10 причини за не менструација

Покрај бременоста, постојат низа можни причини за недостаток на менструација. Бременоста е далеку најчеста причина за неуспешен менструален циклус, но има и други медицински причини и фактори на живот кои влијаат на вашиот менструален циклус. Слабеење, хормонални нарушувања и менопауза се едни од најчестите причини ако не сте бремена.

менструален циклус

Можеби немате менструација во период од еден или два месеци или дури може да имате целосна аменореа, што значи да немате менструација три или повеќе месеци по ред.

Еве 10 вообичаени причини зошто менструацијата може да биде одложена или дури и отсутна:

Зголемениот стрес го менува производството на гонадотропин-ослободувачки хормон (GnRH), кој се меша со овулацијата и редовната менструација.

Видот на стрес доволно сериозен за да влијае на менструалниот циклус обично не е предизвикан само од поминување повеќе време на работа или на училиште.

Ако се соочите со огромна ситуација или се соочувате со продолжена вознемиреност, со повеќе од еден пропуштен менструален циклус, разговарајте со вашиот лекар за психолошко советување. Психологот ќе ви помогне да одлучите што да направите во врска со проблемите што ви предизвикуваат стрес. Понекогаш може да потрае неколку месеци или повеќе за вашите циклуси повторно да станат редовни по намалувањето на стресот.

2. Премногу вежбање

Интензивно вежбање може да предизвика промени во хипофизата и хормоните на тироидната жлезда, што доведува до промени во овулацијата и менструацијата.

Потребен е интензивен физички напор со часови и часови секој ден за да се создадат овие хормонални промени. Ако имате намера да правите интензивни тренинзи секојдневно, проверете дали имате лекар за спортска медицина, кој може да ве води не само во одржување на оптимална исхрана, туку и на неопходни вежби за истегнување и тестови на крвта препорачани за ваква програма за обука, вашето тело може да ги поддржи сите физички барања на кои е подложено.

Хронични состојби што можат да влијаат на вашите менструални циклуси вклучуваат болест на тироидната жлезда, синдром на полицистични јајници (ХОББ), тумори на хипофизата (што може да биде рак или не), болест на надбубрежните жлезди, цисти на јајниците, дисфункција на црниот дроб и дијабетес.

Кога некоја од овие болести се меша со вашиот циклус, може да не се врати во нормала се додека не се лекува болеста. Вродени хромозомски состојби како што се синдромот Тарнер и синдром на андрогена нечувствителност обично предизвикуваат проблеми со менструацијата и плодноста и честопати се поврзани со аменореа.

Акутна болест како пневмонија, срцев удар, откажување на бубрезите или менингитис има ефекти на брзо губење на тежината, недостаток на исхраната или хормонална дисфункција, што може да доведе до губење на менструацијата за време на болеста. По закрепнувањето, може да потрае неколку месеци пред повторно да имате менструален циклус.

4. Промена во вашиот редовен распоред

Промената на програмата може да го наруши вашиот биолошки часовник. Ако често го менувате работниот распоред, одите на работа преку ден или навечер, вашиот менструален циклус може да биде непредвидлив. Општо, промените во распоредот не треба да направат целосно да го изгубите менструацијата, но може да започне порано или подоцна отколку што очекувавте. Вашиот менструален циклус може да биде нарушен неколку дена, по патување со авион и промена на временската зона.

5. Лекови

Некои лекови, како што се антидепресиви, антипсихотици, лекови за тироидна жлезда, антиконвулзиви и некои лекови за хемотерапија, можат да предизвикаат отсуство или одложување на менструалниот циклус.

Хормоналните контрацептиви исто така можат да влијаат на вашиот менструален циклус.

Секој вид на контрацепција има своја листа на несакани ефекти врз менструалниот циклус, некои се поврзани со тешка менструација, други со премногу кратка менструација и други со аменореа.

6. Промени во тежината

Прекумерната тежина, недоволната тежина или подложените на драстични промени во тежината влијаат на вашиот циклус.

Дебелината има директен ефект врз естрогенот и прогестеронот, па дури може да доведе и до намалена плодност. Многу високиот индекс на телесна маса (БМИ) е поврзан со пропуштени циклуси, а слабеењето може да помогне во регулирање на менструалниот циклус за жени кои се дебели.

Прениската телесна тежина ги менува нормалните менструални циклуси. Кога телото нема масти и други хранливи материи, не може правилно да произведува хормони за да предизвика овулација.

Womenените со анорексија (кои имаат многу мал внес на диета) или кои согоруваат многу повеќе калории отколку што трошат, извршувајќи интензивно вежбање може да доживеат аменореа. Обично, зголемувањето на телесната тежина е доволно за менструацијата да се врати во нормала.

Брзите промени во телесната тежина, кои можат да вклучуваат зголемување на телесната тежина или губење на тежината поради болест, лекови или промени во исхраната, може да се мешаат во производството или ослободувањето на хормоните, што резултира во губење на еден или повеќе менструални циклуси.

7. Менструацијата започна неодамна

Нормален менструален циклус трае од 21 до 35 дена кај здрави жени, но може да варира. Ова е особено точно за млади жени кои штотуку започнале со менструација или за жени кои немале циклуси веќе неколку години и повторно почнуваат да ги имаат.

За една млада жена која имала само неколку циклуси, може да поминат месеци пред да дојде следниот. Потребни се дури и месеци да се прилагоди и да има препознатлива шема. А, жените кои немале циклус поради употреба на контрацепција, хормонска терапија или болест, можеби немаат редовен циклус веднаш.

8. Перименопауза и менопауза

Перименопауза е период на премин од репродуктивна возраст во нерепродуктивна возраст. Вашите периоди може да бидат послаби во квантитет, или пообилни, почести или поретки. Во повеќето случаи, тие ќе бидат само различни од вообичаеното.

Менопауза е кога сте достигнале точка во вашиот живот кога веќе нема да имате овулација или менструација. Просечната возраст на менопаузата е 51 година.

9. Доење

Можеби немате воопшто менструација или може да имате ретки или многу мали периоди кога доите, особено ако доењето му обезбедува на вашето бебе целиот или скоро целиот потребен внес на калории.

Многу жени веруваат дека доењето е форма на контрацепција, но не е така. Дури и ако не сте менструални додека доите, можете да забремените, затоа користете друга форма на контрацепција ако не сте подготвени за друго бебе.

10. Екстраутерина бременост

Ако мислите дека не можете да забремените бидејќи имате спирала, веројатно е дека недостатокот на менструација е знак на ектопична (ектопична) бременост. Ектопична бременост понекогаш може да се инсталира поради формата на уредот и можеби затоа не можете да објасните позитивен тест за бременост. Вашиот лекар може да ја потврди или исклучи оваа можност со карличен преглед или ултразвук.

Кога треба да одите на лекар?

Недостаток на менструација еден месец или дури два, дури и кога се сомневате дека ја знаете причината, е нешто што треба да го испита вашиот лекар.

Треба веднаш да го посетите вашиот лекар ако почувствувате некој од следниве симптоми:

  • Главоболка
  • Гадење или повраќање
  • Треска
  • Губење на косата
  • Секрети на дојка или лактација
  • Прекумерен раст на косата

Наместо заклучок

Постојат многу причини за одложена менструација и иако повеќето не треба да ве вознемируваат, потребен ви е евалуација и третман доколку сте изгубиле една или повеќе периоди.

Како се третира пропуштената менструација зависи од тоа зошто повеќе немате менструален циклус. Третманот може да вклучува промени во животниот стил, како што се диета или намалување на стресот, или може да вклучува хормонска терапија за замена.