Зошто; Сте изгубиле тежина; нема комплимент •
"Леле, изгуби тежина? Изгледа навистина добро!" Нашиот уредник има порака за вас: Пред да кажете вакво нешто за тежината на другите, помислете малку следниот пат.
„Дали ослабевте? Има навистина поубави комплименти.
Пред неколку години ми беше скршено срцето многу лошо. И, всушност, немам сеќавање од тоа време - функционирав повеќе отколку што живеев. Се чувствував навистина лошо (требаше подобро да го прочитам ОВОЈ напис.). Но, наместо да се дупчам дома, да проголтам галони сладолед и да се удавам во вино, одев во теретана скоро секој ден со месеци и прецизно ја гледав мојата диета за некако да си го одвлечам вниманието. Пред да бев просечна, сега одеднаш слаба (или: Пред да бев среќен, сега едвај го поминав денот.). И никогаш повеќе не добив толку комплименти за мојата фигура како во тоа време.
Во одреден момент се чувствував подобро и полека се здебелив повторно. И со секој грам повеќе, комплиментите се намалија. Покрај мојата нормална тежина, едно остана на крајот над сè друго: Чувството дека сум всушност таква Не јас сум доволно добар и убав.
„Дали ослабевте?
И, се разбира, не е ништо ново што идеалот за убавина на нашето општество е оној кој многу жени можат да го постигнат само со исклучително ограничување и поминување низ секојдневниот живот на дисциплиниран начин. Колку ова претпоставено совршенство, овој идеал на нашето време, е поврзано со страдањето, станува јасно пред сè со фактот дека жените одеднаш добиваат пофалби, иако - од кои било причини - тие навистина прават многу лошо. Оние кои слабеат се восхитуваат. Губењето на тежината сепак се смета за еден вид достигнување, достигнување, колку и да е нездраво.
Најдобар пример? Актерката Лена Данам, чија фотографија беше препечатена во 2017 година заедно со написот на американскиот таблоид со 20 совети за диети од starsвездите. Во тоа време, Данам исто така брзо ослабеше. Данхам ја искористи можноста да објави свои совети за диети на Инстаграм и импресивно го покажува проблемот со наводниот комплимент:
Лена Данам се бореше со тешка ендометриоза во тоа време и не беше ниту ментално ниту физички во тек. Нејзиното слабеење беше ништо друго освен триумф, како што и самата вели. И освен фактот дека ваквите листови за озборувања ретко ја прикажуваат реалноста, сепак сум убеден дека „Дали изгубивте тежина?“ обично е всушност добро смислено. Наместо тоа, овој текст е молба за сега и тогаш да го вклучиме Хирнкастл пред да коментираме за тежината на другата личност. Постојат некои (прилично добри) причини зошто забелешката за тежината е далеку од комплимент. или како што Кеткар некогаш го пееше толку убаво: Спротивно на „добро“ е „добро смислено“:
7 причини зошто "Вие изгубивте тежина! Изгледате одлично!" не е комплимент
1. Тоа е само наметливо
Зошто сте толку загрижени за моето тело? Дали водите евиденција за тоа како се развивав последните неколку месеци? Некако е морничаво и не сакам да ме судат по тело. Што одговарам на таквата забелешка? благодарам.
2. Ги зацврстува нашите страшни идеали за убавина
СЕКОЕ ЕДНО ЕДНО ПАТ, комплиментираме некого за слабеење и помалку тежина, го зацементираме токсичниот стандард за убавина што ги смета слабите луѓе за подобри. Подебелите луѓе се сметаат за помалку привлечни, дури и помалку вредни. Тоа мора да престане. Да се биде слаб (потенок) не е синоним за „подобро“ - затоа престанете да го претставувате како таков. И патем, дури и ако не можете да верувате во тоа - многу луѓе се задоволни со својата тежина - токму онака како што се.
3. Размислете за тоа - тоа навистина не е добар комплимент
Кога ќе ми кажете колку одлично изгледам слаба, автоматски претпоставувам дека со малку подебели бутови во вашите очи, не бев толку убава. И кога повторно ќе ставам тежина, повторно ќе бидам помалку врел. И тогаш ќе го видите моето дебело стомаче во базенот, а не да го коментирате тоа и ќе помислите одвнатре дека сум послаба, поубава. Знаеш на што сум? Да? Не е добар комплимент. Да се согласиме за тоа.
4. Дури и ако свесно ослабам - тоа не е твоја работа
Како прво, тоа е едноставно нападно, но ние веќе би разјасниле дека, второ: Ваквите коментари можат да предизвикаат лошо влијание: Што ако лицето повторно се здебели, тежината варира? Ваквите „комплименти“ ве ставаат под притисок и ви даваат чувство дека почетната тежина не била толку добра. Слично е на една од оние ситуации кога ќе и признаете на вашата најдобра пријателка колку ја мразевте нејзината поранешна и неколку месеци подоцна тие се вратија заедно - не е добро.
5. Таквите коментари можат да бидат луди предизвикувачи
Некој кој долго време се борел со нарушувања во исхраната (и верувајте ми, вие често не знаете ништо за овие внатрешни борби) може да биде исфрлен крајно од вистинскиот пат со ваквите наводни комплименти: „Изгледате одлично, дали изгубивте тежина?“ не е ништо повеќе од охрабрување да изгубите уште поголема тежина.
6. Не знаете како се чувствувам психолошки
Јас веќе го споменав погоре и Лена Данам не можеше да го каже тоа подобро со својот пост: Слабеењето не се случува секогаш намерно, или затоа што едноставно се чувствувате охрабрувачки: Нарушувања во исхраната, болести, депресија, стрес, голема загуба - сето тоа можат да бидат причини за брзо губење на тежината и навистина не се ништо за возбудување.
7. Која е поентата да коментирам за мојата тежина?
Тежината и нашиот однос со нашите тела се прилично интимни. И потенцијалот да се предизвика поголема штета отколку добро со коментарите е огромен. Ако сакате да направите комплимент, кажете ми каков добар пријател сум, што ви се допаѓа кај мене или, ако сакате, колку убаво мислите дека сум јас. Сè на сè, фокусот конечно треба да се оддалечи од нашите тела и изгледот.