Зошто ги сакаме жените; Фитнес Исхрана
од Влад Кристијан · Објавено на 5 август 2013 година · Ажурирано на 4 август 2013 година
Startе започнам со тоа што ќе ти кажам дека ги измерив добрите и лошите страни и, откако ја повлеков линијата, размислив: потешко е да се работи со девојки! Се разбира, ќе има гласови кои бараат објаснувања, и јас ќе бидам подготвен да им дадам.
Еднаш една девојка која не можеше да оди поради треска во бутовите и бутната коска влезе во собата колебливо и рече: „И денес имам нозе, добро? Дека за две недели одам на свадба и сакам да изгледам добро во фустанот! “
Друг пат добив е-пошта од еден мој студент со слика на Наталија Мело проследено со сурово прашање: „Мислите ли дека за два месеци можете да ме направите да личам на неа?“ Му реков дека ако Бог замине на годишен одмор и ме остави на негово место, можам!
Инаку, девојчињата знаат да сметаат многу подобро од момчињата, тие успеваат да направат 20 повторувања сметајќи до 20. Видов многу момци кои избројаа до 20 и ја кренаа шипката само 12 пати. Девојките, исто така, успеваат да го обучат целиот врвен воз за 30 минути, бидејќи треба да дојдат до роденденот на една пријателка.
Кај момчињата, постои конструктивен дух на натпреварување, секој сака да крене повеќе од другиот, да има поголеми мускули, без разлика дали кошулата одговара на шорцевите, и девојките можат да трчаат по неблагодарна работа со виолетови ракавици во рацете затоа што патиките и лакот се исто така виолетови, извини, заборавив.
Кај момчињата, некои ситуации се решаваат брзо и со само неколку зборови: „Решив да направам 20 повторувања и 20 да останат“, велам! Тој се врти и се фаќа за работа, додека таа вели: „Ајде, Даниел, и 20? Кој број е ова? Ако сепак сакате да направам 20, ми давате помалку тежина и правите уште една пауза откако ќе направите 10 повторувања, добро? “ „Во ред е“, му велам, „ако не можеш поинаку“.
Гледате, вистина е, потешко е да се обучуваат девојки, но е попријатно затоа што се девојчиња.
Извор: Revur Culturism & Fitness - Daniel Oprea