15 работи што немаат смисла за чувствителните луѓе Wunderweib

Theукање на часовникот, облак од парфем во возот или џемпер што гребе: високо чувствителните луѓе се сметаат себеси и својата околина крајно силно. Она што на другите не им пречи во секојдневниот живот, овие чувствителни луѓе често не можат да го издржат.

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.

Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.

Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.

„Не биди таков! Реченици како овие честопати ги слушаат луѓе кои ги покажуваат своите емоции особено силно и се градат близу до водата. Тие не избираат да реагираат толку интензивно на надворешните дразби: високо чувствителните луѓе се веројатно многу почувствителни поради посебните својства на нивниот нервен систем. Ова е причината зошто тие можат побрзо да се исцрпат и да најдат многу работи исцрпувачки.

Но, високата чувствителност, исто така наречена висока чувствителност, преосетливост или преосетливост, не е болест, туку одлика на личноста. Околу 15 до 20 проценти од луѓето ја покажуваат оваа одлика, што за прв пат го идентификуваше американскиот психолог д-р. Елејн Арон беше истражувана.

Поради оваа особеност, некои перцепции и секојдневни појави што се нормални или барем прифатливи за другите, изгледаат апсолутно бесмислени за високо чувствителните луѓе. Но, кои се тие?

1. Пијте многу кафе

Високо чувствителни луѓе, чија перцепција е веќе значително зголемена, само би предизвикале поголем стрес врз нивното тело преку голема потрошувачка на кафе: Состојката кофеин предизвикува способност за концентрација, а опсегот на внимание само се зголемува, што може да доведе до престимулација и престимулација кај чувствителните луѓе.

2. Јадете малку храна

Добро, гладот е вистинска мака за сите нас. Меѓутоа, ако високо чувствителните луѓе останат без храна премногу долго, чувството на глад влијае уште повеќе на нивното расположение и концентрација. Затоа, најдобро е секогаш да имате со себе чоколадна лента за итни случаи.

2. Донесете брзи одлуки

Без оглед дали станува збор за избор на ресторан, најдобар шампон на полицата во продавницата за лекови или голема промена во работата: секоја одлука е тортура за високо чувствителни луѓе затоа што тие секогаш сакаат да размислат за некој проблем во сите негови аспекти. Тие се brooders кои прават секој избор голема одлука. Бидејќи тие се многу посвесни за деталите, им е многу потешко да ја направат „вистинската работа“.

4. Не забележувајќи ја новата фризура на пријател

Високо чувствителните луѓе ги перципираат промените побрзо од другите и затоа не само што забележуваат промени на расположението на првиот знак, без разлика колку се мали. Никој не би морал да посочи ако некој пријател забележал на фризер или ако ја поместил фотелјата во нејзината соба: Самите чувствителни луѓе многу брзо го забележуваат ова.

5. Доверба само во уредот за навигација

Благодарение на мапите за маршрути, скоро и да заборавивме како да ги читаме старите добри мапи - но многу чувствителните луѓе сакаат да учат мапи. Ако вашиот автомобил е заглавен во сообраќаен метеж, понекогаш можете да најдете кратенка и често да забележувате работи што другите не ги забележуваат толку брзо.

6. Мал муабет

Зарем времето не е лошо повторно? За високо чувствителните луѓе нема ништо полошо од бесмислени (засрамени) разговори. Наместо да се досадуваат со мали муабети, тие претпочитаат да водат посуштински, длабински дискусии.

7. Чувајте ги вашите чувства под контрола

Чувствителните луѓе често плачат - но не затоа што се толку кревки, туку едноставно чувствуваат сè многу поинтензивно и го покажуваат соодветно. Без оглед дали се среќни, тажни или лути: високо чувствителните луѓе не ги потиснуваат своите емоции. Ова можеби не е разбрано од сите, но тајно покажува само колку се чувствителни високо чувствителните. Поради ова, другите честопати им се обраќаат со проблеми и им го истураат срцето.

8. Забавувајте се гледајќи хорор филм

За следната ДВД-вечер, подобро е да не спакувате брутален филм со прскање, ако не сакате да ја исплашите вашата чувствителна девојка: Бидејќи многу чувствителните луѓе се толку емпатични, тие можат да се стават во местото на другите особено добро - и да имаат застрашувачки хорор да страдаат од човечко страдање, апсолутно никаква радост. Истото важи и за воените и насилните филмови од сите видови.Па како е со романтична комедија?

Хорор филмовите се чиста тортура за многу чувствителните.
Фото: iStock

9. Гледајте филм повеќе пати

Бидејќи на високо чувствителните луѓе лесно им е здодевно, не мора да гледаат филм што веќе го знаеја по втор пат. Тие претпочитаат да бидат предизвикани со нешто ново и имагинативно - ако е можно без да бидат презаситени од сите стимули.

10. Кажете дека тетоважите воопшто не болат

Оние кои се толку чувствителни, исто така, чувствуваат физичка болка особено интензивно. Затоа, тетоважата и е особено непријатна - исто како „само“ да okingирка прст. Ух!

11. Посетувајте преполни концерти

Голем број луѓе предизвикуваат непријатност кај многу чувствителни луѓе. Наместо да одат во забавен парк, фестивали или други големи настани, тие претпочитаат да го поминуваат слободното време сами или во мала група во тивка природа.

12. Кликнете со пенкало со топчести пенкала

Повторно и повторно „клик клик“, „клик клик“, „клик клик“: избезумено поместување на лицето на пенкало внатре и надвор е чист ужас за многу чувствителната Тие особено силно ги перцепираат гласните или периодични звуци, што на долг рок станува многу непријатно.

13. Игнорирање на климатските промени

Чувствителните луѓе не само што можат да сочувствуваат со чувствата на пријатели и познаници, туку и тие интензивно го доживуваат светското страдање на животните и луѓето. Уништувањето на природата многу влијае на нив, поради што не остануваат рамнодушни на климатските промени и се посветени на подобар свет.

14. Појдете во групни часови во теретана

За време на тренингот на Зумба, направете си мајмун пред другите? Или да се придружите на одбојкарскиот тим? Не баш првиот избор за високо чувствителните луѓе: Тие претпочитаат да вежбаат сами затоа што не треба да се испитува секој чекор што го прават. Наместо да одите на час по аеробик, ќе ги сретнете да џогираат или да возат велосипед во паркот.

15. Не бидете внимателни

Влезете во автобус пред да се симнат сите други патници? Високо чувствителна личност никогаш не би го сторила тоа. Тие се многу внимателни да не им пречат на другите и побрзо од другите забележуваат кога некој не е добро воспитан.

ВИДЕО: Што треба да направите само за себе

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.