13; ИНФОРМИРАЈТЕ; II ВАORTНО Упатство за корисник Polar RCX5 Англиски
13. ВАORTНИ ИНФОРМАЦИИ
Грижа за вашиот апарат
Како и секој друг електронски уред, со компјутерот за обука на Полар мора да се постапува внимателно. Препораките подолу ви помагаат да ги исполните своите гарантни обврски и да уживате во овој производ уште многу години.
конектор: После секоја употреба, откачете го конекторот од каишот и исушете го со мека крпа. Исчистете го приклучокот со вода и сапун кога е потребно. Никогаш не користете алкохол или абразивен материјал (на пр. Метална волна или хемикалии за чистење).
појас: Исплакнете го ременот под проточна вода по секоја употреба и исушете го. Нежно исчистете го ременот со раствор на вода и сапун кога е потребно. Не користете течен сапун, бидејќи може да остави остатоци на ременот. Не потопувајте го ременот во вода, испеглајте го или избелувајте го. Не затегнувајте го ременот или нагло свиткајте ги областите на електродата.
Проверете ја етикетата на каишот дали може да се пере во машина. Не ставајте го ременот или приклучокот во фен!
Компјутер за обука и сензори: Чувајте ги компјутерот за обука и сензорите чисти. За да одржувате отпорност на вода, не мијте го компјутерот за обука или сензорите со мијалник за притисок. Исчистете ги со благ раствор на вода и сапун, а потоа исплакнете со чиста вода. Не ги потопувајте во вода. Исушете ги внимателно со мека крпа. Не користете алкохол или абразивни материјали како метална волна или хемикалии за чистење.
Чувајте го вашиот компјутер за обука и сензорите на ладно и суво место. Не чувајте ги во влажна средина, во материјал што не дозволува вентилација (пластична кеса или спортска кеса) или со проводен материјал (влажна крпа). Компјутерот за обука и сензорот за отчукување на срцето се отпорни на вода, така што тие можат да се користат во водни активности. Другите компатибилни сензори се отпорни на вода и може да се користат на дожд. Не изложувајте го вашиот компјутер за обука подолго време на директна сончева светлина, на пример, не оставајте го во автомобил или монтиран на велосипед.
Избегнувајте удирање во компјутерот за обука и сензорите, бидејќи тоа може да ги оштети единиците на сензорот.
Работните температури се од -10 ° C до +50 ° C/+14 ° F до +122 ° F.
послужување
За време на гарантниот период од две години, препорачуваме услужните активности, покрај замена на батеријата, да ги извршува само овластен сервисен центар Polar. Гаранцијата не опфаќа оштетување или повреда предизвикана од сервис кој не е овластен од Polar Electro. За повеќе информации, видете Поларна меѓународна ограничена гаранција
За информации за контакт и сите адреси на Поларниот сервисен центар, посетете ја веб-страницата www.polar.com/support и специфични за секоја земја.
Регистрирајте го вашиот Polar производ на http://register.polar.fi/ за да се осигурате дека можеме понатаму да ги подобруваме нашите производи и услуги за подобро да ги задоволиме вашите потреби.
Истите податоци за идентификација се валидни при регистрација на polarpersonaltrainer.com, Polar News и Форум за дискусија.
Замена на батеријата
Компјутерот за обука RCX5 и сензорот за отчукување на срцето WearLink ® + Hybrid/Polar H2 имаат батерија што може да ја замени корисникот. За да ја замените батеријата, ве молиме следете ги упатствата внимателно, согласно поглавјето Самите заменете ги батериите.
Батериите за сензори за брзина и ритам не можат да се заменат. Polar дизајнираше сензори за брзина и ритам кои се запечатени за да се зголеми механичката долговечност и сигурност. Сензорите содржат долготрајни батерии. За да купите нов сензор, контактирајте го вашиот овластен Центар за услуги на Полар или дилер.
За информации за тоа како да ја смените батеријата за s3 + сензорот за одење, повикајте се на упатството за корисник s3+.
За информации за тоа како да ја замените батеријата со сензорот G3 GPS, повикајте се на упатството за употреба на G3 GPS.
За информации за тоа како да ја наполните батеријата на GPS сензорот G5, повикајте се на упатството за корисник G5 GPS.
Пред да ја замените батеријата, забележете го следново:
Индикаторот за слаба батерија се прикажува кога останува околу 10-15% од капацитетот на батеријата.
Пред да ја замените батеријата, пренесете ги сите податоци од RCX5 на polarpersonaltrainer.com за да избегнете загуба на податоци. За повеќе информации, видете Пренос на податоци.
Прекумерната употреба на задното осветлување ја троши батеријата побрзо.
Во ладно време, индикаторот за слаба батерија може да се појави, но тој ќе исчезне со зголемувањето на температурата.
Задното осветлување и звукот се исклучуваат автоматски кога ќе се прикаже индикаторот за слаба батерија. Сите аларми вклучени пред да се појави индикаторот за слаба батерија, ќе останат активни.
Чувајте ги батериите подалеку од дофат на деца. Ако се проголта, веднаш контактирајте го вашиот лекар. Батериите ќе се отстрануваат во согласност со локалните прописи.
Заменете ги батериите сами
За да ги замените батериите на вашиот компјутер за обука и сензорот за отчукување на срцето, внимателно следете ги упатствата подолу:
Кога ја заменувате батеријата, проверете дали прстенот за заптивање не е оштетен, во тој случај треба да го замените со нов. Комплетите за прстен/батерија може да ги купите од дилерите на Polar и овластените сервисни центри на Polar. Во САД и Канада, дополнителни прстени за запечатување се достапни од овластените центри за услуги на Полар. Во САД, комплетите за запечатување прстени/батерии се исто така достапни на www.shoppolar.com. Посетете ја страницата www.polar.com за да ја пронајдете поларната онлајн продавница за вашата земја.
Кога ракувате со нова, целосно наполнета батерија, избегнувајте контакт налик на стегач, односно истовремено од двете страни, со метални или електрично спроводливи алатки, како што се клешти за стегање. Ова може да направи краток спој на батеријата, предизвикувајќи нејзино побрзо празнење. Обично, краток спој не ја оштетува батеријата, но може да ги скрати нејзиниот капацитет и траење.
Замена на батеријата на компјутерот за обука
Отворете го капакот на батеријата со паричка, извртувајќи го од ЗАТВОР до отворено.
Кога ја заменувате батеријата на единицата за зглоб (2), извадете го капакот на батеријата и внимателно подигнете го за да ја извадите батеријата со мал тврд стап или шипка, како што е чепкалка за заби. Сепак, по можност користете неметална алатка за отстранување на батеријата. Бидете внимателни и не оштетувајте цврст метален елемент (*) или жлебови. Вметнете ја новата батерија со позитивната (+) страна свртена кон надвор.
Заменете го стариот прстен за заптивање со нов (доколку е достапен), прицврстете го безбедно во жлебот на капачето за да обезбедите отпорност на вода.
Заменете го капакот и свртете го во насока на стрелките на часовникот за да ЗАТВОРИ.
Внесете ги повторно основните поставки ако сте ги замениле батериите на единицата за зглоб.
Замена на батеријата на сензорот за срцеви отчукувања на Polar H2
Подигнете го капакот на батеријата за да го отворите со помош на клип за прерамки.
Извадете ја старата батерија од капакот на батеријата со соодветна прачка или мала шипка, како што е чепкалка за заби. Се претпочита неметална алатка. Бидете внимателни да не го оштетите капакот на батеријата.
Вметнете ја батеријата во внатрешноста на капакот со негативната (-) страна свртена кон надвор. Осигурете се дека прстенот за заптивање е во жлебот за да се обезбеди отпорност на вода.
Порамнете го работ на батеријата на капакот на батеријата со каналот на приклучокот и турнете го капакот на батеријата назад на своето место. Треба да слушнете специфичен шум.
Замена на батеријата на сензорот за поларен WearLink + хибриден срцев ритам
Користете паричка, отворете го капакот на батеријата свртувајќи го спротивно од стрелките на часовникот во ОТВОРЕНА позиција.
