Зошто нашата коса паѓа кога сезоната се менува
Губењето на косата на крајот на сезоната е попроблематично во есен. Тоа е сосема нормален процес, кој всушност не се однесува на проретчена коса, туку за обновување.
Губење на косата на крајот на сезоната е почеста за време на есента. Сепак, тоа не треба да претставува загриженост. Тоа е совршено нормален процес. Како и во случајот на лисјата од дрвјата, косата претрпува процес на обновување и оваа сезона.
Овој процес е дел од наследството што го оставија нашите крзнени предци. Всушност, сите цицачи губат дел од косата оваа сезона. Потоа, со инсталирање на зимата, сè се враќа во нормала.
Според Здравствената доза, процесот со кој губиме повеќе коса за време на падот, има и медицинско име: „сезонско опаѓање на косата“. Ги погодува сите луѓе, но оние со долга коса се оние кои го забележуваат ова посилно. Некои луѓе се грижат и се обидуваат да консумираат повеќе витамини и минерали. Но, ова не е ниту потребно ниту ефикасно.
Без оглед на сезоната, сите човечки суштества, мажи и жени, ја губат косата секој ден.
Под нормални услови, помеѓу 12 и 15% од нашата коса се обновува секој ден. Така, губиме околу 80 до 100 влакна на ден.
Косата целосно се обновува на секои четири години. Сепак, постојат моменти кога загубата е поголема. Ова обично се случува на есен, иако не е невообичаено тоа да се случи на пролет.
Овој процес на обновување има само еден исклучок: новороденчиња. Бебињата се раѓаат со еден вид надолу, што исчезнува целосно по третиот или четвртиот месец од животот. Ова е кога нивната вистинска коса почнува да расте.
Во принцип, сите цицачи се еволутивно условени да го сменат крзното како подготовка за зимата. Студеното време бара обновување на косата, која може да издржи ниски температури. Значи, ова е првата причина зошто губиме повеќе коса за време на есента.
Исто така, опаѓањето на косата е дел од природниот процес на физиолошко обновување и има сезонски фактор. На пример, косата обично умира на пролет, но треба да исчезне и до три месеци, што се совпаѓа со доаѓањето на есента. Затоа, опаѓањето на косата го достигнува својот максимален интензитет оваа сезона.
Понатаму, варијација на светлина и бројот на часови на сончева светлина влијаат врз опаѓањето на косата. Општо, овие фактори доведуваат до варијација во лачењето на мелатонин и пролактин. Последица на тоа е промена во содржината на телогенски отпад во косата, што доведува до опаѓање на косата.
Постојат неколку митови за сезонско опаѓање на косата. На пример, некои велат дека тоа влијае на жените повеќе отколку на мажите. Но, ова не е точно. Всушност, жените имаат подолга коса и затоа подобро го забележуваат нејзиното опаѓање.
Други велат дека треба почесто да ја четкате косата за да спречите да падне или дека губењето на косата ќе престане ако не ја плетете. И двете изјави се лажни, бидејќи косата се откинува кога е слаба. Секоја коса што не е програмирана да паѓа, има корен околу 1 см под скалпот, па затоа е многу тешко да се отстрани.
Други луѓе тврдат дека земањето додаток на витамин спречува опаѓање на косата за време на есента. И ова е лажно. Овој процес не се јавува поради недостаток на витамини, туку поради физиолошка промена, сосема природен.
Како заклучок, запомнете: сезонското опаѓање на косата не е навистина загуба, туку обновување. Косата што ја губиме за време на падот повторно расте за три или четири месеци. Затоа, нема потреба од третман или промени во рутината на дневна нега.
Кога косата ќе се откине, веќе има друга што ја турка на површината внатре.
Најдобро е да ја миете главата секогаш кога е потребно и да ја четкате косата секојдневно. На овој начин, жиците постепено ќе се исклучуваат. Ако ја четкате косата само од време на време, ќе акумулирате влакна што паднале во украсот за коса и ќе имате впечаток дека губите многу повеќе коса отколку што всушност губите.
Губењето на косата за време на падот треба да биде загрижувачко само ако е навистина екстремно или ако не запре на крајот на сезоната. Во овие случаи, добра идеја е да се обратите кај дерматолог кој може подобро да ја процени ситуацијата.