100% природен сок од јаболко или круша ПАРМЕН
100% природен сок од јаболко или круша
Крушите во својот состав содржат фруктоза во изобилство, најслаткиот природен шеќер, слатко што му е потребно на мозокот во време на стрес, па оттаму и желбата за слатко. Калциум, фосфор, калиум, витамини од групата Б прават овие плодови да имаат седативно дејство врз нервниот систем.
Крушите, не само што имаат седативно дејство, туку се и добри ременерализатори, диуретици, депресиви, лаксативи, поради што се препорачуваат како помош при лекување на астенија, анемија, гихт, болки во зглобовите. Крушите го чуваат холестеролот во нормални граници, помагаат во одржувањето на телесната тежина, го стимулираат имунитетот ако земеме предвид дека овие слатки и сочни плодови имаат во својот состав витамини А, Б1, Б2, Е, Ц, каротин. Чаша сок испиена навечер, пред спиење, релаксира и промовира инсталација на сон. Потоа, сокот од круша е диуретик и прочистува, фаворизира елиминација на урична киселина.
Се препорачува да се пијат 2-3 чаши сок на ден, 30 минути пред оброците.
Сокот од јаболко со право ужива многу добра репутација. В.
Јаболкото содржи: вода, шеќери, целулоза, органски киселини, протеини, танини, пектини, лигнини, витамини (А, Б, Ц, ПП), калциум, калиум, натриум, железо, силициум, бор, манган, сулфур. Во кожата на овошјето има двојно повеќе витамин Ц отколку во пулпата. Јаболкото е вистински извор на антиоксиданти (флавонаиди и полифеноли) толку неопходни за уништување на слободните радикали и зајакнување на имунитетот.
Јаболката помага при варење, предизвикувајќи зголемена секреција на плунковна и желудник. Тие исто така предизвикуваат масивна елиминација на урична киселина и се корисни и кај бубрежни заболувања и кај артритис, ревматизам и гихт.
СопственикДѓЕЈi:
- хепатален стимуланс и деконгестив
- гастричен и интестинален антисептик
- тоник на нервниот систем
- антиревматски
- мускулен тоник
- чистење
- диуретик
- смирување
- rДѓкоритор
- лаксатив
Нутриционистички вредности на 100g: вкупна енергетска вредност: 10,5 Kcal, протеини 0,45%, јаглехидрати: 10,15%, маснотии: 0%.
Исчистете со свеж сок од јаболко: пијте три чаши на ден 30 минути пред главните оброци 3-4 недели.
Лекот се препорачува за физичка и интелектуална преголема работа, закрепнување, бременост, астенија, деминерализација, атеросклероза, холестерол, остеопороза, седентарен начин на живот, дебелина, дијабетес, ревматизам, камења во урина, дијареја, запек, гастритис, воспаление, хепатопатија, несоница, нервоза, главоболка, кардиоваскуларни заболувања.