Зошто МЦТ е најдоброто гориво при следење на кетогена диета
На кратко, триглицеридите со среден ланец (МЦТ) може да се користат за енергија супер брзо, без потреба од растворање на жолчката и ензимот липаза, а Л-карнитинот не треба да се троши за енергија. Ова ги прави тотално различни во споредба со повеќето масти што ги консумираме, имено триглицериди со долг ланец.
Да почнеме со основните работи: кога следиме кетогена диета, драматично ја намалуваме количината на јаглехидрати да го принудат телото да започне со употреба Масти за енергија наместо шеќер (од јаглехидрати). Вашето тело (поточно црниот дроб) ги претвора мастите во кетонски тела, молекули кои обезбедува енергија на клетките во отсуство на шеќер.
Зошто телото не користи масти директно? Бидејќи тие не можат да влезат во мозокот како шеќер (гликоза) или кетонски тела. А мозокот е гладен орган, затоа му треба постојано снабдување со гликоза - или кетонски тела.
МКТ ви помага побрзо да влезете во кетоза
Истражувањата * покажуваат дека со МКТ, му помагате на вашето тело да достигне состојба на кетоза (генерација на кетонски тела) побрзо и, исто така, побрзо ја користат енергијата од кетонските тела (во споредба со потрошувачката на "редовни" масти, кои се главно триглицериди со долг ланец). Така, исто така, ќе ја скратите фазата на адаптација кога телото ќе премине од зависност од гликоза во повластена употреба на кетонски тела.
Помалку симптоми на кето грип
Ова значи дека ќе почувствувате и помалку изразени симптоми на таканаречен кето грип, имено: помалку замор, помалку грчеви во мускулите и помалку главоболки. Како доаѓа тоа? Бидејќи МКТ е ред кога станува збор за апсорпција и употреба од страна на телото - овие молекули се доволно мали за да не им треба целата биохемиска опрема за да ги направат достапни како што бараат редовните масти.
Се брзо се апсорбираат и тие се лесно достапни за енергија, исто како и шеќерот.
ГОЛЕМА РАЗЛИКА МЕWУ MCT и LCT (долг ланец ТРГЛИЦЕРИДИ = повеќето од нив ги трошиме)
Но запомнете, повеќето масти што ги јадете се уште се со долг ланец, така што ќе ви треба многу карнитин.!
МКТ ќе ви помогне побрзо да ги достигнете целите.
Пијалок КЕТО е енергетскиот стимулатор што ви треба за време на кето диета. Не само што содржи високо квалитетно масло од МЦТ добиени од кокос, но исто така и магнезиум кои спречува грчеви во мускулите, билен чај (колега) против ментален или физички замор и сето тоа 13 есенцијални витамини. На овој начин, тоа ви помага да го надминете потенцијалниот недостаток на витамин. Имено, кога следите кетогена диета, драматично ја намалувате количината на јаглехидрати, исто така богати извори на витамини.
Последно, но не и најмалку важно, со помош knoll, го поддржува главниот орган одговорен за производство на кетонски тела - црн дроб. Исто така, синтетизира, Л-карнитин, аминокиселината што ви е потребна за да согорите поголем дел од маснотиите што ги консумирате (што се, како што реков претходно, масти со долг ланец) затоа што тоа е возилото што ги транспортира до клеточните печки митохондрија. Покрај тоа, црниот дроб исто така произведува топка, апсолутно клучно за користење на поголемиот дел од маснотиите што ги консумирате (повторно, тие се LCT).
Очигледно, за време на кетогената диета сакате многу да се грижите за црниот дроб. KETO Drink се грижи за вас.
___________________________________________________________________________________________
* Клиф d. Д. Харви, Грант М. Шофилд, Микала Вилиден и Josephозеф А. Меквилан, „Ефектот на триглицеридите со среден синџир на времето до исхраната на кетозата и симптомите на кето-индукција кај здрави возрасни лица: рандомизирано контролирано клиничко испитување, ”Весник за исхрана и метаболизам, том, 2018 година.
Ефектите од користењето на производот варираат во зависност од секоја личност и може да се разликуваат од оние опишани на страницата. Нашите производи не се наменети за спречување, лекување или лекување на сериозни болести или заболувања.
Бесплатна корпа над 149 леи
100% безбеден шопинг
100% природно