21 духовна лекција за слабеење
Добредојдовте на курсот за слабеење! Goе поминеме низ 21-та духовна лекција три недели за да ја вратиме вашата подготвеност и здравје.
Првиот чекор е подобро да се запознаете.
Добро е да се видиме, Меланија! Те молам, кажи ми што очекуваш од овој курс? Знаете дека не станува збор за диета, нели?
Да, знам дека тоа е духовна диета, диета каде што психата работи за вас и за другите страни каде што сакате да се подобрите. Моите очекувања се нормални.
Не сакам големи промени во моето тело, но сакам повеќе енергија, неколку килограми помалку и повеќе добро расположение.
Тоа мислам дека ќе ми помогне да бидам попродуктивна и поизбалансирана личност.
Така е. За ментална рамнотежа ќе зборуваме најмногу. Оттука започнува сè. Оттука можеме да се поврземе со духовниот свет, со она што ни го нуди универзумот.
Тоа е моќ што ја имаат сите, но дека многу малку од нас знаат како да пристапат, бидејќи никој не учи да бидеме балансирани и да веруваме во нашите вредности.
„Курс за слабеење“ е напишана од Маријана Вилијамсон (најпродавана авторка на Newујорк Тајмс) и нуди 21 духовна лекција што ќе ви помогне да имате здрав ум во здраво тело.
Не станува збор за тоа да бидете религиозни или да купувате мали предмети што ќе ви помогнат да изгубите тежина.
Книгата ве потсетува на тоа како се поврзани вашиот ум и тело и колку поврзувањето со божествената моќ може да ви помогне при патувањето за слабеење.
Ги лекувате вашите внатрешни стравови што сте ги импрегнирале во потсвеста, го трансформирате вашиот живот.
Можеби не верувате толку многу во моќта на лекување и промена преку духовната страна, но во книгата ќе научите најважните лекции за слабеење и сами ќе одлучите дали тие делуваат.
„Тежината што исчезнува од вашето тело, но не и од вашата душа, едноставно е надворешна трансформација некое време, но скоро е сигурно дека ќе се врати. Затоа, се подразбира дека мора да се борите за да изгубите вишок тежина, освен ако не сте подготвени да се откажете од начините на размислување што првично го произведувале и сега да го задржите назад. "
- Маријана Вилијамсон
„Курс за слабеење“ се осврнува на овие прашања во смисла на тоа како не се занемаруваме, како го мразиме својот изглед, како се чувствуваме кога ќе се погледнеме во огледало.
Не е ништо друго освен духовно патување во нашите сопствени срца и умови да го пронајдеме целото духовно јас што беше таму со текот на времето.
Вилијамсон претставува 21 духовен чекор за премин од дисфункционална диета во здрав однос со вашата храна и тело.
Меѓу нив се издвојува wallид што го изградивме за да се одделиме од другите, изградба на олтар и размислување повеќе за Бога, воспоставување на врска со добра храна, осветување на нашето тело, ритуализирање на промените во нас, самопростување и автентичност.
Еве неколку основни принципи од книгата:
1. Самото тело е целосно неутрално. Тој не предизвикува ништо; тоа е целосно резултат, а не причина.
2. Причината за вишокот килограми не е ниту неправилна исхрана ниту недостаток на вежбање. Умот е причина; телото е ефект. Причината за прекумерната тежина е во вашиот ум.
3. Причината за прекумерната тежина е стравот, што е место во вашиот ум каде loveубовта е блокирана.
4. Стравот се изразува преку потсвесни импулси, кои потоа се манифестираат со прекумерни и/или нездрави навики во исхраната или со отпорност на правилно вежбање.
Нивниот краен ефект - тоа е прекумерната тежина - трајно и фундаментално ќе се излечи само кога ќе се искорени самиот страв.
Здрав ум во здраво тело! Испробајте ги 21-те духовни лекции и ќе имате рамнотежа на сите нивоа.