Звуци на дебелото црево; Причини и терапија; Исцелување пракса

Звуците на дебелото црево се непријатни. Кога цревата се меури, грче или стенка, тогаш и она што е присутно може да го чуе - понекогаш од неколку метри подалеку. Но, како воопшто се појавуваат овие тонови?

Што се случува во цревата?

Гастроинтестиналниот тракт изгледа како млитава гајда, а петелките на дебелото и тенкото црево се прицврстени на желудочната вреќа. Цревните wallsидови се составени од мускули, тие се релаксираат и се стегнуваат и така тие пренесуваат храна во ректумот. Ако сега се чувствува гас и течност во цревата, ова може да се прошири и да се собере и да предизвика звуци.

Звуците на цревата придружени со грчеви во стомакот можат да бидат многу непријатни. Слика: Фокус Покус ЛТД - фотолија

Покрај воздухот што го голтаме, тука се и дигестивните гасови, јаглерод диоксид, водород и метан. Кога течната храна и овие гасови ќе се сретнат, таа се зафркава. Како резултат на тоа, гасните меури се движат низ цревата, водени од течност. Воздухот во стомакот се турка во тенкото црево со контракција на цревните wallsидови и тука се наоѓа пулпата. Тоа звучи како клокотот.

Подуеност во стомакот

Не сакаме да зборуваме за надуеност, а секој што ќе го испушти во општеството се смета за нецивилизиран. Секој ги познава и не се нужно нездрави. Бидејќи некои гасовити намирници се наоѓаат на хит-листата на свесна диета. Резултатот е често таканаречен надуен стомак.

Всушност, правило на еден стар земјоделец беше дека еден ден гас неделно е добро здравје. Пред сè, овие вклучуваат зеленчук од зелка, мешунки како грав, кромид, лук и праз. Но, исто така, синото сирење, планинското сирење, Каменберт, масното месо и колбаси, гуска, пилешка кожа, супи со многу животински масти го стимулираат концертот во цревата. Многу свеж леб и други печива предизвикува црева да шушкаат, како и меко овошје, смокви и сурови сливи. Квасецот гарантира дека алкохоличарите се прават забележливи преку несакан „вентрилоквизам“.

Ако цревата испуштаат звуци од ваква храна, не грижете се. Таквата гасови може лесно да се санира: Коријандер, ким и ѓумбир го намалуваат меурот на воздухот во цревата. Кимот е исто така добар зачин за јадења од зелка. Gумбирот дури се смета за суперхрана и добро се комбинира со пилешки супи, на пример, но помалку со сиромашно сирење или масно свинско месо. Но, можеме да пиеме и чај со свеж ѓумбир.

Јадете свесно

Меурчињата во цревата не се предизвикани само од она што го јадеме, туку и од начинот на кој го јадеме.

За многу луѓе денес, јадењето повеќе не е фиксен ритуал, но наместо тоа, го голта помеѓу два состаноци, го голтајќи додека разговарате на нивниот паметен телефон или не го џвакате затоа што се под стрес.

Но, ако јадеме премногу набрзина, без оглед дали е поради недостаток на време, стрес или вообичаена потрошувачка на брза храна, дишеме и зборуваме истовремено, тогаш проголтаме повеќе воздух отколку кога се концентрираме на храната. Ова е проследено со чувство на исполнетост во стомакот, а понекогаш цревата татнежат.

Засладувачи како лактоза, сорбитол и фруктоза, исто така, надуени. Тие главно се наоѓаат во „лесни“ производи.

Цревните гасови

Повеќето цревни гасови се произведуваат со варење, јаглерод диоксидот се формира кога се неутрализираат желудникот и масните киселини. Кога голтаме шеќерот, тој се ферментира во масни киселини во дебелото црево.

Само дел од јаглерод диоксидот влегува во белите дробови и ние го издишуваме. Она што останува мора да помине низ анусот. Сепак, овој CO2 се меша со водород, азот, амонијак и сулфур. Јаглерод диоксидот сам по себе нема мирис, но амонијак и сулфур уште повеќе. Колку повеќе од овие дигестивни гасови има во смесата, толку се посилни мирисите што излегуваат од цревата.

нетолеранција

Повремениот гас не предизвикува загриженост. Хронични цревни звуци, таканаречен надуен стомак и постојано чувство на ситост може да се должи на фактот дека погодените не можат да толерираат одредена храна.

Пред сè, ова вклучува нетолеранција на фруктоза и нетолеранција на лактоза. Оние кои страдаат од тоа не треба да консумираат фруктоза во првиот случај и без млечни производи во вториот случај. Ниту ова не се уште болести.

Само кога ќе се појави дијареја и абдоминална болка, се прашува лекарот.

Преголема инфлација

Грчевите во цревата доведуваат до она што е познато како прекумерна инфлација. Цревата потоа го стеснува воздухот на свиоците. Следат насилни звуци на дебелото црево и болки во стомакот.

Во најлош случај, цревата е приклештена од тумор. Исто така, хируршки лузни. Воспаление на цревата или бенигни израстоци предизвикуваат прекумерна инфлација. Пред да размислат за тоа, заболените треба да размислат дали го задржуваат воздухот.

Ова се случува, на пример, во случај на силен стрес или голем страв. Ако „го задржиме здивот“ за да не се предадеме гласно дишејќи или да го блокираме дишењето (силно) за да не откриеме дека сме возбудени, а потоа цревата го сврти вниманието кон себе, веројатно немаме никакви физички болести.
Акумулацијата на воздухот во дигестивниот тракт и соодветните цревни звуци исто така може да се должат на безопасни причини. (Слика: ALDECAstudio/fotolia.com)

Патем, ова исто така објаснува зошто нашите „стомачни грмови“ или „цревата потпевнуваат“ кога не сакаме да привлечеме внимание - како публика на предавање или за време на интервју за работа: го задржуваме здивот за да не „вознемируваме со гласно дишење „И тоа е токму она што доведува до звуци на дебелото црево.

