Зошто ни ’ржи стомакот кога сме гладни, чудо жена
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Зошто нашиот стомак прави бучава кога сме гладни?
Најчесто тоа го прави кога е тивко околу нас: Нашиот стомак рика. Зошто всушност? Што се случува во нашиот стомак што ги прави овие звуци?
Наутро кога купувате или малку пред паузата за ручек во канцеларијата, тоа често се случува: стомакот ржи, мрмори и ржи. И главно толку гласно што не само ние, туку и сите други можеме да го слушнеме нашиот мал концерт.
Засрамени, ние обично рефлексно ги ставаме рацете на стомак и се обидуваме да ја потиснеме бучавата. Но, како всушност настанал овој шум во позадина? И што навистина помага против татнеж во стомакот?
Зошто грче стомакот?
Засрамени сме од звукот, но Грчењето на стомакот - медицински наречено борборигмус - е сосема нормално.
Нашиот стомак работи цело време, 24 часа на ден. Тој постојано се договара и се обидува да ја турка храната во цревата. Сè додека е полн, нема бучава.
Но, таа продолжува да работи дури и кога е празна. Тогаш содржи само воздух и течност, која продолжува да се обидува да ја форсира во цревата. Бидејќи wallидот на желудникот се собира во бранови, воздухот се врти и се турка во цревата со движења на мускулите.
Таму се мешаат гасови со течности, што може да биде бучно. Резултат: стомак кој ржи.
Што помага против стомакот што ржи?
Се разбира: јадете! За жал, поголемиот дел од времето стомакот ни ржи кога немаме можност. И самата помисла на голема чинија тестенини често само го влошува ржењето.
Но, можеме да го надмудриме нашето тело: ако мислите на нешто друго, можете да успеете накратко да ги намалите стомачните звуци.
Друг стар домашен лек е џвакање семе од анасон. Тие ги релаксираат стомачните мускули и ржењето станува потивко.
Малите закуски како што се гранола или ореви се исто така одлични за да му дадете нешто на вашиот стомак.
Она што воопшто не помага е гума за џвакање. Со џвакање на мозокот мисли дека има нешто да се јаде и стомакот грче уште повеќе копнежливо.
Но, стомакот ми ржи и после јадење.
После јадење, стомакот што татнеж честопати навистина оди. Бидејќи сега оброкот се обработува - и може да стане прилично гласен.
Чаевите како чај од анасон имаат смирувачки ефект против вообичаените симптоми после вечера како надуеност, рамен стомак или металоиди.