10 причини што ве спречуваат да имате секс на мобилен телефон
Активниот сексуален живот е корисен за задоволување на повеќе потреби и желби, физички и емоционални, и им помага на партнерите да имаат посилна врска.
Но, денешните жени имаат многу помалку време за секс од оние од 1950 година и според статистичките податоци, милиони парови имаат многу малку сексуални активности, помалку од десет пати годишно кога имаат секс. А, причините се разновидни и изненадувачки.
1. Креветот веќе не го сметате за возбудлив
Иако е добро познато дека креветот треба да се користи само за секс и спиење, многу луѓе претпочитаат да прават други работи како што се читање весник, гледање телевизија или земање лаптоп и сурфање на Интернет, што што, според специјалистите цитирани од Health.com, влијае на сексуалниот живот. Треба да избегнувате да ги имате сите овие грижи во спалната соба колку што е можно повеќе.
Доколку е потребно, можете да направите и програма за секс. Можеби е чудно на почетокот, но отколку да немате контакт воопшто или многу ретко, подобро и тоа да го пробате. Имајте на ум мотото „апетитот доаѓа од јадење!“.
2. Земете апчиња за контрацепција или лекови
Поради естрогенот што го содржат, оралните контрацептиви можат да влијаат на либидото, иако се направени токму за да ви овозможат сексуален однос без грижи. Други лекови може исто така да го имаат овој негативен ефект, вклучително и оние кои го намалуваат крвниот притисок и вознемиреност, оние за гастроезофагеален рефлукс и антидепресиви.
За некои не можете да направите ништо затоа што треба да ги земате, но други може успешно да се заменат (како што се користење на не-хормонски методи на контрацепција наместо апчиња, како што се кондом или дијафрагма).
3. Имате многу зафатен распоред
Ако имате многу задачи да правите секој ден - готвење, одење на работа, грижа за вашето бебе или деца и сопруг итн. - сите овие грижи предизвикуваат мноштво хормонални промени што го намалуваат либидото. Покрај тоа, тука е додадена технологијата што често ве искушува - компјутерот, мобилниот телефон.
Ако сте во ваква ситуација, ви треба повеќе напор за координација и мора да прифатите дека не можете да ги направите сите или да го скратите времето што го поминувате пред компјутерот, на пример. . Наместо тоа, можете да се разгалите неколку минути во топла бања, што ќе ве релаксира, оставајќи простор за други активности.
4. Не го сакате вашето тело
Многу жени се чувствуваат непривлечни и инхибирани кога имаат секс, доколку се здебелат вишок килограми. Ако станува збор за навистина голема тежина во споредба со нормалната, би било добро да се обидете да изгубите тежина. Според едно истражување, 37% од жените кои изгубиле тежина изјавиле дека се чувствуваат посекси. И ова ќе биде корисно за здравјето, не само за либидото.
Но, ако немате многу вишок килограми, тоа би можело да биде претеран комплекс. Некои жени имаат тенденција да се згрозени од одредени аспекти на нивното тело кои, за мажите, можат да бидат дури и возбудливи или да останат незабележани. Во овој случај, можете да побарате од вашиот партнер да одговори искрено ако има нешто што не му се допаѓа кај вас, физички.
5. Постигнавте перименопауза
Овој период, кој претходи на менопаузата, може да предизвика хормонални промени што доведуваат до изразен недостаток на интерес за сексуална активност. Исто така, може да биде непријатност што се јавува при сексуален однос поради намалена способност на вагиналните ткива да ја подмачкуваат областа.
Ако сте во оваа ситуација, можете да одите кај гинеколог кој ќе ви даде одредени третмани дизајнирани да ги ублажат симптомите поврзани со менопаузата. Можете исто така да користите лубриканти.
6. Партнерот повеќе не е заинтересиран за вас
Честопати може да се случи да сте подготвени да имате секс, а вашиот партнер да биде незаинтересиран. Може да има многу причини за тоа, како што е дека тој повеќе не е емотивно вклучен или дека сака да бидете поавантуристички со него. Добро е да се зборува за она што го чувствувате и сакате, но со финост и грижа; разговорите за овие теми не се лесни и треба да бидете малку тактични.
Кога се чувствувате депресивно, либидото може да падне многу. Третман, неколку сесии со психолог или психотерапевт и редовно вежбање може да помогнат многу во овој поглед.
Меѓутоа, ако забележите дека одредени лекови земени за борба против депресијата доведоа до уште поголемо намалување на сексуалната желба, разговарајте со вашиот лекар за да го смените вашиот третман.
8. Вашиот партнер често зема вијагра
Виагра не се користи само од постари мажи, туку и од млади мажи кои имаат еректилна дисфункција. Но, оваа пилула не може секогаш да и помогне на двојка, бидејќи може да се случи, кога мажот ќе се чувствува подготвен, таа сè уште не е доволно желна. Обидете се да разговарате за потребите на сите.
9. Вибраторот ви се допаѓа повеќе
Смешно е на прв поглед, но ова може да им се случи на жени кои користат вакво нешто затоа што е многу подостапно и пригодно. Но, ситуацијата е проблем и треба да разговарате со терапевт ако сметате дека повеќе го сакате вибраторот наместо да имате секс со вашиот партнер. Можеби треба малку да го зачините вашиот сексуален живот, да пробате нови позиции или да користите заедно сексуални играчки.
10. Имате разни здравствени проблеми
Некои жени третирани за ниско либидо избираат со ендокрини пореметувања, што може да доведе до замор, исцрпеност, депресија, проблеми со плодноста. Исто така, жените кои имаат хронични болести, како што се анемија, дијабетес, фибромијалгија, ревматоиден артритис, може да имаат намалена сексуална желба.