Зошто сокот од јаболко е толку здрав!

Германија е европски шампион во уживање во овошен сок. Пиеме скоро 37 литри сок годишно, од кои повеќе од 8 литри е сок од јаболко. Во тоа сме дури и светски шампиони. Со право, затоа што едноставно е дел од здравата исхрана. Од каде потекнува нашиот сок од јаболко, зошто е толку здрав и едноставно е дел од одржлива диета, интересен преглед.

Првите податоци за жетвата на јаболка во Германија беа штотуку достапни. Иако град и доцните мразови направија одредена штета на цветовото јаболко во пролетта, жетвата беше скоро иста како во 2010 година во споредба со 2010 година. Беа собрани околу 856 000 тони јаболка, од кои најголем дел доаѓаат од 500 000 тони од овоштарници. Основата на една здравата исхрана.

Здрава храна: Традиционална и одржлива од овоштарникот

„Според нивните различни начини на одгледување, овоштарниците се важен дел од средноевропскиот културен пејзаж и доказ за традиционална, рурална економија што може да се пронајде уште во 17 век. Зачувување на овошните насади значи зачувување на историскиот пејзаж и културното наследство », вели НАБУ Баден-Виртемберг. Покрај креативната креативна функција со која тие го трансформираат пејзажот во разновидна и разновидна шема на крпеница, функцијата за зачувување на овоштарниците не треба да се заборави. Затоа што: Тие не само што обезбедуваат здрава храна како јаболка, круши, итн., Туку исто така пренесуваат традиционално знаење за користењето и управувањето со земјиштето, садењето, размножувањето и кастрењето. Дури и повеќе, овоштарниците се идеален пример за еден одржлива економија претставуваат.

Да, овоштарниците не само што го обликуваат пределот на многу региони. Во исто време, тие се живеалиште на ретки животински и растителни видови и на тој начин формираат едно важен придонес во заштитата на видовите. Се проценува дека околу 3.000 видови овошје и 5.000 видови животни и растенија имаат свој дом во овоштарниците. Типично за овоштарниците е појава на врапчиња од дрвја, starвезди, птици со црвена поддршка, зачетоци, зелени клукајдрвци, мали клукајдрвци, гуштери од песок, мирница и бројни видови инсекти.

Сок од јаболко: идеален придонес за здрава исхрана.

Здрава храна од шишето или како сокот од јаболко влегува во неговиот контејнер?

„Јаболко на ден го држи докторот подалеку“ е често цитираната англиска поговорка која со право го препорачува дневното јаболко како дел од здрав оброк. Но, не се индивидуалните компоненти што ги прават јаболките здрава храна, бидејќи комбинацијата на елементи во трагови, минерали и витамини се клучот за позитивните ефекти врз нашето здравје. Во цврста форма или течност како вкусен и здрав сок од јаболко.

Вкупно 120 компании се специјализираа за производство на сок од јаболко во Германија. Како по правило, здравите јаболка се обработуваат регионално, што е исто така корисно за заштитата на животната средина. Околу три килограми јаболка, во зависност од содржината на вода, прави еден литар сок од јаболко. Природно произведено, традиционално е потребно само едно притискање и сокот може да се флаши во шишиња. Тогаш имате здрав директен сок. Но, има многу повеќе чист сок од јаболко претпочитаат, тоа често се филтрира. Ова е ништо друго освен нездраво, но вредните состојки се губат како резултат. Патем: Секој втор литар сок од јаболко доаѓа од традиционалните области за одгледување во Баден-Виртемберг.

Здрава исхрана и пиење: Јаболките од овоштарниците се особено одржливи.

Овошните сокови се идеален придонес за еден здравата исхрана. На овој начин, овошните сокови го снабдуваат организмот со течности и есенцијални хранливи материи. Овошните сокови исто така имаат интерес за убав изглед, бидејќи содржат природни витални материи кои можат да промовираат здрава кожа и сјаен изглед. Не само што заради ова, нутриционистите се согласуваат дека соковите од овошје и зеленчук можат да дадат вреден и одржлив придонес кон балансирана и здрава исхрана.

Здрава храна и одржливост: 100% од јаболката се користат

Приносот на овошен сок е голем благодарение на високата содржина на вода во јаболката и е околу 75 проценти. 100 проценти од остатоците, т.н. мана, исто така може да се рециклираат. Резултатот е пектин, природно средство за задебелување што секој веќе го сретнал во јогуртот. Исто така се користи како дива храна и се користи како природна суровина во погоните за биогас. Јаболкото не е само суштински дел од здравата исхрана, туку и одржливо добро што се користи во многу области и не предизвикува никаков отпад.

Здраво јадење и пиење: Информации за омилените во Германија, јаболкото и сокот од јаболко

Јаболкото е Дел од здрава исхрана.
Постојат најмалку 30 000 сорти јаболка ширум светот и 2,000 во Германија, но не повеќе од 20 до 30 сорти се користат во интензивно одгледување.
Овоштарниците даваат траен придонес кон разновидноста на јаболкото. Над 500 сорти сè уште се одгледуваат таму.
Овошен сок се состои од 100 проценти овошје.
Се повеќе и повеќе концентрати сок од јаболко доаѓаат од Кина.
СЗО Органски квалитет изберете или сок специјално од Овоштарници, игра безбедно кога избегнува пестициди.
Германците пијат во просек повеќе од 36 литри сок, а со над 8 литри, јаболкото е едно од омилените, покрај сокот од портокал.
Поголемиот дел од сокот од јаболко доаѓа од овоштарници со одржливо управување.
Сокот од јаболко е таков здрав, затоа што сјае со мноштво витални материи.
Тоа дури треба да има позитивен ефект врз убавата кожа и сјајниот тен.
Соковите се балансирани Енергејзер и да обезбеди природни витамини и минерали како што се калциум и магнезиум, како и елементи во трагови.
Овошните киселини содржани во него промовираат варење и ја олеснуваат апсорпцијата на вредни минерали.

Можеби ќе ве интересира: