13 НЕ кога подготвувате храна за вашето бебе

Еј мамо, ако вашето бебе ја започне авантурата диверзификација на храната и се подготвувате да готвите за вашето бебе, еве список од 13 НУ што мора да ги знаете.

Еве што НЕ мора да правите!

Ако подготвите храна за вашето бебе дома - еве што НЕ треба да правите:

1. НЕ давајте му на детето: ореви, грозје, пуканки, суров зеленчук, излупено овошје или путер од кикирики - ако не и 2 години

2. НЕ давајте мед на деца под 12 месеци - затоа што постои опасност од ботулизам

3. Не давајте цвекло, спанаќ, репа има зелка Кале - бебе кое нема 12 месеци поради големата содржина на нитрати што ја содржат - и кое може да го намали нивото на хемоглобин кај бебето

4. Не нудете му колачиња на бебето како цуцла.

5. Не додавајте сол, шеќер и силни зачини во храната на бебето. Ако му дадете храна на вашето бебе што им се нуди на другите членови на семејството - одвојте дел за бебето - пред да ги зачините.

6. Не користете зеленчук или овошје во конзерва за да ја подготвите храната на вашето бебе, бидејќи може да се полнат со натриум, конзерванси и други опасни адитиви. Секогаш научете да ги читате етикетите за храна што му ги давате на вашето бебе - и запомнете дека замрзнатиот зеленчук обично има малку или нема натриум за да можете да го користите во храната на вашето бебе.

7. Не користете микробранова печка за загревање на храната на вашето бебе. Дури и ако добро измешате храна загреана со микробранова печка, делови што се уште се многу жешки може да останат. Пред да му дадете на бебето загреана храна - тестирајте ја на горната усна - за да ја контролирате температурата. И, ако го вкусите со лажичка, измијте ја лажичката пред да ја нахраните бебето. Толку е хигиенски.

8. Не ставајте разредена храна во шише со широк отвор - да го храните бебето ноќе. Многу е опасно затоа што може да се удави.

9. Не давајте овошје со висока киселост на бебето под 12 месеци (портокали, мандарини, ананас) бидејќи лимонската киселина е многу тешка за неговиот дигестивен систем сè уште незрела.

10. Не хранете го бебето под 12 месеци со белка од јајце бидејќи белката е храна што може да предизвика алергии на храна. Можете да му дадете варена жолчка.

11. Не давајте овошје со висока киселост на бебето под 12 месеци (портокали, мандарини, ананас) затоа што лимонската киселина е многу тешка за неговиот дигестивен систем сè уште незрела.

12. Не го присилувајте вашето бебе да јаде. Кога ќе започнете со диверзификација, започнете со лажичка - максимум два оброка. Дозволете му на бебето да ве води. Тој ги знае своите граници кога неговата мајка е премногу амбициозна.

13. Не ограничувајте ги мастите во исхраната на вашето бебе во првите 2 години. Мастите се неопходни за нејзиниот развој.

Диверзификација: тоа е бебето подготвено за цврста храна?

Кога почнуваме да ја диверзифицираме исхраната на бебето? Кога знаеме дека бебето е подготвено за цврста храна? Некои родители може да бидат во искушение да попуштат на роднини, а понекогаш и на сопствените мајки, кои велат: „Дајте му на бебето вистинска храна, зарем не гледате дека е гладен?“ Или „Мајчиното млеко не е доволно, му треба вистинска храна“. Всушност, вашето бебе може да има 3 или 4 месеци кога ќе почнете да чувствувате дека му треба „нешто повеќе“ од формулата или мајчиното млеко. Тој може да започне да се буди почесто ноќе или да јаде почесто од вообичаеното, и може да се запрашате дали е потребно да се воведе цврста храна. Еве го советот од Desprecopii.com.

Рецепти за 6-месечни бебиња: почеток на диверзификација

Диверзификацијата е важен чекор и во животот на мајката и бебето, преминувајќи од млечни производи во цврста храна.

Класичното диверзифицирање започнува на возраст од 6 месеци дури и ако бебето е доено или се храни со млеко. Идеално и препорачано е да се воведе по една храна, следејќи го правилото од 3 дена, т.е. помеѓу секоја нова воведена храна е добро да се остави период од 3 дена за да се види дали бебето е алергично или не.

И за нови мајки во диверзификација, малку помош: 10 рецепти за пире специфични за возраст од 6 месеци: видете мрежи тука.

Рецепти за бебиња во следните месеци на диверзификација

Диверзифицирање на исхраната на бебето - целосен водич

Диверзифицирање на исхраната на бебето се препорачува од страна на педијатри на возраст од 7 месеци. Тогаш ќе знаете како да џвакате и голтате поконзистентна храна и да се навикнете на нови вкусови - видете го целиот водич тука.