Zофтиња од моцарела - храна без јаглени хидрати

zофтиња

со многу зготвено од Лина

Што можете да готвите со вашите состојки!

Случајни рецепти за инспирација

Состојки (за 1 дел/ови)

моцарела

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!

прирачник

Загрејте ја рерната на 180 степени. Поставете го листот за печење со хартија за печење.

Исечете го кромидот и одвојте половина од него. Исечете го и магдоносот. Ставете ги двете во сад со мелено месо и јајце. Додадете мајчина душица, оригано, црвен пипер и малку снегулки од чили и зачинете со сол и црн пипер. Месете сè заедно добро.

Исечете ја моцарелата на коцки. Обликувајте ја смесата со мелено месо во 3-4 топчиња со иста големина. Притиснете парче моцарела во секоја топка. Ставете ги ќофтињата на плехот за печење и печете ги во рерна околу 25 минути.

Во меѓувреме, загрејте го маслото во тава. Во него испржете го преостанатиот кромид и лук. Додадете доматна паста и кратко соте. Додадете сецкани домати. Промешајте оригано и зачинете со сол и црн пипер. Исецкајте и додадете босилек. Оставете го сосот да врие околу 10 минути.

Извадете ги ќофтињата од рерна и наредете ги врз сосот од домати. Украсете со малку свеж босилек и послужете.

хидрати

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати

Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.