10 знаци што вашата врска ве прави депресивна чудо жена
Ако врската нè прави тажни почесто отколку среќни, се бара претпазливост. Бидејќи моќта на loveубовта исто така може да се смени - и да нè фрли во депресија побрзо од очекуваното. Овие 10 знаци сугерираат дека вашата врска ве прави депресивни.
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Врските се меч со две острици. Може да ни дозволите да летаме на облак девет и да нè направиме пресреќни. Но, од друга страна тие вршат огромна моќ врз нашиот емотивен свет, кој исто така сака да се сврти. Во таков случај, нашата врска може да значи и спротивност на среќата - може да не направи депресивни.
Вашата врска ве прави депресивни?
Депресијата не треба да се ситни. Се прикрадува во форма на непријатно чувство, тоа се претвора во немоќ и тага. Ги покрива нашите животи како темно превез и го прави сè, но лесно за нас повторно да видиме јасно. Во некои случаи, нашата врска е активирањето. Ако делот од нашиот живот што треба да ни донесе радост одеднаш нè растажи, треба да бидеме внимателни. Ова се знаците на кои можете да кажете дека вашата врска ве прави постепено депресивни:
1. Партнерот ве спушта.
Критика е дозволена. Критиката е добра. Но, само ако служи да се прават едни со други подобри луѓе. Во врската, можеме да ги посочиме грешките на нашиот партнер - но исто така да им дадеме до знаење дека ги сакаме со сите нивни маани. Loveубовта треба да нè гради, а не да нè соборува. Ако се сомневате во себе затоа што вашиот партнер ве соборува, алармите треба да beвонат.
2. Никогаш не си во право.
Престанавте да дискутирате затоа што вашите аргументи и онака не се слушаат? Во врската се однесувате едни кон други со почит. А, почитта исто така вклучува признавање на себе си кога не си во право. Вашиот партнер треба сериозно да ве сфати вас и вашето гледиште.
3. Се чувствувате контролирани.
Дали вашиот партнер сака да знае каде сте деноноќно и да го проверува вашиот мобилен телефон? Тука loveубовта ги достигнува своите граници. Дури и ако сакате убаво да зборувате за таквото однесување и да го оправдувате со романтична jeубомора, морбидна контрола ја уништува врската. Вие сте независна личност и можете да правите што сакате.
4. Повеќе не донесувате одлуки.
Вечерта на девојчињата и роденденската забава на неговиот пријател паѓаат на еден ден - сега се потребни компромиси. Сепак, одлуката е донесена за вас и вашиот партнер однапред утврдува што треба да направите? Пазете се, се потценувате себеси и својата вредност. Вашите желби не треба да се губат во врската. Понекогаш се случува постепено да се прават сè повеќе одлуки за нас, без ние тоа активно да го забележиме.
Кога врската не прави несреќни, ризикуваме да станеме депресивни.
Фото: iStock
5. Вашиот партнер е постојано раздразлив.
Без оглед што ќе кажете дали е погрешно? Не мора да трпите сè. Во loveубовта правиме многу за да се осигураме дека нашиот партнер е среќен. Ако не е така, ние не само што се чувствуваме нападнати, убедени сме дека вината е наша. На секого му треба чувство за достигнување и потврда во животот. Ако нашиот партнер постојано прави да се чувствуваме како да правиме нешто погрешно, ризикот од депресија е голем.
6. Вашиот партнер доминира во врската.
Или оди по неговиот пат - или воопшто не. Овој став не само што е многу себичен и штетен на односите, тоа исто така влијае на нашето самопочитување. Ние ги ставаме нашите потреби во втор план - и повеќе не се сфаќаме сериозно како независна личност.
7-ми. Вие потсвесно ги извршувате неговите наредби.
Дали правите шопинг, дали перете алишта и ја носите неговата омилена храна во кревет? Дали навистина го правите сето ова од ваша сопствена намера? Кога нашиот партнер ќе почне да манипулира со нас, па дури и да дава наредби, тоа веќе нема никаква врска со убовта. Само затоа што сме за loveубени не значи дека треба да сториме сè за другиот. Нашата loveубов никогаш не треба да биде искористена.
8. Вашата врска е еднострана.
Се разбира, исто така може да биде убаво да ја изненадите и разгалите вашата сакана со вашата омилена храна - се додека овие постапки не се еднострани. Како што вели поговорката: Врската е постојан дар и земање. Давањето никогаш не треба да се заборави. Ако ништо не се врати, ние венееме внатре - и се лизгаме во депресија побрзо отколку што мислиме.
9. Партнерот ве злоупотребува.
Постои форма на злоупотреба што нема никаква врска со физичко насилство и наместо тоа се одвива во психата. Како што реков, врската има извонредна моќ над нас. Кога сакаме некого, стануваме (свесно или потсвесно) зависни на одреден начин. Ние сме ранливи и нудиме совршена цел за напад. Нашиот партнер никогаш не треба да ја искористи оваа моќ. Ако врската ја смени нашата слика за себе на негативен начин, се бара претпазливост. Не можеме да се дефинираме според начинот на кој нашиот партнер се однесува кон нас.
10. Вашиот партнер е депресивен.
Конечно, секако може да се случи и партнерот да не преземе ништо активно што не прави депресивни. Ако вашиот партнер е сам депресивен, му треба стручна помош. Не можете да го тргнете од него овој товар. Вашата силна врска го зголемува ризикот од тоа на крајот да станете депресивни сами и да ве влечат нејзините проблеми.
Поважни информации за депресијата: