10-месечно мени за диверзификација на бебето
Тука, на барање на јавноста, доаѓа менито за бебиња од 10 месеци. Веќе знаете, папа идеи за моментите кога ќе останете без инспирација, дури ни совршеното мени или што го знам. Ако имаме повеќе јадење бебиња, веќе ќе ја воведеме попладневната ужина, ќе ја положам оваа за идеи, но ќе видите дали бебето е подготвено за тоа или не. Не е правило да имате закуска на 10 месеци, да го гледате бебето и да видите кога е вистинското време.
Како што започнавме со 9-месечното мени, веќе готвиме два дена, за да си ја олесниме работата. Ништо не се случува ако наредниот ден папата од истата храна, ветувам! Имаше и луѓе кои сметаа дека менито е презафатено, особено за време на вечерата. Сè додека бебето не го пука целото тенџере, мислам дека не е премногу. Идејата е да готвиме за целото семејство, да ја олесниме нашата работа, да готвиме здраво истовремено и да му понудиме на бебето мени што е можно поразновидно и разновидно. Не можеме само да му даваме јогурт секоја вечер. После 6 месеци, неговите резерви на витамини и минерали се исцрпени, затоа мора да му понудиме што повеќе овошје, зеленчук, житарици, млечни производи, месо и слично за да му помогнеме да ги наполни батериите, така да се каже:). Тоа е мое мислење, неинформирано, очигледно. Плус, за да си ја олесниме работата, денешниот ручек може да се даде утре на вечера, за да не мораме да остануваме во кујната нон-стоп. Ние исто така можеме да ја удвоиме количината на компири, а возрасните ја ставаат својата сол одделно. Постојат мали детали кои ни помагаат да се организираме подобро и истовремено да му понудиме на бебето здраво и разновидно мени.
Тоа е тоа, не те досадувам со моите работи, ајде да се фатиме за работа. Подолу посочувам некои аспекти што ги сметам за важни, а потоа доаѓа менито.
♥ Не заборавајте да користите млеко и јогурт што е можно повеќе масно, а не обезмастено. Во првите 2 години од животот, на децата им е потребно што е можно повеќе маснотии, затоа исклучете го секое обезмастено.
This Овој пат се обидов да додадам семе и ореви. Или со овошје наутро, или во јогурт или млечни житарки одат многу добро. За почетници, можете да мелете лажичка семе/ореви за да видите дали им се допаѓа. Треба да знаете дека не сум муса, само што почнав да му ја давам на Гандацел кога зедов мелница, затоа не грижете се ако не можете да ги мелете. Или едноставно можете да земете ореви или бадеми, бидејќи она што е исправно се лошите. И вие само одредено време им давате одредено време, сите ги ставам во ротација за разновидност. Ако сè уште не почнале да ги вкусат парчињата, ставете ги мелени во овошното пире, и ако папата убаво ги преврти парчињата низ предметните семиња или ореви и затоа нема да се лизгаат.
♥ Се обидов да го адаптирам менито во тековниот период. Во зависност од тоа кога ќе започнете, можете да дадете какво било сезонско овошје: јагоди, цреши, портокали, помело, итн. По можност да им служите на сурови бебиња, дадени на ренде, ако не и на папата сам. Или пареа, тврди круши или јаболка кои одат многу добро со малку цимет и лажичка кокосово масло.
♥ Исто така, ако користите бело брашно, земете тип 650, избегнувајте тип 000 колку што е можно попреработен.
♥ Не заборавајте ако користите цимет, не користете касија (темна цимет од Индонезија, голема темна боја) што воопшто не е во ред. Ова го открив и по препорака на мајка и и благодарам на овој начин. Ок е цимет од цимет (светло-кафеав), малку потешко се наоѓа, но е најдобар. Како препорака, можете да го купите тука преку Интернет, ако не можете да го најдете во продавниците.
Сè уште ништо без малку додаден шеќер или сол. И со мед чекаме по 1 година.
Ако имате некои други нејаснотии што заборавив да ги споменам, можете слободно да ги искажете, со задоволство ги чекам, да им дадам глава.
