Зошто вегански 10 причини за исхрана на растенија CareElite

Кристоф Шулц Блог 2 април 2020 година, исхрана, благосостојба на животните, заштита на животната средина Оставете коментар

Зошто треба да живеете веган и да избегнувате производи од животинско потекло? Многу вегани ги проповедаат причините за растителна диета премногу емотивна, премногу нападна и премногу досадна за некои, така што ќе се исклучите брзо. Но, всушност, веганите ја знаат својата лична мотивација за диета од растително потекло премногу добро. Оние кои јадат многу месо и друга храна од животинско потекло можеби не ги разгледале - или не толку - проблемите и последиците што доаѓаат со оваа диета.

Во оваа статија би сакал смирено да ви ги покажам причините за диета од растителна основа и зошто веганизмот убедува се повеќе луѓе.

Ова се 10-те причини на прв поглед:

суровост кон животните
Искочување на шумите
Глобално затоплување
почит
Недостаток на вода
вкус
здравје
Убивање животни
Понатамошно развивање
леснотија

Забелешка: Во моите објаснувања, јас се осврнувам на најважните - но ќе ви дадам детални статии во секој случај, во кои можете да дознаете повеќе ако сакате.

10 причини за веганска диета

Зошто веган Која е причината што околу 1,3 милиони луѓе во Германија се на веганска диета и 8 милиони вегетаријанци веќе се на пат таму? Personal Личната мотивација да се откаже од храна од животинско потекло е мешавина од здравје, правда и етика и благосостојба на животните, заштита и уживање во животната средина.

Да бидам фер, треба да ви го објаснам ова подетално - затоа што секој може да зборува! Еве ги најважните причини за растителна диета на прв поглед.

Совет: Повеќе статистики за веганизам можете да најдете во поврзаниот напис!

1. Престанете со суровоста кон животните/фабричкото земјоделство

Зошто веган Мојата главна лична причина за одење веган е ова Заштита на животните од експлоатација од страна на луѓето - и поврзана со физичка и ментална болка, што не е ни потребно. Во фабричкото земјоделство, кравите вештачки остануваат трајно бремени, така што тие секогаш даваат млеко. Млеко кое всушност е наменето за нивните телиња, а за возврат им се кине на нивните мајки само неколку часа по раѓањето. На свињите им се отсечени опашките и замените заби за да не грицкаат едни со други во фабричкото земјоделство. За да можат физички да го издржат сето ова, им даваме антибиотици.

Нашата потрошувачка на производи од животинско потекло само ги задоволува луксузните потреби и нема подлабоко значење. Зошто треба да придонесам за експлоатација и, конечно, и за убиство на живи суштества, ако не морам? Покрај тоа, тука е и течното ѓубриво, кое се произведува со масовно чување на животински фарми и ја загадува почвата, подземните води и храната засадена на неа со нитрати и остатоци од антибиотици. Покрај тоа, толку многу течно ѓубриво се произведува во компании во густо населени метрополитски региони што се продава во региони со повеќе простор и на крајот се транспортираат стотици километри.

Покрај веќе поврзаните теми, можете да најдете тука понатамошни статии, каде што можете да дознаете повеќе за оваа причина за диета од растително потекло:

2. Стоп за уништување на шумите на прашумите

Зошто веган Диетата базирана на растенија не е само за емоционална и физичка заштита на животните. Друга важна причина за оваа диета е тоа Заштита на видовите во борбата против глобалното истребување на видовите. Со шумата, засолништето, храната и егзистенцијата за животни и растенија исто така исчезнуваат. Покрај тоа, уништувањето на шумите го влошува глобалното затоплување.

Нашата диета е главната причина за масовно уништување на шумите. Накратко: На земјоделските животни како крави и свињи им треба многу храна и богата со протеини - оброк од соја. Со цел да се задоволи зголемената побарувачка на месо и да се одгледува повеќе соја, се расчистуваат (дождовни) шуми. Патем, да се направи повеќе простор за повеќе пасишта. Затоа, масивното уништување на шумите е важна причина за многу вегани да се одлучат за растителна диета.

Понатамошни статии:

3. Спротивстави на глобалното затоплување

Зошто веган Климатските промени се еден од најголемите еколошки проблеми на нашето време - и влошуваат многу други предизвици. Фабричко земјоделство или Месната индустрија е одговорна за околу 15 проценти од глобалните емисии на стакленички гасови, кои го забрзуваат глобалното затоплување.₂ Потрошувачка на енергија и вода, транспорт на животни, уништување на шумите, топење на мразот. Сè е меѓусебно поврзано. Една од многуте важни причини за растителна диета е затоа што можеме да ги постигнеме само глобалните климатски цели што се поставени преку посвесна потрошувачка на месо.

