Зошто оваа почетна страница?
Првите придонеси за оваа почетна страница беа дадени во 2011 година. Во овој момент, научните податоци за ефектите на спортот врз здравјето беа огромни, но не ја достигнаа медицинската професија или засегнатите.
Во последниве години, сепак, голем број добро истражени статии за придобивките од вежбањето и спортот се појавија во многу реномирани списанија и поглавја од книги, вклучувајќи извештаи за и од американското Министерство за здравство. Значи, сè навистина е кажано - но, за жал, повеќето од нив сè уште не го добија кога ги прашаа.
Дури и само неколку да бидат адресирани и мотивирани на оваа страница, мојот труд вредеше!
Што може да го направи интересно,
кога ендокринолог придонесува за темата во соработка?
Како ендокринолог, имате работа со хормони. Болестите се појавуваат кога производството на хормон или ендокрината жлезда не успее или работи само во намалена мерка - има неправилно функционирање - или кога орган што произведува хормони произведува премногу хормони - т.е. доколку има прекумерна функција Сериозни во опасни по живот клинички слики се јавуваат кога z. B. надбубрежните жлезди или тироидната жлезда произведуваат премногу малку или премногу хормони. За нас е јасно дека точната количина на хормони е важна! Како и со лекови: зависи од дозата. Сепак, ова важи и за вежбање и спортување! Не треба да се заборави овој аспект.
Ендокринолозите со децении ги познаваат односите помеѓу вежбање, дебелина и, на пример, дијабетес мелитус тип II. Успешното влијание врз начинот на живот направи дебелината, високиот крвен притисок и дијабетесот да „исчезнат“ кај многу наши пациенти. Вежбање и дијабетес
Меѓутоа, во пракса, луѓето секогаш биле разочарани кога пациентите не биле во можност да ја спроведат препораката за повеќе вежби и спорт. Беше пријавено од честопати недостиг на совети во фитнес студиото (види, исто така, квалитет на обучувачот) до постојани прекумерни побарувања од препорачаните мерки за обука со добиените поплаки. За жал, исчезна и мотивацијата предизвикана од информациите за придобивките од спортот и вежбањето.
Многу дискусии со ќерка ми, која е спортски научник, ме приближи до обука на науката. Типично, тогаш се појавуваат најинтересните дискусии каде што се поклопуваат две области на знаење. Во овој контекст, постои и детално поглавје за лактат.Кое е значењето на лактатот? потекнува.
Ако, од една страна, се разбере што предизвикува недостаток на движење и, од друга страна, е во состојба да му обезбеди на пациентот помош што е прилагодена на нив, тогаш оваа мешавина може да резултира со интересни можности.
Во исто време, би сакал да се обидам да ја отворам оваа почетна страница за придонеси од други. Интересни дискусии може да се појават на многу места. (во моментов добива туторство за тоа како да креирате блог!)
Друг мотив за креирање на оваа веб-страница е да се пренесат искуства од повеќе од 40 години работа како интернист/ендокринолог. Ако сметате дека на ендокринологијата во Германија и се заканува истребување, веројатно ќе има соодветна потреба, особено кога се поклопува со спортската наука.
Искуствата - дури и од експерти - се критично доведени во ерата на медицината базирана на докази. Каде е студијата што ја поддржува изјавата на експертот?
Но, ако нема добри студии и податоци за некое прашање, тогаш преферирам стручно мислење од ништо. Покрај тоа, во секојдневниот стрес при справување со пациенти, честопати нема доволно време да се обезбедат врски што биле забележани и документирани постојано и со проспективна студија за да можат да бидат објавени. Само справувањето со етичкиот комитет со неговите понекогаш прекумерни барања спречува многу колеги да подготват податоци за објавување, а да не ги спомнувам често фрустрирачките и досадни расправии со рецензентите на научните списанија.
Нашата студија за согорување на маснотии за време на обука за издржливост, која беше спроведена во соработка со спортските научници Стефен Лоц и Ева Хајнен од студиото на ќерка ми, колегата Бијер од практиката за ендокринологија и д-р Фабијан Штакер, вработен во факултетот за спортски науки на Техничкиот универзитет во Минхен: Многу страници до етичкиот комитет, така што спортистите може да бидат подложени на спироергометрија на велосипедот со земање крв истовремено. Резултатите од самите прегледи беа подготвени за три недели, објавувањето по три месеци. Прифатено по околу 1/2 година. Тоа сè уште не беше објавено во јуни 2018 година, последните докази во јануари. Досадни кога сметате дека резултатите се важни. Веднаш по објавувањето, ќе ги ставам и податоците на оваа почетна страница.
Дали тогаш треба да ги чувате за себе големата количина на податоци проценети во пракса? Или, треба да се бара начин овие податоци да бидат достапни за другите. Ја избрав последната опција и би сакал да направам достапни некои од нашите податоци, покрај општите збирни информации
- состав на тело
- во 1993 година мојот колега Др. Јас и Биер ја одржавме првата работилница за составот на телото во Нирнберг, како дел од 1-та работилница на Секторот за применета ендокринологија на германското друштво за ендокринологија во Нирнберг. Години порано, интензивно занимавање со темата во теоријата и практиката.
- Myерка ми, Ева Хајнен, презентираше некои од резултатите во нејзината дипломска работа во 2006 година. Резултатите опишани таму собираат прашина во архивите на универзитетот и се практично непознати. Според мое мислење, аспектите на чистата маса на масното ткиво се исклучително важни. Таму се случи стандардизација на индексот на масна маса и дефинирање на индекс на мускулна маса, што овозможува споредба на мускулната маса на личност со норма со големина.
- за употреба на енергија за време на обука за издржливост
- кога публикацијата е конечно излезена
- за хипервентилација (планирано)
- за проблемот на замена на тироидниот хормон по претежно излишни операции на тироидната жлезда (планирано)