11 митови за здравјето на мажите
Постојат многу митови кога станува збор за здравјето на мажите и добро е да се прави разлика помеѓу често циркулираните и медицинските вистини. Откријте ја реалноста од некои митови како што се: „Мажите не добиваат рак на дојка“ или „Мажите достигнуваат сексуална зрелост на 18 години“.
Мит 1: Користењето фен за коса и носењето капа често може да предизвика ќелавост
РЕАЛНОСТ: Нема докази дека овие работи доведуваат до ќелавост. Губење на косата, во случај на мажи, е поврзано со движењето на фоликулите на косата (структура слична на вреќа која се наоѓа под скалпот и ја поддржува сијалицата за коса). Со текот на времето, косата станува пократка и пофина, а потоа паѓа.
Мит 2: Носењето гаќи доведува до намален волумен на сперма
РЕАЛНОСТ: Иако постојаната изложеност на високи температури може да влијае на обемот на сперматозоидите, нема докази дека носењето гаќи би имало ист ефект.
Мит 3: Побогата брада се добива со почесто бричење
РЕАЛНОСТ: Големината и обликот на фоликулите на косата се тие што ја одредуваат текстурата и дебелината на косата. Бричењето не делува на фоликулот, иако косата може да се појави почесто после бричење.
Мит 4: Мажите достигнуваат сексуална зрелост на 18 години
РЕАЛНОСТ: Врвната секреција на тестостерон, машки полов хормон, се достигнува на 18-годишна возраст. Сепак, ова не е еднакво на добивање на најдобри сексуални перформанси на мажите на оваа возраст.
Мит 5: Вежбањето не е ефикасно ако не е болно
РЕАЛНОСТ: Не се добива корист од болката што се чувствува на овој начин. Покрај тоа, мажите можат да страдаат ако се преморени за оваа намена.
Мит 6: Вид на рак што предизвикува најмногу смртни случаи кај мажите е рак на простата
РЕАЛНОСТ: Форма на карцином со најголема смртност кај мажите е карцином на белите дробови во САД (како и во Романија), на второто место е рак на простата. Американското здружение за рак проценува дека 1 од 36 мажи ќе умре од рак на простата.
Мит 7: Мажите не заболуваат од рак на дојка
РЕАЛНОСТ: Исто така, кај мажите може да се дијагностицира рак на дојка, но многу поретко. Ризикот кај мажот за развој на оваа болест е 1 на 1.000. Фактори на ризик за оваа состојба вклучуваат: старост, случаи на рак на дојка во семејството (кај женски или машки членови), состојби поврзани со високи нивоа на естроген, хронично белодробно заболување, алкохолизам и дебелина.
Мит 8: Мажите не мора да се грижат за остеопороза
РЕАЛНОСТ: Остеопорозата е болест што ги ослабува коските и го зголемува ризикот од фрактури. Поретко се среќава кај мажите, бидејќи тие имаат посилен скелет и не поминуваат низ хормоналните промени специфични за менопаузата, што доведува до губење на коските кај жените. Ризик фактори за остеопороза кај мажи вклучуваат: старост, ниско ниво на тестостерон, вишок алкохол, пушење, гастроинтестинални нарушувања, употреба на стероиди, имобилизација.
Мит 9: Пенисот може да се скрши
РЕАЛНОСТ: Иако немаат коска од пенис, мажите можат да претрпат фрактура на пенис, што се случува особено за време на сексуален однос. Поточно, постои дисконтинуитет во албугинозната туника, заштитна мембрана што се разредува за време на ерекцијата, кога пенисот се зголемува во волуменот. Фрактура на пенисот, која е ретка, се третира хируршки.
Мит 10: Потрошувачката на пиво предизвикува раст на стомакот
РЕАЛНОСТ: Вишокот калории промовира акумулација на маснотии, вклучително или особено во стомакот. И пивото, како и секој пијалок што содржи алкохол, е извор на калории. На овие се додаваат калориите од храната консумирана пред или после пиење пиво.
Мит 11: Месото на скара содржи супстанции кои го зголемуваат ризикот од рак
РЕАЛНОСТ: Во месото на скара има 2 соединенија со канцероген потенцијал. Полицикличните ароматични јаглеводороди (PAH) се формираат кога маснотиите се цедат и изгоруваат на скарата, предизвикувајќи чад, додека хетероцикличните амини (HCA) се произведуваат по готвењето на високи температури, како што е скара. Ризикот од формирање на овие соединенија може да се намали со претходно готвење на месото во микробранова печка, со маринирање на месото или со намалување на времето за одржување на месото на скара.