Вметнете ја батеријата во внатрешноста на капакот со негативната (-) страна свртена кон надвор. Проверете дали заптивката е во жлебот за да се обезбеди водоотпорност.
Притиснете го капакот назад на конекторот.
Користете ја паричката за да го свртите капакот во насока на стрелките на часовникот до ЗАКОН.
За видео упатства за тоа како да менувате батерии, посетете http://www.polar.com/en/polar_community/videos.
Режим на заштеда на енергија
Режимот за заштеда на енергија е стандардно овозможен. Во текот на ноќта, помеѓу 24:00 - 06: 00/12: 00 часот - 06:00 часот, приказот на компјутерот за обука ќе се исклучи автоматски. Функцијата AutoSync не е активирана во овој момент. За да излезете од режимот за заштеда на енергија, притиснете кое било копче. По пет минути, екранот се враќа во режим на заштеда на енергија.
Времето на активирање на режимот за заштеда на енергија може да се смени со софтверот WebSync за подобро да одговара на вашата програма за вежбање. За повеќе информации, видете во делот Помош на софтверот WebSync.
Траење на батеријата RCX5
Траење на батеријата за компјутерот за обука RCX5 во просек е 8-11 месеци и зависи од користените карактеристики и сензори. Советите подолу ќе ви помогнат да го продолжите траењето на батеријата.
За да се обезбеди 11-месечно траење на батеријата:
Поставете ја функцијата AutoSync исклучена во Connect Connect AutoSync (Поврзете Connect AutoSync).
Поставете го GPS-сензорот исклучен кога не ви требаат податоци за брзина, растојание или позиција.
Ако не ви требаат податоци за брзина, ритам, позиција или отчукувања на срцето, проверете дали е исклучен соодветниот сензор (GPS/чекор/брзина/ритам/срцев ритам). Одете во Поставки → Спортски профили и изберете Исклучено за да го оневозможите сензорот што не го користите. Кога сензорот е поставен на Вклучено, компјутерот за обука бара сигнал за сензорот за време на тренинг сесијата. Ова троши капацитет на батеријата, што може да го скрати траењето на батеријата.
Извадете го приклучокот од лентата по обуката. Оставањето на приклучокот прикачен на лентата ќе го задржи сензорот активен и ќе ја потроши батеријата на сензорот. Сензорот за отчукување на срцето е активен секогаш кога ќе го носите на градите, дури и кога вашиот компјутер за обука не го мери срцевиот ритам.
Батеријата е вметната во фабриката. Затоа, кога купувате производ, вистинскиот век на траење на првата батерија може да биде помал од проценетиот.
Индикаторот за слаба батерија се прикажува кога останува околу 10-15% од капацитетот на батеријата.
За да избегнете загуба на податоци, пренесете ги сите податоци од RCX5 на polarpersonaltrainer.com пред да ја полните батеријата.
Ако користите позадинско осветлување подолго време, батеријата ќе се испразни побрзо.
Во ладни услови, индикаторот за слаба батерија може да се појави, но тој ќе исчезне кога температурата ќе се зголеми.
Осветлувањето и звуците автоматски се исклучуваат кога ќе се прикаже индикаторот за слаба батерија. Сите аларми поставени пред да се појави индикаторот за слаба батерија, ќе останат активни.
Мерки за безбедност
Компјутерот за обука Полар ви покажува индикатори за перформанси. Компјутерот за обука Полар е дизајниран да го означува нивото на физиолошки напор и закрепнување за време и по вежбата. Мери отчукувањата на срцето, брзината и растојанието при вршење педали со сензор за брзина Polar CS W.I.N.D. Исто така, се мерат брзината и растојанието при трчање со сензор за должина чекор чекор Polar s3 + или GPS сензор Polar G3/G5. Сензор за каденција Poalr CS W.I.N.D. има за цел да се измери каденцата за време на педалата. Ниту една друга употреба не е наменета или предложена.
Поларниот компјутер за обука не треба да се користи за да се добијат мерења за кои е потребна професионална или индустриска точност.
