28 недели календар за бременост│Aptaclub
28 недела
На 28 недела од бременоста, вашето бебе тежи околу колку модар патлиџан долг околу 37 см и тежи 1 кг.
Вашето бебе во 28-та недела од бременоста
Циклусите на спиење на бебето стануваат сè појасни дефинирани од недела во недела. Срцевиот ритам на вашето бебе е забавен на околу 140 отчукувања во минута во оваа фаза.
Кога вашето бебе е будно, неговите очи се секогаш отворени. Особено кога светлината и сенката паѓаат на вашиот стомак, тоа го забележува со интерес. Малите стапала сега се приближно 5,5 см долги и можеби ќе можете да ги почувствувате контурите или да ги видите кога се протегаат на againstидот на стомакот.
Во раните недели на 3 триместар, церебралниот кортекс на малиот мозок почнува да зема сè повеќе функции. На пример, рефлексите на вашето бебе, како што се дишењето и одговорите на надворешните дразби, ќе станат поредовни.
Вашата 28-та недела од бременоста
Вашиот партнер сега може да може да го чуе вашето малечко со увото кон вашиот стомак.
Сега започнува последниот триместар од бременоста. Вашата матка се подготвува за раѓање со „болки во пракса“. Не мора да се грижите за ова влечење во стомакот. Во исто време, вашите движења стануваат незгодни поради сега веќе прилично големиот стомак и дополнителната тежина.
Веќе сте забележале дека треба почесто да ја користите бањата затоа што вашето мало притиска на мочниот меур. Исто така, може да имате поголема веројатност да останете без здив и да почувствувате непријатни грчеви бидејќи вашето бебе е на вашите нерви. Обидете се со нежно вежбање како јога за бременост или одете на прошетка за да ја ослободите болката.
Очигледно е дека веќе не можете да спиете на стомак. Дури и оние кои до сега сакале да спијат на грб, мора да најдат нова положба на спиење. Бидејќи е потешка матката, толку е поголем ризикот да може да ја стисне шупливата вена, што ја носи крвта назад во срцето. Лежењето на страна во кревет сега се препорачува: Легнете на страна и туркајте перница помеѓу свитканите колена.
Гестациски дијабетес
Јадењето балансирана исхрана за време на бременоста е важно да се осигурате дека вие, и секако вашето бебе, ги добивате сите хранливи материи што им се потребни за здрав развој. Некои жени имаат гестациски дијабетес за време на бременоста, обично во третиот триместар.
Фактори кои го зголемуваат ризикот од гестациски дијабетес вклучуваат:
· Индекс на телесна маса над 30 пред бременоста
Кога имате гестациски дијабетес, вашето тело не може да произведе доволно хормон инсулин, кој го контролира нивото на шеќер во крвта. Како резултат, нивото на шеќер во крвта може да стане превисоко.
Вашите потреби од инсулин се зголемуваат за време на бременоста, како резултат на дополнителните побарувања на вашето растечко бебе. Тестовите за урина се прават редовно во текот на целата бременост за да се провери присуството на гликоза во урината. Да беше ова, тоа ќе беше показател за високо ниво на шеќер во крвта.
Ако нивото на шеќер во крвта е превисоко, веројатно е дека гестацискиот дијабетес може да се третира со здрава исхрана и вежбање. На некои жени им се дава и лекови затоа што гестацискиот дијабетес, ако не се лекува, може да доведе до компликации за време на породувањето.
Ако сте дијагностицирале гестациски дијабетес, ќе ви бидат дадени совети како најдобро да се справите со него. Промените во вашиот животен стил може да вклучуваат:
· Јадете редовно и никогаш не прескокнувајте оброци
Ако е можно, изберете храна што има низок гликемиски индекс (т.е. храна што полека се вари од телото за да се одржат стабилни нивоа на шеќер во крвта)
· Јадете повеќе овошје и зеленчук
· Консумирајте повеќе незаситени масни киселини
· Внимавајте на внесот на калории
Наш совет
Можеби веќе размислувате како сакате да го нахраните вашето бебе подоцна, дали сакате да го доите или да го храните со шише.
Важни датуми во 28-та недела од бременоста
Во 28-та недела од бременоста е време за 6-та превентивна медицинска контрола. Отсега на секои 14 дена!
Календар за бременост Аптаклуб
Станете член на Aptaclub!
Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте БЕСПЛАТНИ подароци!
Регистрирајте се сега во Аптаклуб и ќе добиете:
- Бесплатна удобност на Сигикид како подарок за добредојде
- Ексклузивни попусти за нашата онлајн продавница
- Лични билтени: специјално прилагодени на вашата недела на бременост или фаза на развој на вашето бебе!
- 24/7 совети
- Листи за проверка и практични совети од подготовка за породување до хранење на вашето бебе!
Регистрирајте се сега во Aptaclub и добијте БЕСПЛАТНИ подароци!
Регистрирајте се сега во Аптаклуб и ќе добиете:
- Бесплатна удобност на Сигикид како подарок за добредојде
- Ексклузивни попусти за нашата онлајн продавница
- Лични билтени: специјално прилагодени на вашата недела на бременост или фаза на развој на вашето бебе!
- 24/7 совети
- Листи за проверка и практични совети од подготовка за породување до хранење на вашето бебе!