Понатамошни статии:

4. Почитување на гладните луѓе

Зошто веган Затоа што користиме диета од растително потекло нахрани ги сите луѓе во светот и борба против глобалниот глад. За да се произведе еден килограм говедско месо во Германија, потребни се 1,7 килограми жито. А, во моментов 60 проценти од житото што се користи во Германија се користи како храна за животни. Една од главните причини за веганска исхрана е што помалку земјоделски животни треба да се хранат долгорочно и повеќе храна да се користи за (гладни) луѓе.

Покажуваат и оние што јадат веган поголема почит кон луѓето кои живеат од продажба на храна - како што се земјоделци или рибари - и сите луѓе кои се плашат да не добијат што да јадат секој ден. Покрај тоа, климатската диета е почитувана за луѓето на кои веќе им се заканува покачување на нивото на морето.

Понатамошни статии:

Совет: Ви напишав детален напис за веганството и човековите права. Погрижете се да откриете до кој степен веганот ја поддржува заштитата на човековите права.

5. Престанете со недостиг на вода

Зошто веган Бидејќи нашата диета масовно придонесува за еколошкиот проблем со недостиг на вода. Секој од нас користи вода директно (на пр. со туширање или испирање на тоалетот) и индиректно (на пример, со јадење говедско месо). За да се произведе еден килограм говедско месо, потребни се околу 15.500 литри вода за одгледување сточна храна, наводнување, чистење тезги и други работи. Закани се на постоење и Загрозување на безбедноста на храната. За многу вегани, ова е важна причина за диета од растително потекло.

Понатамошни статии:

6. Уживајте во нови, вкусни и разновидни оброци

Зошто веган Бидејќи веганските оброци се неверојатно вкусни. Сè уште има шницел, сирење и хамбургери со помфрит - само без производи од животинско потекло: Зеленчук шницел, сирење на бадем и плескавица со пиперка од амарант. Во основа, не се смени многу: освен што по краток период навикнување, сфаќате дека изборот на оброци одеднаш е многу поголем отколку порано. Само еколошки и социјално прифатливи. Ова е важна причина за веганската исхрана.

Понатамошни статии:

7. Промовирајте го сопственото здравје

Зошто веган Да остане физички подготвен и здрав. Веганите и вегетаријанците имаат една работа помал ризик од вообичаени болести како што се дијабетес тип 2, висок крвен притисок, мозочни удари и дебелина

Второ, намалената веројатност е Ширење и пренесување на болести, како коронавирус, понизок со избегнување на производи од животинско потекло. За многу вегани, важна причина за растителна диета е и таа Повеќето антибиотици достапни за нас луѓето се хранат со животински фарми а лековите може да се најдат и како остатоци во месото. Ова создава отпор во човечкото тело што на крајот може да стане опасно по живот за нас.

Понатамошни статии:

Совет: Бидете сигурни дека го гледате филмот „Промена на играта“ на! Конкурентни спортисти кои се само вегани со години и сè уште се успешни се претставени таму.

8. Дури и органското месо не им користи на животните на крајот

Зошто веган Бидејќи исто така и „соодветниот за видот“ Задржувањето на земјоделските животни насочено кон профит, исто така, во крајна линија доведува до рана и несакана смрт на животни. Без разлика дали е органско или конвенционално: колењето не може да биде хумано - и ниту едно животно не сака да умре. Една од многуте добри причини да се живее веган е затоа што не сакате другите живи суштества да страдаат и да умрат за вашите сопствени пупки за вкус.

Понатамошни статии:

9. Личен развој

Зошто веган Затоа што веганизмот е важен чекор кон повторно прикажување на поголема хуманост. Исхраната од растително потекло не е ниту машка, ниту мека. Таа е човечка. Секој што, како вас, се информира за веганска исхрана, покажува дека ги доведува во прашање нештата и, доколку е потребно, исто така е подготвен да го оптимизира сопственото однесување. Веганската исхрана е искрена, фер, здрава и современа и ви овозможува да уживате во животот во секој случај - или токму поради тоа.

