Зошто нозете отекуваат можни причини - Рак360

Зошто нозете отекуваат? Отечените нозе можат да имаат различни причини, од продолжено седење или топло време, до одредени бубрези, црн дроб итн.

Зошто ви отекуваат стапалата? - вообичаени причини

Оток на нозете Се нарекува периферен едем и се јавува кога ќе се собере течност во овие делови од телото. Оток може да биде еднострано или билатерално, во зависност од причината. Периферниот едем обично се третира со лекување на основната состојба или со лекови за елиминирање на вишокот течност и следење на диета со малку сол.

Зошто ви отекуваат стапалата? Причините можат да бидат:

прекумерна тежина;
топло време;
бременост - отекување на нозете во бременоста - прекумерно оток може да биде знак на прееклампсија, за што е потребен итен медицински третман;
продолжено стоење или државата во иста позиција;
долги летови со авион или долги патувања со автомобил или мотор;
неухранетост;
облека премногу тесна на ногата - предизвикува акумулација на крв во нозете, бидејќи облеката го ограничува протокот на крв;
менструацијата може да го забрза задржувањето на течности;
повреди на ногата;
болест на бубрезите;
срцева слабост;
венска инсуфициенција
длабока венска тромбоза;
проширени вени;
болест на тироидната жлезда;
заболување на црниот дроб;
лекови вклучувајќи стероиди, лекови за крвен притисок, антидепресиви и аналгетици;
хормонски терапии.

Оток на нозете исто така може да се појави како резултат на воспаление. Широк спектар на повреди на стапалото може да предизвика воспаление, вклучувајќи повреди на стапалата, дислокации, фрактури, оштетување на тетивата. Конечно, воспалението може да се појави како резултат на долгорочни состојби, вклучувајќи остеоартритис, ревматоиден артритис, бурзитис и гихт.

Оток на двете нозе

Најчеста причина за отечени стапала - двете нозе - едемот. Ова е акумулација на течност помеѓу клетките, кои се ткивни блокови на телото. Едемот може да се појави во одреден дел од телото или може да се генерализира. Доколку се генерализира, гравитацијата ја носи течноста кон „зависната“ страна. За повеќето луѓе, овој едем влијае на стапалата и има тенденција да попушти преку ноќ откако ќе ги задржи стапалата нагоре. Ако обете нозе се отечени на исто ниво, веројатно е едем.

Оток на едната нога

Кога се појавува оток на едната нога, може да биде:

повреди - на пример, фрактури, истегнувања и сл.;
дегенеративен артритис;
проблеми со зглобовите предизвикани од воспаление - на пример, гихт, ревматоиден артритис, псоријатичен артритис;
инфекција на кожата - апсцеси или целулит;
изгореници или изгореници;
реакции на кожата - на пример, алергија на залак, убоди или лекови;
длабока венска тромбоза;
коскена инфекција (остеомиелитис);
лимфедема - во оваа состојба, лимфната течност се акумулира во ткивата, бидејќи не може да се исцеди многу добро;
Циста на Бејкер.

Симптоми на отечени стапала

Имајќи „отечени нозе“ тоа е симптом само по себе, но нозете можат да бидат отечени на различни начини. Оток може да биде:

од едната страна или од обете;
во одредена или генерализирана област;
придружени со болка или не;
сјајна кожа и истегната или не;
без разлика дали се формира депресија во кожата кога ќе се притисне прстот неколку секунди;
придружено со црвенило или не.

Во прилог на потечената нога, може да има други придружни симптоми. Повторно, тие помагаат да се утврди причината. На пример, проблеми со дишењето може да сугерираат срцева слабост (ако се зафатени двете нозе) или венска тромбоза (ако е зафатена само едната нога). Треската може да сугерира инфекција, а заморот општа болест, како што се анемија или проблем со бубрезите. Jaолтицата може да биде поврзана со проблем со црниот дроб.

