Зошто можат актерите брзо да се испумпаат за некоја улога кога во реалниот живот може да трае вечно
Само вака ви се чини, од моментот кога ја преземате улогата, најскапите и најдобрите експерти се грижат за вас секој ден, од утро до вечер, за целта да биде прецизно пресметана. Ова вклучува:
Добра исхрана со правилна рамнотежа;
5-6 дена брутален тренинг, наизменични разни нови вежби за да не се навикнат мускулите;
Вистинска техника (со личен тренер);
Спијте најмалку 8-10 часа;
Употреба на стероиди (5-6 дена обука и раст на мускулите тешко може да се постигне без соодветни стероиди);
Обидете се сè сами, под надзор на добар специјалист и добијте ги истите резултати.
Тие стануваат убави и силни побрзо преку надзор и хемија, но повеќето од нив брзо стануваат навистина дебели и грди, затоа што немаат себеси под контрола.
Имаат доволно време - јадат здрава храна и тренираат рано навечер - не мора да носат бебиња во градинка, да готват или да одат на работа. Нивната единствена работа е да се подготват за пукањето.
Спорт, исхрана, фитнес и „мала“ хемија го овозможуваат тоа;)
Доста мотивација од идните хонорари и приходите од болни штом филмот се најде во конзервата, мислам: Д.
Ваква диета и помагала чинат многу пари и обично не се достапни за нас нормалните луѓе.
Исто така, треба да запомниме дека ако сте биле надувани порано, ќе биде полесно и побрзо повторно да ги надувате мускулите подоцна од првиот пат.
Во присуство на компетентно структурирана обука (по можност од искусен тренер), соодветна исхрана, зајакнување на додатоци на храна - секој брзо ќе ја добие вистинската форма, станува збор најмногу за пари, поточно за износот.
Без оглед што пишувате таму, нормален граѓанин никогаш не може да го стори тоа во ова време!
Според мое мислење, ова е 70% инјектирано!
„Обнова на адитиви“ е клучниот збор тука:)).
Јас се осмелувам да се сомневам дали сè е толку „обучено“;)
А Н А Б О Л И К А е волшебниот збор
Диетата е 90% од фитнесот.
Јас сум тренер за фитнес веќе 10 години и гарантирам дека ќе има помош.
Вие не размислувате за тоа. Ако добиевте неколку милиони долари, и вие ќе ве испумпаа.
без анаболни стероиди, ова не би се случило толку брзо.
Стероиди и без контрола на допинг. џекпот.
„не е силен“? Така, со The Rock, јас се осмелувам да го негирам тоа.
The Rock Legende: D Safe во неговите борбени денови добро испумпан со сите можни средства . но исто така тренираше како Хајван
Карпата е направена од ТИТАНИУМ!: Д
Актерот едноставно треба да биде во добра форма, а одделот за графика ќе го стори останатото. До 2020 година е, разбуди се.
Постои студија која покажува дека дури и без тренинг, стероидите градат повеќе мускули отколку природните тренинзи во теретана.
Тоа е точно.
Тие се многу мотивирани, за разлика од обичните луѓе.
но сепак не толку на телото. Тој е многу помалку стероиден од бодибилдерите.
Логично е.
Холивуд има цел персонал од професионални обучувачи и лекари.
Се користи најмодерна и напредна хемија.
Тие се најмодерни и најстроги курсеви.
За кратко време, актерот треба да личи на Халк.
Стотици милиони беа инвестирани во снимањето на филмот, никој нема да седне и да чека додека актерот „природно“ не се надува, сè е напишано на часовникот, едноставно - во спротивно тоа би било исплатена загуба.
Нема да работи без хемија.
Актерите имаат работа, заработуваат милиони долари и само го прават тоа. Не треба да одите наутро на работа и да се потите уморни и истоштени во теретана навечер, имате сè и не мора да се грижите за нашите проблеми (на пр. Што јадете навечер или како ги плаќате сметките). Е ви биде доделен личен тренер кој ќе посвети големо внимание на храната за уметникот да не мирува и така натаму. Не мора да возите до студиото или што било друго. Погледнете ја снимката од Том Харди како се подготвува за улога на „Борецот“. Тој само живееше во теретана и ги правеше сите овие работи. Резултатот е компетентен пристап, плус материјал, плус личен тренер, плус особено избалансирано ЗДРАВЈЕ! Диета (не леќата со пилешко) и додатоци за спортска исхрана специјално формулирани за актерот.
Затоа, не изедначувајте ги уметниците и обичните луѓе, особено холивудските актери, има сосема поинаков живот, различни услови, различен распоред.
И нешто друго, без разлика дали ќе се разбудите во Лос Анџелес со сонце, песок, палми, кул клима, шорцеви или среде Берлин-свадба со издувни гасови, мешавина од арапски продавници за брза храна и мирис на зглобови ... исто така е голема разлика.
Не сте на диета, туку на добра исхрана и витамини, и што е најважно - најмалку 8 часа сон е патот до успехот.
Се разбира, нормалните луѓе не можат да го направат тоа! Како и? Немајте време ниту затоа што мора да работиме.
Јас имам многу добро тело, иако морам да работам и дење и ноќе;)
Хемијата те прави убава, но не и силна.
„Брз“ е прилично чест поим. Има моменти кога актерот е веќе доста обучен и се одржува во форма помеѓу филмовите, тогаш потребни се неколку месеци за да се добие во форма.
Ако актер никогаш не бил пријател со спортот, тие имаат многу подолго време за подготовка за улогата.
Повторно, не заборавајте за компјутерска графика. На пример, во филмот „Бетмен против Супермен“, главата на Бен Афлек беше прицврстена на телото на бодибилдерот кога снимаа сцени за обука на Бетмен. Значи, не сите актери навистина изгледаат како што ги гледате на екранот.
Ако ги изоставите графиките и земете пример за актер кој навистина влегува во вистинската форма за улогата, тој сигурно ќе има многу кул личен тренер кој ќе му даде најиндивидуална програма за обука, храна и одмор. Всушност, тие почнуваат да го живеат животот на професионален спортист. Не мора да одат во канцеларија од 9 до 18 часот и можат да го променат режимот.
Покрај тоа, постои мотивација во форма на договор, бидејќи филмските студија обично бараат актерот да биде во добра форма.
На крајот, во сите услови за обука и со добра мотивација, за релативно кратко време се наоѓаме во добра форма.
Што се однесува до стероидите, има актери кои очигледно ги користат, како Двејн Johnонсон. А има и такви кои можат без нив, како момците од Марвел. Барем во форма на Крис Хамсворт или Крис Еванс, фармакологијата може да се издаде, но тие исто така тренираат со години.
Дали е можно да се добие форма за неколку месеци, како филмски лик за обична личност?
Ако не од нула, тоа е сосема можно, под услов да може да го обнови целиот свој режим според тренинг, диета и закрепнување.
И ако немаше претходно искуство во спортот, или главната активност не ви дозволува да го живеете животот на професионален спортист, тогаш времето е потребно многу повеќе.