Зошто палентата е подобра од лебот
Пченкарно брашно и житарици имаат адстрингентно, диуретично, антиинфламаторно, тонично својство.Изрнестото брашно може да го намали ризикот од заболување на клетките на црниот дроб за 20%. Полентата ја зголемува секрецијата и евакуацијата на жолчката. Потрошувачката на палента ја регулира концентрацијата на глукоза во крвта, препорачана за дијабетичари.
Според doctorulzilei.ro, пченката е богата со незаситени масни киселини (85-90%), содржи многу јаглеводороди, скроб, албумин, многу витамини од групата Б, витамин Е, витамин К, железо, фосфор, магнезиум, цинк, калиум и влакна Дури и ако ги изгубат своите хранливи материи со вриење, над 60% од нив се зачувани.
Има антистресно дејство, богато со витамини од групата Б, особено витамин Б1, кој делува на функционирањето на нервниот систем, мускулите, производството на срце и црвени крвни клетки. Поради содржината на витамин Е, тој нè штити од артритис, го намалува нивото на холестерол, со што се намалува ризикот од атеросклероза и, имплицитно, од срцев удар. Исто така, помага во процесот на обновување на клетките. Покрај тоа, пченкарно брашно содржи и калиум, неопходен за правилно функционирање на мускулите и срцето.
Хиперацидниот гастритис и чиревите се ослободуваат со јадење топла палента наместо леб, а пченкарното брашно има, покрај ефектот на намалување на киселоста, и малку смирувачко, седативно дејство.
Јаглехидратите содржани во пченката даваат енергија и не дозволуваат таложење на маснотии. Умерената потрошувачка дури може да доведе до губење на тежината. Поради своето богатство со растителни влакна, пченката го регулира цревниот транзит. Исто така е добар диуретик и, редовно консумиран, може да спречи задржување на водата во организмот.
Германски специјалисти по биологија на растителни клетки на Универзитетот во Келн неодамна открија присуство во зрна од пченка на супстанции добиени од арахидични и палмитински киселини, кои се исклучително важни за здравјето на организмот. Предметните супстанции се хемиски масни киселини, кетокиселини, кои произлегуваат од оксидација на палмитинска и арахидна киселина.
Потрошувачката на палента ја регулира концентрацијата на глукоза во крвта, корисно за дијабетичарите. Полентата е додаток во детоксикација на телото и чистење на цревата. Детоксикацискиот ефект на супстанциите од пченка го олеснува напорот на црниот дроб да ги неутрализира токсичните материи, значително го намалува ризикот од откажување на црниот дроб и цироза.
Пченката не содржи глутен, така што може да ја јадат оние со нетолеранција или целијачна болест и успешно ги заменува оризот, пченицата и другите житни култури со глутен. Помага во спречување на рак на белите дробови поради неговата висока содржина на бета-криптоксантин. Го штити видот поради зеаксантинот што го содржи. Помага во одржување на когнитивните способности и го забавува процесот на стареење на мозокот до 10%, поради неговата висока содржина на тиамин. Помага во зајакнување на имунолошкиот систем и спречување на рак на дебелото црево. Влијае на расположението на подобро. Лечи настинки со содржина на витамин А.Бремените жени можат да ја добијат потребната доза на фолна киселина.
- Следете нè на социјалните мрежи: | Фејсбук | Твитер | ВК | Однокласници | Инстаграм
- Пристапете до мобилни апликации заiPhoneиАндроид
Персоналот вработен во Националниот центар за претхоспитална итна медицинска помош е околу 4.000 лица, вклучувајќи околу 400 итни лекари, 1.400 итни медицински сестри, 700 медицински сестри и друг персонал. Постојат пет трафостаници на Центарот во Кишињев, од кои едната служи за населението во секторот Ботаника, вклучително и две предградија: Бачио и Сингера.
Докторката Наталија Панчо работи и во трафостаницата Ботаница. Ноќна работа, одговорност за животот и состојбата на пациентот, сето ова бара вклучување и длабоко размислување за да се идентификува дијагнозата. За нив, лекарите за брза помош, особено за оние на интензивна нега е многу важно и апсолутно неопходно за совршено совладување на вештините за кардиопулмонална реанимација, дополнителни медицински манипулации. Со други зборови, да го вратиме човекот во живот.
Наталија Панчо е дел од тимот лекари за интензивна нега, за кои секундите се единица за мерење на времето кога е потребно нивно присуство. И кога се чини дека животот на пациентот се одмаздува на напорите направени од докторот, тие го добиваат можеби најтешкиот удар во оваа професија. Сега, за време на пандемијата, работата на лекарот и нејзините колеги е потешка бидејќи бројот на случаи во кои се бара екипа на брза помош е значително зголемен. Многу од нив се неосновани и поради ова се случува амбулантите да не стигнат навреме до сериозни случаи. Докторката Наталија Панчо ги повикува граѓаните да се јават на 112 само во навистина итни случаи, не кога се чувствуваат сами или немаат со кого да разговараат.
Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>> Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија
Наталија Панчо, доктор во специјализираниот тим на Мобилна интензивна нега во рамките на Националниот центар за пред-болничка итна медицина.
Амбулантите од трафостаницата Ботаница се нови и соодветно опремени. И за следната година, паркот се очекува да биде обновен.
Ботаниката е еден од најголемите сектори во Кишињев. Сега, населението од околу 250 илјади луѓе го опслужуваат девет амбуланти, од кои две одат во предградијата.
Бројот на случаи во кои екипата за брза помош се повикува значително се зголеми за време на пандемијата, што им го отежнува работењето на вработените.
Околу 80% од повиците се неосновани. Поради ова има случаи кога луѓето на кои навистина им е потребен во тој момент треба да чекаат за екипажот 40 минути, па дури и еден час или два.
Приоритет им се дава на уличните повици, каде се пријавуваат луѓе кои паднале во бесознание, вклучени во несреќи, кои имале срцев удар или дури и тешка алергија. Малите деца до една година се исто така приоритет.
Во пандемија, лекарите се најмногу изложени на ризик. Секој ден се наоѓаат во отворени огништа.
Тој го започнува својот работен ден во 09:00 часот и го завршува во истиот момент следниот ден. Или поточно, ова би бил совршен распоред, ако последниот повик во турнејата не бил снимен со 15, па дури и со пет умови пред неговото завршување.
Тој работи во тешки услови, во кои една минута може да направи разлика помеѓу животот и смртта, а тоа создава зголемен психолошки товар.
Во итна медицина, сè е различно и посебно. Вие сте секогаш пред другите, на линијата на фронтот.
Потребно е за најлоши случаи. Таа виде сè во нејзиниот живот, а клучните зборови во нејзината секојдневна работа се животот и смртта.
Наталија Панчо вели дека ние, граѓаните, треба точно да разбереме што е специфично за итна медицина и во кои случаи да бараме услуги од тимови за брза помош. Многу често, животот на другите луѓе зависи од некои од нас.
Бројот 112 е бесплатен и може да се повика 24 часа на ден, од кој било фиксен или мобилен телефон во Република Молдавија и Европската унија.
Персоналот вработен во активноста на Националниот центар за претхоспитална итна медицинска помош е околу 4000 лица, вклучувајќи околу 400 лекари за итни случаи, 1400 итни медицински сестри, 700 медицински сестри и друг персонал.
Екипите за итна помош работат нон-стоп.