Зошто масните наслаги на стомакот имаат поголем метаболички ризик кај луѓе со прекумерна тежина
Масните клетки на масните наслаги на стомакот се многу по метаболички активни од оние на масните наслаги на бутовите и задникот, кои се нагласени на колковите. Поголемото ослободување на масни киселини во абдоминалната дебелина значително го зголемува ризикот од нарушувања на липидниот метаболизам со артериосклероза како секундарна болест.
На почетокот на сите терапевтски мерки во метаболичкиот синдром, намалувањето на вишокот тежина мора да се комбинира со долгорочната цел да се постигне индивидуална нормална тежина и да се промени однесувањето на јадење и вежбање. Префрлувањето на диета во целосна храна, особено внимание на препораките за избор и количина на маснотии, како и редовните физички активности со соодветни спортови на издржливост, како што се пливање или возење велосипед, може да придонесат долгорочно за постигнување и стабилизирање на нормалната тежина и подобрување на сите метаболички параметри.