Зошто е тешко да се одржи диета - Андреса

Тешко е, пред сè, затоа што „улицата“ не ви помага. Една недела, откако се погрижив да почитувам некои правила за да станам совршен 😀, се борам со пакетите и саксиите што ги носам наоколу и се надевам со сето свое срце да не остадам гладен на улица затоа што немам каде да одам изберете нешто за џвакање! Првиот пат кога бев гладен и немав ништо во торбата „пауза во случај на вонредна состојба“, бев точно во центарот. Залутав како лав кој ловеше во саваната и не најдов ништо друго освен шаорма, гевреци, хамбургери, глупости и слично. Што сакав да најдам? Диетен јогурт. Салата. Или барем сендвич со црн леб кој не содржи сланина и мајонез! Ништо. Јас едвај се спротивставив на автомат каде што извадив јогурт за пиење, мислев дека ќе се онесвестам од глад!

Второ, придружбата ме расипува! =)) Моите колеги нарачуваат во канцеларијата само колбаси, митити, шаорма, пилешко Шангај и што било друго што може да се направи леб. Со гарнир помфрит, задолжително! =)) Кулминација е што изгледаат здрави топови (трошат повеќе калории отколку, се разбира) и се многу среќни, но јас цврсто се држам (засега) и јадам лисја, како зебра.

Трето, затоа што сакам да пијам алкохол. 😀 И не ми е дозволено. Без стекови, торта, сладолед и што било друго, животот има добар вкус. Но, без чаша вино навечер? Не.

И на крај, затоа што е многу тешко да се почитуваат часовите за ручек кога работите напорно и патувате многу. На пример, времето кога треба да појадувам, времето е кога ќе заминам од дома, времето на ужина е кога сум на сесија, времето на ручек е кога сум повторно на пат и така натаму…

Досега, по една недела, не се чувствувам фрустрирано или гладно. Јас дури би рекол дека се чувствувам подобро. Психички може да ја забележите промената: Имам чувство дека по долго време ја враќам контролата. И физички ... физички сè уште ништо. Но, рекламите за костими за капење ме мотивираат. Колку добро ќе изгледам на плажа… =))

---