Понатамошни статии:

10. Јадењето веганска диета сега е полесно од кога било

Зошто веган Затоа што апсолутно веќе не е комплицирано е да се јаде само растителни производи. Супермаркетите се полни со тоа. Разновидниот опсег е исто така една од причините зошто се повеќе луѓе се одлучуваат за еколошка, животинска и социјално компатибилна веганска исхрана. Сè што треба да направите е полека да дозволите промената да се случи и да пробате само неколку „нови“ намирници.

Понатамошни статии:

Можете ли да помислите на други причини за растителна диета? Потоа слободно пишете ми коментар со ваша лична мотивација!

Зошто веган Добри причини за диета од растително потекло

Сигурен сум дека може да се идентификувате со многу од причините за веганството споменати погоре. Можеби откако ќе го прочитате овој напис, ќе имате и подобро разбирање дека некои вегани се „присилни и досадни“. 😉 Избегнувањето месо и други производи од животинско потекло е едноставно емотивно прашање - и за оние кои секогаш јаделе месо, како и за оние кои се одрекувале од производи од животинско потекло со векови. Важно е само да продолжите да го прашувате сопственото однесување - и тоа на другите исто така. Само тогаш можете да видите што навистина ги тера луѓето.

Без разлика дали сте веган или не - еве три последни прашања на кои треба да одговорите лично и да размислите понатаму:

Зошто јадете месо, сирење и зошто пиете кравјо млеко?
Вашите пупки за вкус или животот на животните?
Можете ли да замислите сами да го убиете животното што го јадете?

Дали имате некои предлози или прашања во врска со овој напис? И, можете ли да помислите на некои други причини што зборуваат за вегански начин на живот? Тогаш само пиши ми коментар.

ПС.: Можете да дознаете многу повеќе за причините за веганскиот начин на живот, особено во блогот за благосостојба на животните. Едуцирајте се, на пример, со написот Дали зоолошките градини се современи? мислење за сточарство во зоолошките градини.

Користена литература:
V ProVeg eV (2019): Веган-тренд: Факти и бројки за пазарот на зеленчуци (заклучно со 11 јануари 2019 година), достапни на https://proveg.com/de/pflanzlicher-lebensstil/vegan-trend-zahlen-und- факти-за-зеленчукот-пазар. [20/02/2020].

Documentary Документарен филм за НДР: Исхрана - Како јадам погодно за климата? | Документарен филм за НДР | #екстремно време. YouTube, 20.05.2019 година, Веб, 2 април 2020 година во 12:01 часот, на: https://www.youtube.com/watch?v=PUU4zSHAiI8&t=218s.

Foundation Фондација Алберт Швајцер: Ова стои зад еден килограм говедско месо (заклучно со 10 февруари 2017 година), достапно на https://albert-schweitz-stiftung.de/aktuell/1-kg-rindfleisch. [20/02/2020].

₄ Федерална агенција за животна средина (2017 година): Скриена вода (заклучно со 22 март 2017 година) https://t1p.de/ddfg. [09.09.2019].

Foundation Фондација Алберт Швајцер: Вегански здрав, достапен на https://albert-schweitzer-stiftung.de/themen/vegan-gesund. [20/02/2020].

Можеби ќе ве интересира:

Кристоф Шулц

Јас сум Кристоф, научник за животна средина и автор - и тука во CareElite сум посветен на борбата против пластичниот отпад во животната средина, климатските промени и сите други големи еколошки проблеми на нашето време. Заедно со други, еколошки свесни блогери, сакам да ви дадам совети и трикови за природно здрав и, пред сè, одржлив живот. Ако сакате да продолжиме да работиме на CareElite со целата наша енергија, можете да ни испратите неколку таленти за нив Фрлање на технички подобрувања на веб-страницата, материјал за CleanUp и нови објави за едукативни блогови во нашата каса. Во секој случај - благодарам што сте таму!

Остави коментар откажете одговор

Бесплатна е-книга и курс!

Ако сакате, можете бесплатно да ја преземете мојата нова е-книга за веганството или да се претплатите на соодветниот курс за бесплатна е-пошта. Таму ќе научите сè за ЗОШТО и КАКО за веганскиот начин на живот ориентиран кон иднината.

Кој пишува тука?

Добредојдовте на CareElite. Јас сум Кристоф и го започнав проектот. Тука пишувам заедно со други посветени блогери за одржливост, заштита на животната средина и природно свесен живот. Во оваа статија повторно ќе ви се претставам лично.