Зошто мандарините се убијци на маснотии, јадете попаметно
Закускање на мандарини за да се намали количината на маснотии во организмот: Според канадски истражувачи, ова би можело да биде ефикасен метод. Научниците сега идентификуваа растителна супстанција во овошјето што може да заштити од дебелина и дијабетес. Мандарините би можеле да станат вистински убиец на маснотии.
Треба да го грабнете ова овошје: мандарината не само што обезбедува многу витамин Ц, туку треба да биде можно Убијци на маснотии исто така штити од дебелина и дијабетес кај возрасни. Канадска студија што сега се појави во списанието „Дијабетес“ ги дава овие наоди. Причината: мандарините содржат растителна супстанца нобилетин. И тоа би требало да биде вистински убиец на маснотии.
Мандарина станува убиец на маснотии
Во нивниот експеримент, истражувачите нахранија две групи глувци со храна со многу маснотии и многу шеќер.Разликата: на едната група и беше дадена супстанцијата нобилитин во храната. На крајот, овие глодари покажаа значително подобри здравствени вредности.
Растителната супстанција нобилетин се јавува главно во агруми. Супстанцата е безбојна и има малку горчлив вкус. Според истражувачите, оваа супстанца сега може да спречи акумулација на маснотии во црниот дроб. Нобилетин го охрабрува производството на процеси кои се вклучени во согорувањето на вишокот маснотии. И така, мандарината станува убиец на маснотии.
Што велат истражувачите за убиецот на маснотии
„Глувците третирани со нобилетин во суштина беа заштитени од дебелина“, вели Мареј Хаф од Универзитетот во Западен Онтарио, кој ја идентификувал мандарината како можен убиец на маснотии. „На подолгорочни студии, Нобилетин ги заштити животните од атеросклероза, наслаги во артериите што може да доведат до срцеви и мозочни удари“.
Нобилетин треба да се истражува понатаму
Според научникот, овие откритија се вртежни за идните студии за да се истражи дали мандарините, како можен убиец на маснотии, се одржлив третман за метаболички синдром. Терминот „метаболен синдром“ опфаќа низа различни фактори кои го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни заболувања. Овие вклучуваат многу прекумерна тежина, висок крвен притисок, зголемено ниво на липиди во крвта и нарушувања во метаболизмот на шеќерот.
Мандарини - вистинските убијци на маснотии
Треба да се напомене дека нобилетин е очигледно поефикасен од флавоноидот наригенин. Оваа растителна супстанција главно се наоѓа во грејпфрут и им дава слика на убиец на маснотии. Според истражувачите, нобилетин сега е десет пати поефикасен.
Исто така, може да заштити од калцификација на артериите. Значи, вистински убиец на маснотии се мандарините. Меѓутоа: Ако сакате да ја намалите вашата тежина на долг рок, не треба да се надевате дека ќе го постигнете тоа само преку „диета со мандарина“. Наместо тоа, тоа треба да биде дел од урамнотежена исхрана.