Од тука можете да ги зачувате во PDF формат: Мени 10 месеци
МЕНИ 10 ПОНЕДЕЛНИК, 1 НЕДЕЛА
Ужина: јогурт + мелени сурови семки од сончоглед
Појадок: варено јајце + домати
Ручек: мафини со риба и карфиол (риба останата од ручекот од понеделник)
Ужина: јаболко + боровинки + мелени сурови бадеми
Појадок: печена тиква со путер и цимет (исто како овде, само ние го заменуваме јаболкото со тиква) + јаболко
Појадок: праска + банана + кајсија
Ужина: диња + јогурт + сурови мелени семки од тиква
Појадок: диња + авокадо
Ручек: супа од зеленчук со мисиркино месо
Појадок: јаболко + круша на пареа или рендана со цимет, мелени ореви и урда
Ручек: супа од зеленчук со мисиркино месо
Појадок: малини + праска + мелено сурово семе од сончоглед
МЕНИ 10 ПОНЕДЕЛНИК, 2 НЕДЕЛА
Појадок: рендано јаболко со цимет и мелени ореви
Појадок: варено јајце + краставица + бибер + домат
Ужина: сливи + домашно сирење + мелени ореви
Појадок: јаболко + домашно сирење + мелени сурови индиски ореви
Ручек: пилешко + пире од грашок, кромид, моркови
Појадок: нектарини + кајсии + боровинки
Ужина: сливи, диња + мелени сурови семки од сончоглед
Ужина: рендана круша и мелени бадеми
Вечера: Овесна каша со млеко + рендано јаболко + цимет
Појадок: варено јајце + авокадо
Ужина: печена тиква со путер и цимет (исто како овде, само ние го заменуваме јаболкото со тиква) + јаболко
Појадок: рендана или парена круша + банана + мелени сурови индиски ореви
МЕНИ 10 ПОНЕДЕЛНИК, 3 НЕДЕЛА
Појадок: бебешко чоколадо
Појадок: грозје, малини
Појадок: манго + боровинки + домашно сирење + мелени сурови индиски ореви
Ужина: домати, краставици, пиперки
Појадок: сливи + урда + мелени ореви
Ужина: рендана круша и јаболко со мелен цимет и бадеми
Појадок: печена тиква со путер и цимет (исто како овде, само ние го заменуваме јаболкото со тиква) + јаболко
Појадок: кускус со сливи + мелени ореви
Ручек: киноа со печен зеленчук + малку пилешко
МЕНИ 10 ПОНЕДЕЛНИК, 4 НЕДЕЛА
Појадок: манго + авокадо + сурови мелени семки од тиква
Појадок: банана + боровинки + јаболко + домашно сирење
Ужина: печена тиква со путер и цимет (исто како овде, само ние го заменуваме јаболкото со тиква) + јаболко
Ужина: банана + рендана или пареа круша + мелени сурови ореви
Појадок: домати, краставици, пиперки
Ужина: јогурт + мелени сурови семки од сончоглед
Појадок: праски + кајсии + урда
Вечера: овесна каша со рендана круша и мелени бадеми
Појадок: печена тиква со путер и цимет (исто како овде, само ние го заменуваме јаболкото со тиква)
Појадок: сливи + домашно сирење + мелени сурови ореви
114 Одговори на „Мени 10 месеци“
Здраво! Сакав да ве прашам како му давате грозје и малини за ужина и домат со краставица и бибер? Моето бебе почна да одбива да се храни со лажичка и секој оброк е предизвик. Ви благодарам многу за менито и за осветлувањето кога немам идеи.
Драга моја, јас го исеков грозјето на половина и го тргнав семето, целата малина, го излупив доматот со целата за да гризнам од него, но може да го исечете и на парчиња. Истата пиперка, парчиња дебели како прст, како краставици. Ако сè уште не сте ги пробале садовите, не препорачувам да ги испробате овие сурови, но со варен зеленчук, брокула, моркови, компири за да видите како се справуваат со нив, а потоа пробајте краставица или пиперка. Во моментот можете да ги изрендате овие две измешани со јајце и доматот е мек, треба да има вкус на светлина, но без кожа ако не е обичен. Се надевам дека бев доследен. Ако сеуште се сомневате, пишете ми и со задоволство ќе одговорам ако знам. Многу бакнежи!
Јас разбирам совршено! Тој јаде парчиња варен зеленчук, или букети брокула, но јас сакав да пробам незагреан зеленчук и овошје, имам пиперки, но тој навистина не е обожавател. Имам малини и капини во градината и размислував како да им дадам. Ќе пробам! Благодарам многу! Многу бакнежи!
Аааа, тогаш се извинувам, зборував покрај средства, погрешно разбрав. Ако папата е веќе зготвен, тогаш можете да пробате исечени домати и стапчиња од целосна краставица, капини и малини, бидејќи се меки. Земете ги едно по едно, прво понудете им малини, па краставици uc краставици, едно по едно за да видите како се справуваат со нив! Кутре и извини што одговорив на оваа тема.
Здраво, на бебето му е дозволено да лупа и да сее домати и пиперки до една година?
Здраво:) Да, да, сите алергени се воведуваат на возраст од една година. Ова е според последните препораки на Министерството за здравство. Работите се променија откако пораснавме, направени се студии и се покажа дека ако бебето е чувствително на храна, ќе биде алергично по една година.
многу бакнежи!
Здраво! Ви благодарам многу за вашата инспирација и совет! Би сакал да ве прашам како мелете различни семиња, барам мелница и тешко е да најдете нешто соодветно. Благодарам!
Здраво кути! Имам примена мелница, мала за мелење кафе. Но, се откажав од мелење кафе и мелење семе во него. Кога имам поголема количина, го вадам процесорот за храна. Многу бакнежи!
Здраво мајки! 2020. Само што се ослободив од вашите проблеми од 2017 година. Моето бебе има 8 ипол месеци ... Сакав да ве прашам: дали се сварлива кора од домати и пиперки? Знаев дека ние, возрасните, немаме корист ако го јадеме. Но, не сум 100% сигурен. Kissе ја бакнам мајка ти!
Здраво! Искрено, не се соочив со овој проблем. Зошто не би биле сварливи? тие се зеленчук, овошје, не гледам зошто не треба. И не би имал трпеливост да ги лупам пиперките. Зошто да се замараш?
Здраво!
Мамо, благодарам за рецептите!
Ги испробувавме за нашето бебе! Вие сте од голема помош за нас!
Навистина се прашував ... што правиме понатаму, бидејќи имаме 11 месеци. Само добро што дојде менито!
🤗🤗
Saru’mana многу за убавите зборови: *! Драго ми е што ги пробувате и што вашата страница е корисна. Се надевам дека ќе има што повеќе успешни рецепти за бебето. Многу бакнежи!
Добра вечер ! И јас би сакал некој совет. Имам 10-месечно момче, но не знам што да му дадам да јаде повеќе, не ми се допаѓа да се дебелеам. Што ми предлагаш да ми дадеш и мене? 🥰😘😉 Јас сè уште го дојам, но се гледа дека тој веќе не е сит бидејќи и онака моето млеко не е толку конзистентно !
Здраво кути! Млекото е секогаш конзистентно, со текот на времето не ги губи своите својства, само што бебињата растат и уште им е потребен солиден компир покрај млеко, но е исто толку постојан и хранлив и добар. Сè додека бебето е енергично и има добар тон, не треба да се грижите. Дали имате алергии? Знаев дека ова е проблемот со деца со многу алергии, но сè додека се ок и активни, не мора да се грижите. Не му треба посебно мени, направете здрава храна заедно за секого и заедно седнете на масата и можеби така успевате да го натерате да попува! Успех!
Не знам како да поставувам слики, видете колку рецепти пробав. Инспирирани сме секоја вечер пред џуџињата за 2-ри ден.
Бакнеж!
Колку убаво! Ви благодарам многу, многу ми е мило што го слушнав тоа! За жал, страницата нема опција за поставување слики, тоа би ги направило страниците уште потешки и јас не ги додадов, за да ја олесни страницата. Можете да ми ги испратите преку е-пошта ако сакате и да ги ставам на страницата на Фејсбук за да ги инспирирам другите мајки:). Многу бакнежи!