Болести пријавени со отекување на стапалата

Иако обично отокот на стапалата е предизвикан од фактори како што се пролонгирана состојба или топло време, понекогаш може да укаже на сериозен проблем.

Список на болести пријавени со отекување на стапалата може да вклучува:

Оток на нозете кај карцином

Отекувањето на нозете често може да биде поврзано со рак - третман на рак или сама болест. Фактори на ризик за оток на нозете кај рак може да вклучува:

самиот карцином - рак на бубрег, рак на црн дроб, рак на јајчник;
некои видови на хемотерапија;
други лекови: кортикостероиди, лекови за замена на хормони, нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), како што се ибупрофен (повеќе марки) или напроксен (повеќе марки), некои лекови за крвен притисок;
ниски нивоа на протеини во крвта, предизвикани од лоша исхрана;
седентарен;
проблеми со функцијата на бубрезите, црниот дроб или срцето.

Оток, поинаку познат како едем, е акумулација на течност во телото. Отекувањето најчесто ги погодува екстремитетите (како што се стапалата, глуждовите и рацете), но отокот може да влијае и на други делови од телото, како што се стомакот.

Хемотерапија или оток на нозете

Некои хемотерапевтски лекови можат да предизвикаат задржување на течности во телото и може да предизвикаат оток на нозете. Оваа форма на оток е најзабележителна во нозете, глуждовите, рацете и лицето. Тоа е васкуларна реакција што предизвикува течноста во клетките да „протече“ во слоевите на кожата, што резултира со оток.

Оток на нозете за време на бременоста

Оток на нозете е честа појава за време на бременоста. Може да се појави поради фактори како што се:

задржување на течности;
притисок врз вените како резултат на дополнителната тежина на матката;
хормонални промени.

Избегнувајте стоење подолго време и обидете се да застанете со малку подигнати нозе. Исто така, одржувајте редовна рутина за вежбање, како што е одобрено од вашиот лекар.

Тежок оток на стапалата, глуждовите или стапалата може да биде знак на прееклампсија. Прееклампсија е состојба која се карактеризира со висок крвен притисок за време на бременоста. Може да ја загрози состојбата на жената, како и на фетусот. Други потенцијални знаци и симптоми на прееклампсија вклучуваат:

оток на лицето и рацете;
оштетен вид;
главоболки;
ретко мокрење;
стомачна болка;
гадење и повраќање.

Дијагноза и третман на отечени стапала

Како се дијагностицираат и третираат отечени стапала? Willе започне со медицинска историја и физички преглед. Вашиот лекар ќе ве праша колку долго ви се потечени нозете, ако има други симптоми, како што се болка. Исто така, ќе бидете прашани какви лекови земате и какви било долгорочни состојби.

Лекарот ќе испита дали кожата на отечената област е тврда кога ќе се притисне. Askе поставува прашања во врска со неодамнешното зголемување на телесната тежина, затегнатоста на облеката или накитот и други симптоми. Можеби ќе ви требаат тестови на крв, тестови на урина и рендгенски зраци за да ја пронајдете причината за отеченоста на стапалата.

Олеснување на симптомите

Благи случаи на едем обично ќе поминат сами по себе, особено ако направите одредени прилагодувања во начинот на живот. Потешките случаи на едем може да се третираат со диуретици (лекови кои му помагаат на телото да ја елиминира вишокот течност во урината). Ако едемот е предизвикан од основна здравствена состојба, како што е срцева слабост, долгорочното управување треба да се фокусира на лекување на основната состојба.

Управувањето со едемот се фокусира на лекување на основната причина за акумулација на течност. Едемот предизвикан од лекови или лошата исхрана може да се отстрани кај некои луѓе. Едемот предизвикан од рак или проблеми со бубрезите, срцето или црниот дроб може да биде потежок за лекување. Во овие ситуации, едемот може да биде траен.

