Зошто диетите се едни од најглупавите работи што можете да ги направите - Алфа Личност
Видео за кое сметам дека е и едукативно и забавно, но особено откривачко.
Во свет полн со идеи за слабеење, диети и трикови за да ги измамиме нашите тела, гледаме дека огромното мнозинство нема резултати.
Прво на сите затоа што секоја диета може да биде голема глупост и грешка за вас.
Гледајте го овој материјал и можете да заштедите многу време, енергија, пари и навистина да стекнете здравје, фитнес и енергија.
Кои дополнителни прашања имате, пишете ни во делот за коментари под овој напис и ние ќе ви одговориме.
Per aspera ad astra
Пера Новаковиќи
Споделете ако ви се допаѓа:
Искористете ги ресурсите за личен развој што ги подготвувавме 10 години!
опрема ДОПАЃА
Што мислите, што најмногу би ви помогнало?
Денес сакам да знам една работа. Што мислите, што би ви помогнало најмногу да се ослободите од присилното јадење? Имам искуство од 800 луѓе кои поминуваат низ процесот
Вовед во „Бали експериментот“ - празни батерии, полни батерии
Подолу имате „тркало на грижа за себе“, или можеме да го наречеме само -убие. Со други зборови, широк спектар на активности поделени во 6
10 одговори
За целосна документација од областа на исхраната, ги препорачувам видео презентациите на д-р Калин Маргин: "идеална диета", "прекумерна тежина", "холестерол, пријател или непријател", "млеко, калциум и остеопороза" итн.
Презентациите на д-р Калин Маргин се многу добро документирани. Треба да се напомене дека лекарот е тотален вегетаријанец веќе 10 години - без производи од животинско потекло, има завидна физичка состојба, имајќи предвид дека во својата младост имал проблеми поврзани со дебелината и здравјето.
Вие не донесевте никакво дело, туку напротив, помогнавте да се осветли повеќе на оваа тема. Се согласувам со се што рековте. Сепак, ме интересира друг аспект. Спортски перформанси. Открив дека ако сакате сила, не можете без месо. Сигурно има комплетно вегетаријанци/шампиони. Но, тие се исклучок. Јас целосно се согласувам дека сме сештојади и мислам дека тука нема многу луѓе кои се фанатични околу месото. И, секако, секое тело има свои специфики.
Уште еднаш, ви благодарам