10 придобивки од екстрактот од Јохимбе за здравје и боди-билдинг

Јохимбе, исто така наречена Паусинтисталија Јохимбе како научно име, е род на дрвја пронајден во Централна Африка, но е добро познат низ целиот свет поради многу силното хемиско дејство во кората. Јохимбин е всушност вреден производ, кој нуди разни здравствени придобивки на Јохимбе, исто така истражувани од меѓународни агенции за лекови. И поради неговите силни ефекти врз системите на човечкото тело, се појавија разни традиционални намени, како и други хербални лекови.

Кората од Јохимбе се подготвувала природно или се користела како афродизијак и така натаму. Ова лековито растение е многу корисно за подобрување на циркулацијата, заштита на здравјето на срцето, стимулирање на сексуалната енергија, помага во слабеењето и го стимулира расположението. Јохимбе, со својата вредна кора и екстракти, е прекумерно собрана, што доведува до значително намалување на достапноста на дрвјата, особено во некои области на Западна Африка. Ова значи дека треба да обрнете внимание на производите на Јохимбе, безбедно избрани од доверлива продавница за храна или билкар, поради широк спектар на применливи услови.

Време е да ви ги покажам здравствените придобивки на екстрактот од Јохимбе за боди-билдинг и боди-билдинг. Сите споменати придобивки на ова лековито растение се консултирани од сигурни извори на информации и ќе објасни зошто ова растение заслужува соодветни дози во дневните диети. За оние кои не ги знаат придобивките од Јохимбе, можете да потрошите само неколку минути читајќи ја статијата за да добиете повеќе информации.!

1. Помош во слабеење

Слабеењето е познато како една од важните здравствени придобивки на Јохимбе. За луѓето кои треба да тренираат често, може да има одредени области со проблеми на телото, исто така наречени тврдоглави масти. Како што знаете, оваа маст не исчезнува лесно, колку и да се трудите. За среќа, растението Јохимбин е во состојба да блокира одредени адренорецептори во организмот, предизвикувајќи повисоки нивоа на норадреналин, што спречува мобилизирање на мастите да стапи на сила и овозможува повеќе согорување на маснотии во тешки области како што се бутовите и стомакот.

Всушност, Јохимбин е добро познат по својата способност да ги намалува тврдоглавите телесни маснотии и се препорачува да се зголемат атлетските перформанси само со конзумирање пред тренинг. Некои студии исто така покажаа дека ова растение може да даде минимален ефект не само на атлетските перформанси, туку и на телесната тежина, како и на согорувањето на маснотиите. Да бидеме поексплицитни, една студија спроведена меѓу професионални спортисти за да се открие ефикасноста на Јохимбе врз слабеењето, покажа дека фудбалерите кои земале доза Јохимбе од 20 микрограми дневно, покажале подобрување на перформансите на телото и недостаток на непотребни во споредба со другите субјекти кои земале плацебо.

Причината поради која придобивките од Јохимбе ја вклучуваат можноста за зголемување на перформансите на телото е тоа што може да го подобри квалитетот и ефикасноста на вежбањето кога се консумира пред вежбање, што доведува до поголема загуба на маснотии. Научно, ова растение може да стимулира липолиза или нивоа на серум кога се зема пред вежбање, а со тоа придонесува за губење на маснотии. Како и да е, ефектите на Јохимбе врз нивото на хормоните треба внимателно да се следат, затоа не заборавајте да се консултирате со здравствено лице пред да го консумирате за време на режимот на обука.

2. Подобрување на сообраќајот

Подобрувањето на циркулацијата е уште една здравствена придобивка на Јохимбе.

Ако страдате од бавен циркулаторен систем што предизвикува бавни стапки на заздравување, ниски нивоа на енергија, навистина ви треба вазодилататор. Ова е затоа што кога ќе го подобрите протокот на крв во телото, ќе има повеќе кислород и хранливи материи потребни за да стигнат до клетките и органските системи. На овој начин, можете да го подобрите заздравувањето, да го зголемите нивото на енергија, под услов да земете соодветна количина екстракт од Јохимбе во дополнителната диета со билки.

Всушност, Јохимбе се смета за вазодилататор кој овозможува проширување на крвните садови, што значи дека крвта може полесно и поефикасно да тече во телото. И студиите покажаа дека активното соединение Јохимбин е многу ефикасно во стимулирање на протокот на крв во екстремитетите, како и во обезбедување на хранливи материи за сите клетки и органи на телото.

3. Помош за сексуално здравје

Здравствените придобивки на Јохимбе вклучуваат и можност за подобрување на сексуалното здравје. Ова растение се смета за афродизијак и кај мажите и кај жените, особено во борбата против импотенцијата. Според претходните студии, покажано е дека Јохимбин е одличен третман за сексуална дисфункција, особено еректилна дисфункција, што е сè поголем проблем во денешно време. Импотенцијата е навистина комплицирана и непријатна ситуација за мажите на кои им е потребно зголемување на циркулацијата за да влијаат на протокот на крв во гениталиите од суштинско значење за третман на еректилна дисфункција, зголемување на плодноста и значително зголемување на либидото, а сето тоа може да се управува од Јохимбе. Тоа е исто така причина што се стекнува со репутација кај мажите кои се подложени на третман за импотенција.

