25 години амбуланта за дебелина на Универзитетскиот медицински центар Гетинген
Обука за готвење, пост или операција на желудник: Брзата помош за дебелина на Универзитетската медицина нуди помош на луѓе со многу прекумерна тежина веќе 25 години. Во петок, 10-ти август, ќе има отворен ден во центарот за обука за одбележување на оваа годишнина.
„Бесконечно е тешко да се сменат навиките во исхраната“, вели Карола Шлегел, медицинска директорка на центарот за обука на амбуланта за дебелина. Но, токму тоа е курсот што ги нуди центарот. Слабејте - дали преку диета или преку операција - и потоа обучете ново однесување при јадење и готвење, интегрирајте многу вежби во животот и одржувајте ја новата тежина што е можно подолго.
Научи многу за свесниот шопинг
„Мислам дека е одлично што имам успех тука“, вели Торстен Херден од 100-та група „Оптифаст“. Тој изгуби 32 килограми во изминатите 25 недели и научи многу за точните големини на порциите и свесниот шопинг. Хајке Шнел, кој веќе изгуби 27 килограми, ја цени „сестраната грижа“ и забавата во заедницата со другите за курсевите.
102 групи имаат завршено курс во амбуланта за дебелина на Универзитетскиот медицински центар во изминатите 25 години. „Оттогаш, програмата Opti-Fast имаше околу 1300 учесници“, рече. Д-р Вивиен Фаустин од амбулантски центар за обука на дебелина. Во оваа програма има 12-недела модифицирана фаза на пост, а потоа уште 40 недели со часови за готвење, обука за вежбање и медицинска нега.
Експеримент со трикови
Сè започна во 1993 година со нутриционистички психолошки советодавен центар и проф. Волкер Пудел, вели Фаустин. Со „Експериментот со трикетлер“, тој беше еден од првите во Германија што привлече внимание на фактот дека луѓето со прекумерна тежина често имаат проблеми со ситост. Додека луѓето со нормална тежина имаат поголема веројатност да престанат да јадат кога се сити, за луѓето со дебелина празната плоча е сигнал за запирање. Ако сигналот не се појави затоа што плочката постојано се полни одоздола со помош на трик, испитаниците јаделе до 80 проценти повеќе.
Хируршката интервенција беше додадена на амбулантата за дебелина во 2010 година, а интердисциплинарната амбуланта за дебелина сега ги вклучува сите специјализирани дисциплини на Медицинскиот центар на универзитетот во Гатинген, кои нудат терапија и третман за луѓе со тешка тежина и порано дебели лица. Овие вклучуваат дијабетологија и хирургија со мерки како што се намалување на желудникот.
Во прилог на годишната програма со исхрана и обука за однесување, терапија за вежбање и медицинска поддршка, амбулантскиот центар за обука нуди и 16-неделна програма. Курсеви за превенција и курсеви за подготовка за хирургија на дебелина и трајна последователна нега се исто така дел од понудата.
Курсевите се сметаат за успешни. Керстин Рунг од групата 100 ослабе 25 килограми. „Пред две години сè уште бев во инвалидска количка“, вели таа. Таа сега може повторно да оди и веќе можеше да престане да зема голем број апчиња за дијабетес и високо ниво на холестерол, на пример. Според Фаустин, студиите покажуваат дека дури три години по мерката, 58 проценти од учесниците се уште се пет проценти под нивната почетна тежина. Она што на почетокот звучи мало, е уште подобро кога ќе погледнете други статистички податоци. Во просек, според Фаустин, се претпоставува дека секој што страда од дебелина, ќе добие околу десет килограми за три години.
Од маса до час
Според Светската здравствена организација, луѓето со индекс на телесна маса од 30 и повеќе се сметаат за дебели, односно многу со прекумерна тежина. Повеќето од оние кои страдаат од дебелина имаат семејно расположение, според Шлегел и Фаустин. Обично и двајцата родители имаат прекумерна тежина, имаат срцеви проблеми или имаат дијабетес. По губењето тежина, мора да се обучи и волјата за напуштање навики. Дури и по операција на желудник. „Тие се префрлаат од маса на час“, им објаснува Шлегел на своите пациенти. Повеќе не е големата чоколадна плочка од 200 грама од попустот, но сега и тогаш пралината од слаткарот.
Час за консултации
Пријавување за час за консултации со дебелина на телефон 0551/39 66315 или по е-пошта на [email protected]
Ден на отворени врати
Отворена куќа петок, 10 август, од 15 до 18 часот во центарот за обука на амбуланта за дебелина Хумболдалталие 32, 37073 Гетинген .
Предавањата вклучуваат: „Колку е успешна интензивната програма за тренирање на амбулантни пациенти во текот на 12 месеци?“ Томас Елот. Проф. Дирк Раддац зборува на тема „Медицински и ендоскопски опции за слабеење“.
Готвење демонстрација со quаклин Амирфалах; Пазар на облека од XXL на штандот на групата за самопомош „Круг на кругови“; Мерење на процентот на мускулни и телесни масти, демонстрација на хируршки инструменти што се користат при хирургија на дебелина и гастричен балон.