Зошто благосостојбата на работа е добра деловна стратегија
Терминот „благосостојба“ не е дефиниран насекаде ист и постојано се развива. Првично, зборот „благосостојба“ се однесуваше на отсуство на болести или поплаки што доведуваат до здравствени проблеми кај луѓето. Денес, терминот ги опфаќа различните аспекти на удобноста во физичка, ментална и социјална смисла.
Неколку фактори се земени предвид при проценка на благосостојбата:
што вклучува области на фитнес, исхрана и спиење
вклучувајќи чувства, справување со стресот и емоционална рамнотежа
Да одржуваме односи, да преземаме одговорност и општествена посветеност, да развиваме идентификација и чувство на припадност и да можеме да комуницираме самоуверено со другите.
Овие аспекти се од клучно значење при поставување на работно место доколку се обезбеди совршено опкружување за вработените да ја зголемат нивната продуктивност. Опкружување кое не зависи ниту од просторните услови на зградата ниту од ергономијата на столовите и работните маси, туку само од можноста лесно да се префрлате од една на друга задача. Фокусот е на индивидуалните активности и учеството во колективно креирање на идеи, концентрација на поднесок или презентација на резултати на состанок.
Еволуцијата на дигиталните уреди ни овозможува да извршуваме многу од овие задачи речиси насекаде, во кое било време. Како резултат, се менува и работното однесување на вработените. Тие бараат поголема слобода во изборот каде да ја завршат својата работа. Во исто време, комплексноста на нивните лични распореди се зголемува.
Резултатот е дека за повеќето вработени, работата зазема поголемиот дел од времето - дури и повеќе од спиењето. Општо е познато дека, особено за работниците со знаење, работата повеќе од 40 часа неделно доведува до губење на ефективноста и продуктивноста и на краток и на долг рок. Поголемиот дел од ова време го поминуваат пред екранот без да се грижат за нивната благосостојба. Само 20% од работните места бараат умерена активност, во споредба со 50% во 1960-тите .²
Ефекти врз физичката благосостојба
Физичката неактивност и претежно седечките активности се проблеми што влијаат на повеќе од 30% од урбаното население. Според британската фондација за срце, 37% од мажите поминуваат помалку од 30 минути од работното време стоејќи (жени 43%) и 78% од работниците сметаат дека поминуваат премногу од работното време седејќи.
Овие околности честопати доведуваат до лоша исхрана, физичка инерција, стрес, дебелина и пушење - сите фактори за кои најчесто се верува дека се причина за предвремена смрт и болести и зголемени трошоци за бизнисите и општеството.
Студија на „Прајсвотерхаус Куперс“ покажа дека мускулно-скелетни состојби како што се болки во грбот и вратот резултираа со загуби од 31 милиони УСД во 2013 година.
Истражувачите на Галуп потврдуваат дека работниците со прекумерна тежина, кои сочинуваат една третина од американските работници, отсуствуваат 450 милиони дена годишно повеќе од нивните колеги со нормална тежина. ³ Сепак, не станува збор за летаргија или седечка работа. Нездравите навики доведуваат до стрес, вознемиреност или депресија, што резултираше со отсуство од околу 15 милиони дена во 2013 година. Вкупно, ова предизвикува годишни трошоци од 3,8 милијарди долари во САД.
Целосна посветеност е можна само со добри канцелариски решенија кои го земаат предвид балансот помеѓу работата и животот.
Извор: Врз основа на графикон на Институтот за градежништво
отече
² Тара Парвер, „Помалку активни на работа, Американците ги ценат папучињата“,
Newујорк Тајмс, 2011 година.
³ Британска фондација за срце, физичка активност, 2015 година
Увид во седусот
Целата содржина на овој пост на блогот е извадок од изданието Sedus INSIGHTS бр.1 „Не грижи се, биди здрав“.
Кварталниот монитор за трендови од Sedus е резиме на новите случувања во општеството, во светот на работата и во канцеларискиот пејзаж. Дава поттик за нови случувања и служи како инспирација за вас.
Ние би сакале да го споделиме нашето знаење со вас и да ви дадеме корисни совети кои ќе ви помогнат да го направите работниот свет уште подобар со Sedus. Истражете го светот на Sedus INSIGHTS и инспирирајте се!