Зошто редот е мелем и за душата ЈАдете ПОПАМА
Да внесете ред во сопствениот живот е навистина добро. Зошто расчистувањето на плакарот е мелем за душата - и што открива (не) поредокот во нашите простории за нашата внатрешна состојба - објаснува професионалниот тренер Уве Петенберг во неговиот последен блог.
Во нашиот четиридневен интензивен курс минатата недела разговаравме за подбивање и расчистување на работите и колку е добро да се ослободите од нештата што веќе не се потребни, што повеќе не се корисни, што нè оптоваруваат, па дури можат да нè блокираат.
Чистењето е добро
Пред неколку години направив навика да подарувам облека што не ја носев цела година. Има нешто многу корисно во уредната, јасна гардероба. Можеби би сакале да обрнете внимание на ова: Најчесто ние секогаш носиме исто и онака, а искуството покажало дека никогаш нема да носиме фармерки што ги чуваме затоа што сакаме да се вклопиме после диетата или фустанот што сигурно ќе се врати во мода . И така, необлечената облека испушта тажно постоење во темната гардероба, додека во подрумот и на таванот веројатно има многу што повеќе не ни требаат, но од кои не можеме - или не сакаме да се разделиме. Да не ги спомнувам купиштата списанија во дневната соба, преполниот кабинет за бања, прелеаниот фрижидер - може да помислите и на нешто друго.
Ние често чуваме предмети од сентиментални причини. Бидејќи тоа беше подарок, затоа што го поврзуваме со посебен настан. Затоа што некогаш им припаѓаше на мама или тато. Тие не се корисни за нас, многу често се дури и навистина досадни собирачи на прашина.
Како внатре, така и надвор
Што добивам? Едноставно, надворешното нарушување и надворешниот товар, приврзани за работите однадвор, сугерираат како изгледа во нас. Вашиот стан или куќа рефлектира како изгледа внатре во вас. Познатиот експерт за расчистување, Карен Кингстон, ги доделува одделните области на специфични аспекти. Подрумот се залага за нашето несвесно и минато, поткровјето за нашите идеи и иднината, просториите за складирање ја претставуваат нашата лична слобода, влезната зона, нашиот однос со нашите ближни луѓе, вратите нашата отвореност, дневната соба нашето срце, кујната нашиот стомак, Подот на нашите финансии, гардеробата на нашето тело, бањата нашиот внатрешен центар и гаражата на нашата подвижност. Возбудливо, нели? Редовно џвакање е неверојатно добро затоа што сме оптеретени со стари работи и работи што не ни припаѓаат навистина можат да не блокираат. Редот и јасноста однадвор обезбедуваат јасност во умот и духот.
Во која област сте „луди“?
Дозволете ми да одам чекор подалеку. Замислете дека ќе дојдете дома еден ден и троседот е во кујната, мијалник во спалната соба, креветот во подрумот. Што би направил ти? Многу веројатно би го препознале „нарушувањето“ и брзо ќе создадете ред. За жал, овој логичен начин на справување со „луди“ работи не може лесно да се пренесе во нашето внатрешно работење. Да се препознае сопственото нарушување на душата не е толку лесно. Поголемиот дел од времето, ние само се сомневаме дека нешто не е во ред затоа што ги доживуваме ефектите во форма на незадоволство, незадоволство, гнев кон нас самите и другите, срам, страв, сомневање во себе или бесцелност.
Дојдете до поентата
За да ги организираме нашите внатрешни работи, потребна ни е поддршка. Потребен ви е колега што не одразува и ни дава импулси. Нередот секогаш укажува на тоа дека циклусите не биле затворени, дека навистина не доаѓаме до точката на работите што нè тежат, дека не сме завршиле нешто. Незавршената работа во нас ни дава тага. Со помош на тренинг, можно е да се пронајде она што веќе не одговара и сака да биде пуштено. Ова обично е многу олеснувачко. Она што порано беше толку тешко, одеднаш е многу лесно. Бидејќи по наредбата не само што појасно гледаме, туку и со сигурност може да се ослободиме од деструктивните врски. Луѓето кои не ни прават добро, ги ставаат на нивно место и оставаат вистински пријатели и блиски луѓе да ни се приближат. Затоа што токму тоа го сакаме! Вистинска близина, а сепак слобода.
На крајот на краиштата, целиот живот е уреден - иако заради комплетноста, би сакал да напоменам дека здравата доза на креативен хаос може да биде многу инспиративна. Имено, кога е можно да се испушти бескорисното и грозното во секој поглед.