179 см тежина (исхрана, тело, диета)
Која би била идеалната тежина за оваа големина?
5 одговори
За висина од 1,79 метри, тежината треба да биде помеѓу 60 и 80 кг. Тогаш имате БМИ помеѓу 18,5 и 25, а целиот овој опсег денес се смета за „идеален“ (за возрасни, за деца и адолесценти, референтните вредности се различни).
Тежината што одговара на вашата поставена точка. Тоа значи, јадете нормално и вашето тело се населува во регионот каде што се чувствува пријатно.
Нормална тежина за возрасни со оваа висина е нешто помеѓу 60 и 80 килограми - што е добро за вас зависи од физичката форма и возраста. Сè е подеднакво добро во овој опсег.
За оптимален животен век, може да биде и малку повеќе.
Постојано сте слушнале за БМИ (Индекс на телесен маас)! Побарајте калкулатор на Интернет и ќе знаете, на пример, овде: http://www.bmi-rechner.net/
Вие веројатно сте млади. - Еве еден посебен Калкулатор за БМИ (Индекс на телесна маса) за деца и адолесценти до 18 години:
Внесете податоци, пресметајте и под графиконот добивате вредни информации.
Овој таканаречен детски калкулатор за БМИ е многу добар и не е лесен за наоѓање. - Зачувај го добро.
слични прашања
што мислите каква е идеалната тежина на девојка висока 170 см (на 14 години) (не, не сум јас)
Која е идеалната тежина кога сте високи 165?;)
Јас сега тежам 61,5 и сум висок 160 см
па колку треба да тежите на висина од 166 см? (имам 16 години).
Така, сега имам 56 кг со оваа големина и моментално губам тежина, мојата цел е околу 50 кг. Дали тогаш тоа не е доволно?; *
Значи за оваа тежина во моментов џогирам толку често колку што можам кога не возам или играм тенис:))
Здраво. Само прашувам: што мислите, која би била совршената тежина за девојче, висока 1,65? Сега нема „тоа зависи“ . Само направете го тоа ^^
Јас сум женка, 18 години и мојата висина е 1,70 м
Која е мојата оптимална тежина? Да се биде тенок, така да се каже
Имам 46 кг и сакав да прашам дали е добра или треба да ослабам или да качам неколку кг, повеќе би сакала да ослабам.
Што мислите, која е убава тежина ?
Прашање што ми паѓаше на ум долго време: Јас сум премногу слаб со скоро 40 години и висок 165 см, тежок 52 кг.
Здраво. Дали вреди да се регистрирам кај набудувачите на тежина ако сакам да одам од 83 кг на 68 кг? Или поточно не? И дали е доволно за три месеци или ви треба повеќе за да ја изгубите оваа тежина? Благодарам однапред
П.С. сум 16 машки и висок 179 см
Имав 104 кг на ребрата минатиот декември и изгубив скоро 14 кг досега! Сега имаме тежина околу 90 кг (понекогаш малку повеќе, понекогаш малку помалку) и јас сум висок 182 см! Сега разни калкулатори за БМИ ми кажуваат дека ова е сепак премногу! Имам само 16 години, но сепак. Исто така, од здравствена гледна точка: Дали би имало повеќе смисла да изгубам уште повеќе и што би било толку нормална тежина за мојата висина. благодарам!
Јас сум 17 и тежам 69,3 кг
И инсталирав апликација што покажува дека можам да тежам 47,4 - 64 кг
Но, мислам дека 47,4 не е доволна или каква тежина мислите дека би сакале со големината?