина на тироидни хормони исто така може да направи да се чувствувате често уморни.
Промени во расположението и депресија
Намалени нивоа на хормони или брзи промени може да предизвикаат депресија. Естрогенот влијае на одредени супстанции во мозокот (серотонин, допамин, норадреналин), но има и други хормони кои играат улога во расположението.
Зголемување на телесната тежина
Кога се чувствувате тажни или нервозни, како што е намалување на нивото на естроген, може да почувствувате потреба да јадете повеќе храна. Ова може да биде причината зошто хормоналните намалувања се поврзани со зголемување на телесната тежина. Покрај тоа, естрогенот може негативно да влијае на нивото на лептин (хормон кој го оддалечува чувството на глад).