15 трикови за да се манипулира
Дали имате и дома горд човек надвор од патот, а расправиите со него ви се чинат, од самиот почеток, изгубени битки? Во ред е, можете да се борите против тврдоглавоста на вашиот партнер со неколку паметни стратегии за комуникација кои ќе ви помогнат да добиете основа во битките што ги водите со него. Еве што да направите кога духовите ќе се вжештат и ќе започне кавгата.
1. Не кревајте го гласот! Биди мирен и зрел
Не е тој што вика најгласно тој што ја добива кавгата, туку оној кој презентира посилни аргументи. Колку останувате помирни, толку повеќе ќе ја заштедите својата енергија и ќе ја користите за да ги најдете најубедливите линии. Кога тој ќе го крене својот глас, вие го спуштате вашиот.
2. Објасни му ги работите за да те разберат, а не да ти даваат правда
Помирно е да се пристапи кон работите од овој агол. Обидете се да му објасните што ве мачи. Не фокусирајте се на тоа какви грешки прави или дека сте во право. Само обидете се да се разберете.
3. Нека се согласи со вас на друга тема
Кога е во право, без оглед на темата, вие победувате во психолошка битка.
4. Користете јасен и концизен израз
Затоа, не застранувајте се од темата, не копајте мртви, не тепајте рамнини. Зборувајте со него само за темата што ве меле. Бидете што е можно појасни и концизни. Така, не дозволувате расправијата да добие размери, а вашиот lубовник исто така ќе остане рационален.
5. Не го прекинувајте за да ви го каже неговото гледиште
Оваа грешка ја правиме многу често затоа што кога другата личност зборува, наместо да го слушаме на рационален начин, бараме совршен контранапад и кога ќе ни дојде идејата, чувствуваме дека треба веднаш да ја кажеме, во спротивно ќе ја заборавиме. Но, секогаш кога ќе го прекинете, тој дознава дека не е важно што ќе му кажете. Сè оди во едното уво и излегува од другото.
6. Поставувајте прашања! Не извлекувајте заклучоци
Оваа тактика ви помага да ја претворите контрадикторната дискусија во продуктивна. Нема смисла да претпоставувате што мисли, прашајте го што сака. Авторот Janeејн Страус ве повикува да го прашате вашето момче зошто мисли дека сте вознемирени. На тој начин, не ги губите од вид најважните работи.
7. Наместо да ги слушате неговите навреди, прашајте го што точно сака од вас
Побарајте ги причините што стојат зад неговите аргументи. Можеби тој е толку склон да се жали, да ве навредува, што го губи од вид суштинското нешто: да ви каже што сака од вас! Потсети ја на ова.
8. Престанете да се обидувате да го убедите. Се повлече
Кога ќе видите дека работите не се развиваат и се спротивставувате на апсурден начин, подобро да паузирате. Дури 30 секунди тишина можат да помогнат на двојката да се опорави од ужасна кавга, вели психологот Тимоти Варнека.
9. Признајте ја својата вина
Мелоди Брук, терапевт за брак и семејство, вели дека ќе ги свртиш работите ако ја признаеш својата вина и се обидеш да се соживееш со твоето момче што е можно повеќе.
10. Допрете го
Брук исто така ве советува да го допирате вашиот партнер за време на расправија, бидејќи гест на нежност тежи илјада зборови.
11. Избегнувајте го зборот „но“
Ainабе се обидувате да земете свој удел во вината или да му покажете дека ја разбирате неговата гледна точка ако додадете „подарок“. Емоционалната близина помеѓу вас испарува.
12. Донесете пријателска положба на телото
Држете ги рацете близу до телото, не прекрстувајте ги, избегнувајте да седите лице в лице со вашето момче, да седите под агол од 90 степени и обидете се да избегнете бариери помеѓу вас двајца, како што е работна маса или табела На крај, но не и најмалку важно, би било добра идеја да разговарате додека одите.
13. Дајте му правда само теоретски
Ако воопшто не се согласувате со она што ви го кажува, дајте му правда само теоретски, како идеја, но покажете му, во пракса, дека не може да се направи како што вели.
14. Исечете ги генерализациите од коренот
Посочете дека ви прави нефер забелешки и нека го преформулира ако сака да добие одговор од вас.