Најраните студии спроведени за идентификување на ефектите на јохимбин хидрохлорид врз голем број импотентни мажи покажаа дека по еден месец третман со околу 40 мг екстракт од Јохимбе. Резултатите беа како што следува: 14% имаа целосна ерекција и реставрација, 20% имаа делумен одговор, а преостанатото мнозинство не пријавија никакво подобрување. Затоа, беше заклучено дека силните придобивки ги надминуваат ризиците, додека ова растение навистина беше достоен третман од прва линија за тешки случаи на импотенција. Покрај тоа, некои неодамнешни студии покажаа дека Јохимбин може да го стимулира протокот на крв во пенисот во единечни дози од 5-10 mg и дал позитивни ефекти врз еректилната дисфункција. Со други зборови, Јохимбе е ефикасен за третман на сексуална дисфункција, што е резултат на пропишани инхибитори на повторното навлегување на серотонин. Покрај тоа, ова растение може да се комбинира со Л-аргинин за да се справи со овој симптом.

И покрај придобивките на Јохимбин за сексуална функција, потребно е да се добие вистински извор на производи и соодветна доза. Ова растение се појавува во САД и во други земји за да препише на еректилна дисфункција. Дози до 10 mg екстракт од Yohimbe HCl секој ден се покажаа безбедни за пациентите со овој симптом.

4. Лекувајте хипертензија

Познато е дека лекувањето на висок крвен притисок е уште една здравствена придобивка на Јохимбе. Ова растение е во состојба да ја ослободи напнатоста во артериите и крвните садови, што се доведува во прашање не само за кардиоваскуларното здравје, туку и за општото здравје. Додека срцето треба да работи премногу напорно за да донесе крв преку стегање и затегнати крвни садови, крвниот притисок е предизвикан од зголемувањето и крвните садови се блокираат, што се смета за главна причина за срцев удар, срцев удар и други болести. на срцето. Препорачливо е да додадете јохимбин во вашата дневна исхрана за да го подобрите здравјето на срцето и да го инхибирате развојот на корорнарна срцева болест.

5. За дијабетес

Неодамнешните студии покажаа дека Јохимбе е корисен за оние со дијабетес тип 2, бидејќи може да ја зголеми секрецијата на инсулин. Особено, придобивките од Јохимбе се специфични за пациенти со дијабетес тип 2 со ген ADRA2A кој има специфичен вид на намалување на инсулин.

6. Отстранете ја вознемиреноста

Предностите на Јохимбе вклучуваат и можност за намалување на анксиозноста. Ова лековито растение може да го зголеми природното ослободување на адреналин, со што се намалува вознемиреноста кај луѓето. Според истражувачите, адреналинот помага при физиолошки промени поврзани со страв и вознемиреност, како што се метаболички стапки и зголемени отчукувања на срцето како одговор на ментален и физички стрес. Покрај тоа, Јохимбе го надмина пропанололот, што го прави да се користи како природен лек за зголемување на ефектите на адреналинот, за навистина да се третираат сите симптоми на анксиозни нарушувања.

7. Ефект на сува уста

Лекувањето на сува уста е исто така една од здравствените придобивки на Јохимбе. Прелиминарните истражувања исто така покажаа дека ова растение содржи одредени активни додатоци кои можат да ги подобрат симптомите на сува уста, особено за оние кои земаат антидепресиви. Сепак, ефективноста на кората на Јохимбе во овој поглед не е јасно испитана, па затоа можете да се консултирате со вашиот билкар пред да го земете како третман за сува уста.

8. Тоа е поттик

Како што споменавме погоре, Јохимбе има способност да помогне при губење на маснотии што е поврзано со примарниот метод на согорување на маснотиите преку стимулирање на ослободување на адреналин. Всушност, адреналинот не само што може да ја ублажи вознемиреноста, туку исто така може да го стимулира производството на енергија кај луѓето. Ова е причината зошто Јохимбе се смета за поттик што комуницира и потенцира апсолутно со други стимуланси.

9. Се користи како засилувач на тестостерон

Користењето како засилувач е друга придобивка на Јохимбе. Како што знаете, многу бустери за тестостерон содржат природни билни состојки, како и Јохимбе. Иако не е најдобриот избор за тестостерон, тој понекогаш се користи како потенцијал за подобрување на нивото на тестостерон.

10. Некои несакани ефекти на Јохимбе

Покрај различните придобивки на Јохимбе, треба да обрнете внимание и на некои несакани ефекти на ова растение доколку се консумираат на погрешни начини. Ова лековито растение се смета за безбедно кога се администрира за краток временски период со умерени дози, но може да предизвика несакани ефекти доколку се консумира во големи дози, па затоа треба да го земате Јохимбе само под медицински надзор.

Несаканите ефекти на Јохимбе вклучуваат и длабоко потење, забрзано и неправилно чукање на срцето, напади и откажување на бубрезите. Исто така, може да предизвика висок крвен притисок, вознемиреност во стомакот, вртоглавица, гадење, повраќање и вознемиреност. Постојат уште неколку точки што треба да се забележат на следниов начин:

- Децата треба да избегнуваат земање Јохимбе, како и неговите производи.

- Јохимбе може да има ефекти врз крвниот притисок: ниски дози можат да го зголемат крвниот притисок, додека високите дози можат да предизвикаат многу низок крвен притисок.

- Екстремно високи дози, над 40 мг, Yohimbe HCl може да предизвикаат уште потешки симптоми, како што се халуцинации и парализа.

- Луѓето со медицинска историја на болести на срцето, црниот дроб или бубрезите не треба да консумираат Јохимбе.

- На луѓето со депресија или проблеми со анксиозност им се препорачува да избегнуваат Јохимбе затоа што може да ги влоши симптомите.

- Јохимбе не се препорачува за бремени жени и доилки, бидејќи растението може да ја оштети матката и да предизвика бременост.

- Се верува дека мешавината на Јохимбе и кофеин ги зголемува потенцијалните несакани ефекти врз слабеењето.

Погледнете на страницата: YOHIMBE 500mg 90 капсули

Погледнете на страницата: течен екстракт од YOHIMBE