Третман со лекови за отечени стапала

Во зависност од причината за отокот, вашиот лекар може да препише диуретик. диуретици делува со зголемување на мокрењето за да се елиминира дополнителната течност. Диуретиците ја зголемуваат количината на течност што ја филтрираат бубрезите за да се излачат преку урината. Значи, кога земате диуретици, конечно отстранувате дел од течноста што се собира околу вашите нозе. Некои примери на овој лек може да вклучуваат фуросемид и хидрохлоротиазид. Овој лек можете да го земате сам или во комбинација со други лекови.

Сепак, диуретиците не се користат за многу причини за отекување на стапалата. На пример, венска тромбоза се третира со лекови за разредување на крвта и растворање на тромб. Срцевата слабост обично се третира со голем број лекови за подобрување на работата на срцето, вклучително и диуретици. Кожни инфекции (целулит) или коскени инфекции (остеомиелитис) се третираат со антибиотици. Ако причината е лек, тој лек обично може да се смени или прекине или дозата да се намали.

Вашиот лекар може исто така да препише воспалителни ако зборуваме за основна причина што предизвикува оток.

Совети и природни лекови за отечени стапала

Следните совети можат да помогнат во намалување на отокот и ублажување на симптомите:

Донесете о урамнотежена исхрана и намалете ја количината на сол.
Движете се - движењето помага во пумпање на течности назад во срцето.
Кога лежите на креветот, подигнете ја отечената нога над нивото на срцето.
Избегнувајте стоење подолги периоди или стоење со скрстени нозе.
Носете компресивни чорапи според упатствата на вашиот лекар за да им помогнете на течностите да се враќаат во циркулаторниот систем.
Лесната масажа околу погодената област може да помогне во стимулирање на вишок течност.
Не намалувајте ја количината на вода или други течности што ги пиете без да разговарате со вашиот лекар.

Природни третмани за отечени стапала се користат само по инструкции на лекарот и може да вклучуваат:

диуретични чаеви - како чај од глуварче, чај од глог, зелен и црн чај, магдонос;
топли бањи за нозете со солена вода (сол Epsom) - половина чаша сол во слив со малку ладна или топла вода, држете ги нозете околу 15 минути, 3 пати неделно повторете ја постапката;
нога бањи со вода и коренот на burdock;
чај од ѓумбир.

Алтернативни терапии за отечени стапала

Примери за алтернативни терапии за отечени стапала вклучуваат:

Движење - физичката активност ја промовира циркулацијата и може да го намали едемот;
Компресивни чорапи - ставете постојан притисок на стапалата и спречува задржување на течности, но се користат само по упатство на лекарот;
Масажа - може да ги релаксира мускулите и да ја подобри циркулацијата, намалувајќи го акумулираниот вишок течност;
Хидротерапија - водата може да биде корисна, вклучително и надворешно, преку бањи за нозе што можат да ја подобрат циркулацијата на крвта, намалувајќи ги симптомите.

Спречување на оток на стапалата

Како може да се спречат отечените стапала? Како можеме да ги намалиме факторите што предизвикуваат оток на нозете? За да го намалите ризикот од насобирање на течност во стапалата, важно е да следите одредени совети:

Користена литература:
(1) Загриженост за потечени нозе, линк: https://www.health.harvard.edu/heart-health/concerns-about-swollen-legs
(2) Отечени глуждови, стапала и нозе (едем), врска: https://www.nhs.uk/conditions/oedema/
(3) Зачувување на течности или едем, линк: https://www.cancer.net/coping-with-cancer/physical-emotional- and-social-effects-cancer/managing-physical-side-effects/fluid-reention- или-едем
(4) Причини и знаци на едем, линк: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279409/
(5) Оток на нозете: Симптоми и знаци, линк: https://www.medicinenet.com/leg_swelling/symptoms.htm
(6) Оток, врска: https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/swelling.html
(7) Отечени нозе: Причини и третман, линк: https://www.webmd.com/dvt/why-legs-puffy

За авторот

Манкас Малина

Дипломиран на Факултетот за медицинско биоинженерство - Универзитет за медицина и фармација во Јаси, и магистрирал на клиничко биоинженерство.