20 проценти од Романците страдаат од дебелина! Здравје на Бузојан

Најновата студија за распространетоста на дебелината кај возрасните покажува дека Романците се седечки и јадат многу и слабо, а поради нездравиот начин на живот стануваат сè подебели.

Пред некој ден, Романско здружение за проучување на дебелината ги објави резултатите од најновата студија за распространетоста на дебелината кај Романија (ЗЛАТНА). Епидемиолошка студија ОРО, започна во летото на годината 2014 година, го извршија осум лекари специјализирани за дијабетес, исхрана и метаболички болести, координирани од Д-р. Габриела Роман, Претседател Романско здружение за проучување на дебелината.

За една година, осумте лекари спроведоа истражување во осум регионални центри - Бихор, Букурешт, Клуж, Галата, Горј, Јаси, Суцеава и Темис, на примерок од 2.100 на возрасни. По централизирањето и анализата на резултатите, заклучокот комунициран пред некој ден е дека 21.3 проценти од Романците на возраст над 18 години страдаат од дебелина, а оваа состојба е почеста кај мажите. Така, дебелината влијае 2. 3 проценти од машката популација а романците и 20.3 проценти од женката, додека 41,6 проценти од мажите се со прекумерна тежина, го имаат истиот проблем 24,7 проценти од жените.

Резултатите презентирани од докторката Габриела Роман откриваат дека стапката на дебелина тоа се зголемува со возраста, што е специфичен здравствен проблем, особено за стари лица и за стари лица. Така, ако меѓу луѓето до 39 Со години, преваленцата на дебелина е 9.9 проценти, процентот се зголемува на 30.1 проценти возрасната група 40-59 години и достигнува 41,6 проценти, на луѓето над 60 со години.

Истата студија покажува дека во однос на зонската дистрибуција на дебелина, преваленцата е поголема во областите каде сиромаштијата е поизразена и, според тоа, се јаде полошо и нездраво. Така, во тага, Крисана и Трансилванија преваленцата на оваа состојба е најниска, што влијае на процент од 18 проценти од возрасната популација. Тоа е на спротивниот пол Молдавија, со распространетост на 23,8 проценти, додека во Олтен и Мунтенија, преваленцата е еднаква на националниот просек, т.е. 21.3 проценти Во однос на преваленцата на прекумерна тежина. Сите Молдавија е на прво место 33.4 проценти од возрасните имаат прекумерна тежина, додека националниот просек е 31.1 проценти Во тага, Крисана и Трансилванија, преваленцата на прекумерна тежина е 28 проценти, додека во Олтен и Мунтенија, е од 32.2 проценти.

Студијата немаше за цел едноставна серија статистички податоци, осумте лекари специјалисти исто така ги анализираат факторите на ризик што доведуваат до овие проблеми и го проценуваат однесувањето во исхраната на оние кои биле вклучени во истражувањето.

Донесен заклучок е дека појавата на дебелина се должи на усвојувањето на сè понездрав начин на живот, со возраста. Главните фактори се потрошувачката на повеќе од три оброка на ден, богата со количина, но слаба по квалитет, постојани оброци по час 21:00 часот, потрошувачка на големи количини храна помалку од еден час пред претходниот оброк, оброци послужени во текот на ноќта, зголемена потрошувачка на маст и пржена храна и, последно, но не и најмалку важно, седентарен начин на живот.

За да се спречи дебелината, лекарите препорачуваат уредна програма за јадење со 3 оброци на ден и умерени количини на храна, редовно консумирање риба, овошје и зеленчук, замена на маснотии со маслиново масло и зголемување на бројот на денови неделно со умерена физичка активност.

Лекарите исто така истакнуваат дека прекумерната тежина и дебелината се поврзани со зголемен ризик од хронични болести, вклучувајќи дијабетес, висок крвен притисок, корорнарна срцева болест и некои видови на рак, како и со опаѓање на животниот век и квалитетот на животот.