Сериозни поплаки

Ако има потивнувачки звук во горниот дел на стомакот под дијафрагмата, тоа може да се должи на билијарна колика, ако негодувањето е придружено со болка на левата страна, можеби дури и срцев удар се најавува.

Но, тоа не мора да биде случај: Преголемата инфлација е често придружена со симптоми кои можат да укажат на срцев удар, но не се. Овие вклучуваат отежнато дишење, вртоглавица и потење. Овој тип на надуеност е познат како синдром на Ромхелд.

Станува опасно ако прекумерната инфлација се должи на интестинална опструкција или парализа на цревата. И двајцата лесно можат да бидат погрешни за запек.

Синдром на иритирани црева

Со синдром на нервозно дебело црево, прагот на болка во цревниот wallид е низок. Лекарот го препознава ова со истегнување на ректумот со балон. Пациентите со нервозно дебело црево потоа брзо ги повредуваат цревата.

Погодените страдаат од силно формирање гасови, што предизвикува гасови и болка.

Треба да водите дневник за храната со која се појавуваат симптомите. Причината за синдромот на нервозно дебело црево може да биде нетолеранција на храна; Ако има и низок праг на болка во цревата, станува збор за синдром на нервозно дебело црево.

На пример, тенкото црево обично ефикасно ја обработува фруктозата. Но, ако не ги произведе потребните супстанции, фруктозата влегува во дебелото црево, каде што се распаѓаат бактериите, кои формираат гасови и овие гасови доведуваат до гасови.

Сепак, дијарејата поврзана со инфекции како што е дијареја кај патници, исто така, може да предизвика синдром на нервозно дебело црево.

Синдромот на нервозно дебело црево се појавува како алтернација помеѓу дијареја и запек, хронична болка во стомакот и надуеност, кои се намалуваат по движењето на дебелото црево.

Синдромот на нервозно дебело црево не е опасен, но е непријатен. Лековите помагаат при ублажување на гасовите и течностите за ублажување на запекот. Покрај тоа, постојат препарати кои ги олеснуваат цревата.

Што можеш да направиш?

Ако страдате од периодични и силни звуци на дебелото црево, треба детално да ги опишете овие на лекар. Запишете што и колку јадете, колку долго ви бучи стомакот, но особено дали имате други поплаки.

Абдоминална болка, вртоглавица, запек и дијареја, исто така, му помагаат на лекарот во дијагнозата, како и психолошките предизвикувачи, без оглед на тоа дали недостаток на време или стрес.

Лекарот го чувствува стомакот и ги слуша цревата со стетоскоп - сите делови на абдоминалниот wallид.

терапија

Звуците на дебелото црево предизвикани од храна обично престануваат откако храната ќе се вари.

Меѓутоа, ако причината е гастроинтестинално заболување, желудникот не може да ја обработува храната на таков начин што ќе стигне до цревата во претходно варена форма. Движењето на храната низ цревата ја доведува во контакт со цревните гасови, а тоа ги активира непријатните звуци.

Влакна и многу вежбање ги ублажуваат и спречуваат симптомите. Слика: фото 5000 фотолија

Гастроинтестиналните заболувања се поврзани со дијареја, а тоа значи губење на течности. Засегнатите треба да пијат многу или да јадат супи.

превенција

Гастроинтестинални заболувања може да се избегнат со редовно миење на рацете, бидејќи повеќето вируси и бактерии влегуваат во телото преку устата.

Исто така, треба темелно да ги миеме овошјето и зеленчукот за да спречиме инфекција од патогени приврзани за нив.

Инаку урамнотежената исхрана помага. Ако јадеме премалку влакна, протеинот влегува во дебелото црево, а бактериите таму ја распаѓаат храната, што обично се случува во тенкото црево, а тоа предизвикува гасови. Ние го избегнуваме ова со обезбедување на доволно влакна на телото. (Д-р Уц Анхалт)

Информации за авторот и изворот

Овој текст одговара на барањата на медицинската литература, медицинските упатства и тековните студии и е проверен од медицински професионалци.

Информативна служба за рак, германски центар за истражување на рак: www.krebsinformationsdienst.de (пристапено на 17.08.2019), карцином на дебело црево: симптоми и знаци за предупредување
Бертолтов блок: гастроинтестинален тракт: црн дроб, панкреас и билијарен систем; 129 табели, Георг Тиеме Верлаг, 2006 година
Ф.Б. Хубер: „За терапија на акутна оклузија на мезентерична артерија“, во: Торакален и кардиоваскуларен хирург, том 18, број 2, 1970
Pschyrembel на Интернет: www.pschyrembel.de (пристапено на: 17.08.2019), Borborygmus
Рудолф Хенсел: Фитофармака: Основи и пракса, Спрингер Верлаг, 2013 година
Волфганг Ф. Каспари; Јоаким Меснер; Јирген Штајн: Терапија на гастроентеролошки заболувања, Спрингер-Верлаг, 2005 година
Вилхелм Хаверкамп; Феликс Херт; Хелмут Месман: Медицина за внатрешна интензивна нега: Методи - Дијагноза - Терапија, Георг Тиеме Верлаг, 2008 година
Хајнц Вагнер: дијагноза на синдром на нервозно дебело црево: гадење, гасови, надуеност, дијареја, запек, болка и постојани грчеви во цревата - мој начин за опоравување - советник за страдалници, Books on Demand, 2009

Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.