Зошто луѓето во другите земји остануваат стари и здрави! ПРЕМИУМ онлајн продавница за маслиново масло FINEDINE24
Објавено од christos на 14 ноември 2017 година 14 ноември 2017 година
Добредојдовте на грчките острови!
На грчките острови, луѓето стареат од каде било на друго место во Европа. Колку помалку туризам, толку е поголема просечната возраст!
Причини како што се Мал стрес е дел од него, но кој не знае дека овде на средина на Европа, понекогаш се работи во парчиња, а притисокот за повеќе перформанси бара многу физички и ментален напор, за многумина ова влијае и на прегорување, депресија или несоница.
Тие едноставно се многу порелаксирани таму отколку овде.
Исто така причини како што се: многу вежбање, здрава исхрана како што се уловете свежа риба и свежа храна од природата, многу секс исто така може да биде важна причина.
Луѓето на островите имаат лесен и особено долг живот. Секој таму кој веќе го искусил животот, топлината и спокојството на луѓето таму!
Пропорцијата на луѓе над 90 години е десет пати поголема од европскиот просек. Дури и 100-ти роденден е на пр. нема посебен настан на Икарија. Спротивно на тоа, болести како што се рак, срцев удар и деменција се далеку поретки отколку во остатокот од Европа.
Многу вода и бидејќи е многу топло лето, многумина се препуштаат на дремка
Но, ова е веројатно само еден фактор меѓу многумина. Планинските острови ги охрабруваат своите жители да вежбаат многу до староста. Тешко дека има масовен туризам овде. Затоа се зачувани традициите кои долго време биле потиснати на друго место.
Ова вклучува балансирана исхрана: малку месо, но многу мешунки, див зеленчук, овошје, билки, риба, маслинки, козјо млеко, овчо сирење и маслиново масло.