Мешање за време на обука
Електромагнетни пречки и опрема за обука
Може да се појави нарушување во близина на електрични уреди. Базните станици на WLAN исто така може да предизвикаат пречки при обука со вашиот компјутер за обука. За да избегнете неправилни отчитувања, оддалечете се од можните извори на вознемиреност.
Опремата за обука што е опремена со електронски компоненти како што се LED дисплеи, мотори и електрични сопирачки може да произведе сигнали за пречки. За да ги решите овие проблеми, обидете се со следново:
Олабавете го ременот од сензорот за отчукувања на срцето на градите и користете ја опремата за обука како што би правеле вообичаено.
Поместете го компјутерот за обука на рацете додека не пронајдете област каде што нема расфрлани индикации или симболот на срцето трепка. Интерференцијата е често најлошата работа што може да се случи пред панелот за приказ на опремата, додека левата или десната страна на панелот е генерално непрекината.
Заменете ја лентата за сензор за отчукување на срцето на градите и чувајте го вашиот компјутер за тренинг што е можно подолго во оваа област каде што нема мешање.
Ако компјутерот за обука сè уште не работи со опремата за обука, опремата може да има премногу електричен шум за безжично мерење на отчукувањата на срцето.
За повеќе информации, видете на www.polar.com/support.
Намалете го ризикот за време на обуката
Обуката може да вклучува одредени ризици. Пред да започнете нормална програма за обука, се препорачува да одговорите на следниве прашања во врска со вашето здравје. Ако одговорите да на некои од овие прашања, тогаш консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете програма за обука.
Вие сте физички неактивни во последните 5 години?
Имате висок крвен притисок или висок холестерол?
Земете лекови за вашиот крвен притисок или која било друга состојба?
Во минатото сте имале проблеми со дишењето?
Имате симптоми на болест?
Закрепнувате од сериозна болест или сериозен третман со лекови?
Користете пејсмејкер или друг електронски уред за импланти?
Забележете дека покрај интензитетот на тренингот, лековите за срцеви заболувања, висок крвен притисок, психолошки нарушувања, астма, дишење итн., Како и некои енергетски пијалоци, алкохолот и никотинот исто така можат да влијаат на отчукувањата на срцето.
Важно е да обрнете внимание на реакциите на вашето тело за време на тренингот. Доколку имате неочекувана болка или прекумерен замор за време на тренингот, се препорачува да го прекинете или продолжите тренингот со помал интензитет.
Забелешка! Ако користите пејсмејкер, можете да користите компјутери за обука на Полар. Во теорија, не треба да е возможно мешање со пејсмејкерот предизвикано од производи на Полар. Во пракса, нема извештаи што сугерираат дека некому некогаш му се мешало. Сепак, не можеме да издадеме официјална гаранција во врска со соодветноста на нашите производи за сите пејсмејкери или други вградени уреди поради разновидноста на достапни уреди. Ако имате какви било сомнежи или имате необични сензации додека користите производи на Polar, консултирајте се со вашиот лекар или контактирајте го производителот на вградениот електронски уред за да донесете безбедна одлука во вашиот случај.
Ако сте алергични на било која супстанција која доаѓа во контакт со вашата кожа или ако се сомневате дека има алергиска реакција како резултат на користење на производот., проверете ги материјалите наведени во поглавјето Технички спецификации. За да избегнете каква било реакција на кожата на сензорот за отчукување на срцето, носете ја преку кошулата, но добро навлажнете ја кошулата под електродите за да обезбедите совршено функционирање.
Вашата безбедност е важна за нас. Обликот на сензорот за патување s + * е дизајниран да ја минимизира можноста за закачување. Во секој случај, бидете внимателни кога трчате со сензорот за одење, на пример.
Комбинираното влијание на влага и интензивно триење може да доведе до црна боја на површината на сензорот за отчукување на срцето што може да дамка облека во светла боја. Ако користите парфем или средства за отстранување на инсекти на вашата кожа, проверете дали не дојде во контакт со вашиот компјутер за обука или сензорот за отчукување на срцето.