10 дена диета Лејнбергер (здравје, исхрана, слабеење)

Еј, дали имате искуство со диета Лајнбергер? Колку изгуби За колку дена? Која беше почетната тежина? Како ги постигнавте своите цели? Однапред благодарам:) ве молиме контактирајте ако сте се обиделе со leyenberger: D

здравје

1 одговор

Немам искуство со диетата, само сакам да кажам зошто некои прашања ми изгледаат малку чудни. Можете да ја намалите вашата тежина со која било диета, било да е со или без производи од формула. Како и да е, кога станува збор за вашиот сопствен изглед и здравје, најважно не е колку и како слабеете, туку тоа да не оди назад со тежината. За жал, ова е норма со диетите, особено со брзите.

слични прашања

Јас го правам Лајенбергер веќе 10 дена. Со висина од 163 см сега тежам 60 кг. Тежината на полетувањето беше 63,5.

Пијам 4 шејкови на ден, а потоа јадам краставица навечер (неколку парчиња наполнети со мисирка, леб и путер без путер и леб:)) .

Сега ме интересира, дали некој од вас има повеќе искуство отколку што можам со тресењето и слабеењето?

Здраво, јас сум 21 (170 см и сега 71 кг) на турбо диета една недела и изгубив 3 кг во овој период. Би бил навистина среќен да најдам истомисленици да се мотивираат едни со други или само луѓе кои би сакале да ги споделат своите искуства со турбо диетата со мене. Би ми било драго

Здраво, ја започнав диетата со легенбергер и се чувствував добро денес и сакав да ве прашам колку сте изгубиле тежина во кој период и колку долго би можеле да ја задржите тежината, немојте да ми доаѓате со јојо ефект и ко.

Дали некој веќе има искуство со тенка диета Layenberger Fit + Feelgood? ако е така, колку изгубивте тежина во кој период? Дали траеше диетата? И, дали имате проблем со JoJo и како го избегнавте ?

Дали некој од вас се обидел да се вклопи во легенбергер и да се чувствува добро? Ако е така, можете ли да ми ги напишете вашите искуства подолу? Ве молам, напишете и за колку дена изгубивте

Здраво, ослабев 35 кг од 20.5. Во моментов сум сè уште таму. Мојот bmi има само 23 години. Се плашам од јојо-ефектот по диетата. Како можам најдобро да ја завршам диетата ^^ ^^. Дали имате искуство таму? LG