Зошто повеќето диети не успеваат на долг рок SpringerLink

Повеќето луѓе со прекумерна тежина и дебели испробале многу диети. Поради постојаната алтернација помеѓу слабеењето и зголемувањето на телесната тежина, тие станаа уште потешки во целина. Лекарот и психолог за исхрана Прив.-Доз. Елрот воведува 18 можни причини зошто диетите не успеваат.

Ова е преглед на содржината на претплатата, најавете се за да го проверите пристапот.

Опции за пристап

Купете единечна статија

Инстантен пристап до целосниот PDF документ.

Пресметката на данокот ќе биде финализирана за време на исходот.

Претплатете се на списание

Непосреден пристап до Интернет до сите проблеми од 2019 година. Претплатата автоматски ќе се обновува годишно.

Пресметката на данокот ќе биде финализирана за време на исходот.

повеќето

диети

литература

Пудел V, Вестенхафер Ј. Нутриционистичка психологија - Вовед. (2005) 3-то издание. Хогрефе

Елрот Т (2011): Стратегии за одржување на телесната тежина по слабеење. Спречете го јо-јо ефектот по слабеење. Journalурнал за дијабетес 1/2011, стр. 22-25

Вестертерп КР. Метаболните прилагодувања на прекумерното и недоволно хранење - сè уште е предмет на дебата? Еур Клин Нутр. 2012 декември 12. дои: 10.1038/ejcn.2012.187. [Epub пред печатење]

Германско друштво Адипоситас: Упатства засновани на докази 2007 година. PDF документ на www.adipositas-gesellschaft.de

Елрот Т (2012 година): Дилемата на потрошувачот. услуга за храна 6/2012, 50–53

Hönemann I, Ranke C, Austel A, Jarzemski S, Deeken I, Pleyer I, Renziehausen F, Pudel V, Ellrott T (2010): Промени во кардиоваскуларните фактори на ризик меѓу трите во моментов дискутирани нутриционистички стратегии за слабеење. Тековна нутриционистичка медицина 5/2010 35-ти том, стр. 227–235

Елрот Т (2011): Тешкиот пат до здраво јадење - бариери и како да ги надминете. MMW-Fortschr.Med. 46/2011 година, том 153, 39–41

Кристакис НА, Фаулер Ј. Ширење на дебелина во голема социјална мрежа во текот на 32 години. N Engl J Med. 2007 26 јули; 357 (4): 370-9. Epub 2007 25 јули.

Wansink B. Фактори на животната средина кои го зголемуваат внесувањето храна и обемот на потрошувачка на потрошувачи кои не знаат. Ану Рев Нутр. 2004; 24: 455-79.

Ellrott T (2012): Психологија на исхрана (ЦМЕ). Тековна нутриционистичка медицина 37, 155–167

Ellrott T (2003): Зголемување на големината на порциите - проблем за регулирање на количината на храна. Ернаерунгс-Умшау 50, 340–343

Berg C, Lappas G, Wolk A et al., Модел на јадење и големина на порција поврзани со дебелина кај шведска популација. Апетит 2009; 52: 21-26

Дикенбергер, Д., Гниеч, Г., Грабиц, Х.J. (2002) Теоријата на психолошката реакција. Во Frey, D. & Irle, M. (Eds.), Theories of Social Psychology (Volume 1). Берн, Гетинген, Торонто, Сиетл: Верлаг Ханс Хубер.

Озеф Р.,., Алонсо-Алонсо М, Бонд ДС, Пасквал-Леоне А, Блекбурн ГЛ. Неврокогнитивната врска помеѓу физичката активност и однесувањето во исхраната. Обес Рев. 2011 октомври; 12 (10): 800-12. дои: 10.1111/j.1467-789X.2011.00893.x. Епуб 2011 16 јуни.

Ellrott T (2012): Развој на однесувањето во исхраната. Во Рајнхер Т, Керстин М (Хрсг): Педијатриска нутриционистичка медицина, Шатауер, 44–59

Информации за авторот

Придружници

Институт за нутриционистичка психологија на универзитетот Георгинг-август-Гетинген, универзитетска медицина, Хумболдталле 32, Д-37073, Гатинген, Германија

Прив.-Доз. Д-р медицински Томас Елот

Може да го барате овој автор и во PubMed Google Scholar