20 килограми изгубени Вака го стори Харалд Глоклер

Каква промена: Харалд Глоклер (53) е огромен fanубител на операции за убавина - но не мораше да оди под нож за неговиот последен успех! Постепено, дизајнерот на starвезди се бореше да стане негова апсолутна фигура од соништата. Од 106 килограми почетна тежина, денес остануваат само 84! Сега Харалд открива како се снашол во сопственото совршено тело.

изгубени

„Конзумирам нешто повеќе од 2.000 калории на ден: риба, салата, овошје, зеленчук и сега вино“, известува 53-годишникот во интервју за Шарени. За да го направите ова, тој интензивно вежба три пати неделно со помош на неговиот личен тренер. И, се чини дека тоа се исплати, како што нагласува Харалд: "Повратните информации се одлични. Многумина ме прашуваат како да останам толку млад!"

Преку тоа Промифлеш Родниот Баден-Виртемберг исто така раскажа како успеал да се мотивира да вежба: "Јас се занимавам со хардкор спорт, тоа е спорт со високи перформанси! [. ] Помеѓу тоа, мислам: 'Боже мој, зошто си го правам тоа на себе?' Но, успехот докажува дека сте во право. “Благодарение на неговата издржливост, Харалд изгуби осум килограми телесни масти за само шест и пол недели.